Ich war insgesamt sieben Mal schwanger - und habe fünf Babys zur Welt gebracht - und ich werde Ihnen ein kleines Geheimnis verraten: Ich hasste es, jedes Mal schwanger zu sein.
Und nein, ich meine nicht in einem kleinen "Tee-hee-hee, ist die Schwangerschaft nicht so schwer?" Weg. Ich meine, in einer Art, in der ich das Gefühl habe, ich kann keine Minute mehr in meiner eigenen Haut stehen und war so elend, dass ich fast jeden Tag geweint habe des Weges.
Eine Schwangerschaft kann schwierig sein, aber wenn Sie es hassen, schwanger zu sein, bringt sie definitiv eine Reihe einzigartiger Herausforderungen mit sich. Reden wir also darüber, sollen wir?
Warum es in Ordnung ist, schwanger zu sein
Das Wichtigste zuerst - Wenn Sie es hassen, schwanger zu sein, wissen Sie einfach, dass Sie nicht allein sind. So viele schwangere Menschen, auch ich, kämpfen mit den Herausforderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringen kann. Ich kann mir 1.001 verschiedene Gründe vorstellen, warum Sie mit einer Schwangerschaft zu kämpfen haben könnten. Um ein paar zu nennen:
Das physische Zeug
Dieser ist der offensichtlichste, aber nichts, was man abweisen könnte. Die körperlichen Aspekte der Schwangerschaft, vom Nebel des ersten Trimesters über Hyperemesis, Krampfadern der Vulva bis hin zu den Beschwerden des dritten Trimesters, wirken sich alle unterschiedlich auf uns aus.
Einige Menschen segeln mit kaum geschwollenem Knöchel durch die Schwangerschaft, aber andere von uns (Husten, Husten) schwellen überall an und brauchen 10 Minuten Aufmunterung, bevor sie überhaupt versuchen können, sich im Bett umzudrehen.
Während meiner ersten Schwangerschaft verlor ich 15 Pfund durch so viel Kotzen und bei meiner letzten Schwangerschaft weinte ich, wenn es Schlafenszeit war, weil ich wusste, dass es eine weitere lange Nacht war, in der ich nicht schlief und versuchte, es mir bequem zu machen. Die körperlichen Aspekte der Schwangerschaft sind kein Scherz.
Und es ist nicht nur das Unbehagen. Für manche Menschen hat das plötzliche Teilen ihres Körpers unerwartete emotionale Auswirkungen. Die notwendige Gewichtszunahme, eine sich ändernde Form und die Vorstellung, dass Sie nicht mehr ganz zu sich selbst gehören, können für viele eine Menge zu bewältigen sein und einige komplizierte Gefühle hervorrufen.
Sie hatten zuvor einen Verlust
Jede einzelne Minute meiner Schwangerschaft, die ich nach zwei Verlusten zum Abbruch brachte, fühlte sich unerträglich schwer an. Es war eine enorm schwierige mentale und emotionale Reise für mich, und das spielte sich definitiv physisch ab.
Für mich war eine Schwangerschaft nach dem Verlust eine so ängstliche Zeit, dass ich sie überhaupt nicht genießen konnte.
Sie haben diese Schwangerschaft nicht genau geplant
Ja, war schon da. Ich kenne das Gefühl der Frustration nur zu gut, wenn die morgendliche Übelkeit auftritt und Ihre Kleidung zu einem Zeitpunkt in Ihrem Leben, der sich am ungünstigsten anfühlt, nicht mehr passt. Sogar eine geplante, gewünschte Schwangerschaft ist eine große emotionale Veränderung, so dass eine ungeplante Schwangerschaft einige große Gefühle hervorrufen kann.
Erraten Sie, was? Du darfst alle Gefühle fühlen. Du bist ein Mensch, auch wenn du ein Mensch wirst, und es macht dich nicht weniger zu einer Person.
Du magst es einfach nicht
Nun, sieh dir das an. Es stellt sich heraus, dass Sie keinen bestimmten Grund brauchen, um eine Schwangerschaft nicht zu mögen. Manche Menschen genießen die Erfahrung einer Schwangerschaft einfach nicht und so einfach ist das.
Was können Sie also tun, wenn Sie es hassen, schwanger zu sein?
Wenn Sie einer der wenigen Auserwählten sind, die erkannt haben, dass Sie es hassen, schwanger zu sein, habe ich einige Ratschläge für Sie, wie Sie durchkommen:
Finden Sie sich eine andere elende schwangere Person, online oder IRL
Zu erkennen, dass Sie nicht allein sind, kann unglaublich hilfreich sein. Wenn Sie das Gefühl haben, von glückseligen, strahlenden schwangeren Menschen umgeben zu sein, suchen Sie sich eine schwangere Person, die unglücklich ist, denn ich versichere Ihnen, sie sind da draußen.
Bedauern Sie gemeinsam Ihr Elend und fahren Sie dann mit dem nächsten Aktionsschritt fort:
Erinnern Sie sich daran, dass es nicht gleichbedeutend ist, ein schlechter Elternteil zu sein, wenn Sie eine Schwangerschaft hassen
Eine Schwangerschaft zu hassen bedeutet nicht, dass Sie es hassen, Eltern zu sein, oder dass Sie Ihr Baby irgendwie weniger lieben. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht dankbar sind, schwanger zu sein oder Ihre Kinder nicht lieben.
Es bedeutet nur, dass Sie es nicht lieben, schwanger zu sein. Die Liebe zur Schwangerschaft und die Liebe zu Ihren Kindern hängen nicht zusammen, das verspreche ich.
Erkenne, dass du immer noch dankbar sein kannst, dass du schwanger bist
Es ist unglaublich wichtig zu wissen, dass das Hassen einer Schwangerschaft nicht bedeutet, dass Sie das enorme Privileg, schwanger zu werden und zu bleiben, nicht verstehen.
Zwischen meinen beiden jüngsten Töchtern besteht eine Lücke von 5 Jahren. Während dieser Zeit verlor ich zwei Schwangerschaften durch eine Fehlgeburt und war ständig besessen davon, wieder schwanger zu werden.
Ich habe das monatliche Hoffen und Beten durchgemacht, ich habe Hunderte von Dollar für Schwangerschaftstests ausgegeben und ich war diese Frau, die eine bittere Eifersucht empfindet, die so stark ist, dass sie mir Angst macht, wenn ich schwangere Bäuche im Laden sehe.
Ich sehnte mich danach, viele Jahre schwanger zu sein, aber es änderte nichts an der Tatsache, dass es auf jeder Ebene eine Herausforderung war, wenn ich nach meinen Verlusten eine Schwangerschaft fortsetzte.
Meine letzte Schwangerschaft fühlte sich von dem Moment an, als sie gezeugt wurde, bis zu einer traumatischen Geburt wie ein harter Kampf an, geistig, emotional und körperlich.
Vertrauen Sie mir also, wenn ich aus eigener Erfahrung sage, dass es sehr, sehr gut möglich ist, schwanger zu sein und sich gleichzeitig über die Möglichkeit zu freuen, schwanger zu sein.
Hier gibt es keine Regeln, Leute, also denken Sie nicht, dass Sie sich auf eine bestimmte Weise fühlen sollten oder müssen. Du darfst auf einmal widersprüchliche Gefühle haben.
Lassen Sie sich Mutterschaftsfotos machen
Ja, es ist mein Ernst. Sie werden mir dafür danken, egal wie elend Sie sich gerade fühlen, denn eines Tages werden Sie auf diese Fotos zurückblicken und erkennen, was für eine schöne Reise Elternschaft und Schwangerschaft waren.
Heute, da ich (wahrscheinlich) meine Schwangerschaftssaison hinter mir habe, habe ich ein Bild von mir, wie ich mit meinem letzten Baby sehr schwanger bin, in meinem Büroregal.
Mein Jugendlicher neckt mich dafür, weil ich zu diesem Anlass ein Kostüm gekauft habe - zumindest so schick wie Amazon Prime - und mein Bestes versucht habe, der Anweisung des Fotografen zu folgen, stattdessen bei Sonnenuntergang wie eine Schwangerschaftsgöttin auf einem Feld zu erscheinen von der verschwitzten Färse, die ihr Kleid tatsächlich rückwärts angezogen hatte (wahre Geschichte), wie ich mich fühlte.
Aber ich behalte dieses Bild nicht, weil ich denke, dass ich schön aussehe oder um zu bewundern, wie gut der Fotograf mein Doppelkinn verkleidet hat. Ich behalte es, um mich daran zu erinnern, dass ich es gemacht habe. Ungeachtet dessen, wie schwer die Schwangerschaft für mich war, trotz des Ausmaßes, in dem ich mich durch meine Fehlgeburten gekämpft habe, obwohl es sich wie einige Tage anfühlte, war jeder einzelne Schritt ein Kampf, ich habe es getan.
Ich habe es geschafft und ich habe fünf wunderschöne, unglaubliche Kinder, die ich dafür zeigen kann. Ich machte weiter, auch wenn es sich unmöglich anfühlte, und das Endergebnis war es so, so wert. Ich behalte dieses Bild, um mich daran zu erinnern, dass ich in der Lage bin, schwierige Dinge durchzustehen, und dass ich es schaffen werde.
Ich behalte dieses Bild, um mich daran zu erinnern, dass ich selbst dann, wenn ich mich am schlimmsten fühlte, selbst wenn ich das Gefühl hatte, es unmöglich zu schaffen, eine weitere Minute der Schwangerschaft zu überstehen, und selbst wenn ich zu groß war, um überhaupt in ein Kleid zu passen, ohne es rückwärts zu tragen - Schwangerschaft ist wirklich ein schönes Geschenk.
Selbst wenn Sie jede einzelne Minute davon hassen.
