Die Antibabypille soll nicht nur eine Schwangerschaft verhindern, sondern auch Ihren Menstruationszyklus regulieren.
Je nachdem, welche Pille Sie einnehmen, sind Sie möglicherweise daran gewöhnt, jeden Monat eine Periode zu haben. (Dies wird als Entzugsblutung bezeichnet.)
Oder Sie nehmen Ihre Pillenpackungen Rücken an Rücken und haben nie eine monatliche Blutung.
Was bedeutet es also, wenn Sie die Einnahme Ihrer Pille abbrechen und feststellen, dass Ihre Periode zu spät ist oder dass Sie überhaupt keine Periode haben?
Normalerweise besteht kein Grund zur Sorge.
Was ist die kurze Antwort?
"Es ist üblich, nach dem Absetzen der Pille keine Periode zu bekommen", erklärt Dr. Gil Weiss, Assistenzprofessor für klinische Medizin am Northwestern Memorial Hospital in Illinois.
"Das Phänomen heißt Amenorrhoe nach der Pille", fährt Dr. Weiss fort. "Die Pille unterdrückt die normale Produktion von Hormonen in Ihrem Körper, die an Ihrem Menstruationszyklus beteiligt sind."
Er sagt, es kann mehrere Monate dauern, bis Ihr Körper wieder zu seiner normalen Produktion zurückkehrt, und daher mehrere Monate, bis Ihre Periode wieder hergestellt ist.
In einigen Fällen gibt es jedoch einen anderen Grund für verspätete oder versäumte Perioden.
Es kann so einfach sein wie Lebensstilfaktoren wie Stress oder Bewegung. Oder es könnte eine Grunderkrankung wie Hypothyreose sein.
Entdecken Sie andere Faktoren, die Ihr Problem nach der Pille verursachen könnten, und wie Sie Ihren Zyklus wieder auf Kurs bringen können.
Stress
Stress kann das empfindliche hormonelle Gleichgewicht beeinflussen, das Ihren Menstruationszyklus steuert.
"Stress induziert das Hormon Cortisol", sagt Dr. Kecia Gaither, die sich auf Gynäkologie und mütterliche fetale Medizin spezialisiert hat.
Dies, sagt sie, "kann die hormonelle Regulation der Menstruation über den Kreislauf zwischen Gehirn, Eierstöcken und Gebärmutter stören."
Andere Symptome von Stress, auf die Sie achten sollten, sind Muskelverspannungen, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.
Es können auch Anzeichen von Magenbeschwerden wie Blähungen oder Stimmungsprobleme wie Traurigkeit und Reizbarkeit auftreten.
Während kleine Mengen an Stress wahrscheinlich keine Veränderungen verursachen, können langfristige oder signifikante Stressniveaus Perioden stoppen.
Wenn Sie noch eine Periode haben, können Sie feststellen, dass Stress zu einer schmerzhafteren führt.
Es kann sogar dazu führen, dass Ihr gesamter Menstruationszyklus kürzer oder länger wird.
Es ist wichtig, Wege zu finden, um Stress abzubauen. Probieren Sie tiefe Atemtechniken aus und trainieren Sie regelmäßig, um zu beginnen.
Sie können auch mit einem Psychologen sprechen, der möglicherweise eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) vorschlägt oder sogar Medikamente verschreibt.
Schwere Übung
Intensives Training wirkt sich ähnlich auf Perioden aus. Es kann auch die für die Menstruation benötigten Hormone verändern.
Dies geschieht jedoch auf etwas andere Weise.
Wenn Sie zu viel trainieren, können die Energiespeicher Ihres Körpers so weit aufgebraucht werden, dass die Fortpflanzungsfunktionen zugunsten wesentlicherer Prozesse verlangsamt oder abgeschaltet werden.
Die für den Eisprung verantwortlichen Hormone sind betroffen, was zu einer späten Periode führen kann.
Erwachsene sollten darauf abzielen, im Verlauf der Woche 150 Minuten lang mäßig intensive Übungen wie zügiges Gehen durchzuführen.
Wenn Sie zu viel trainieren, wird Ihr Körper Sie darüber informieren. Möglicherweise fühlen Sie sich benommen oder müder als gewöhnlich, und es können auch Gelenkschmerzen auftreten.
Gewichtsveränderungen
Sowohl eine schnelle Gewichtszunahme als auch ein Gewichtsverlust können Ihren Menstruationszyklus zerstören.
Ein plötzlicher Gewichtsverlust kann die Produktion von Hormonen zur Kontrolle des Eisprungs stoppen und die Perioden insgesamt stoppen.
Übergewicht hingegen kann zu einem Überschuss an Östrogen führen.
Zu viel Östrogen kann die Fortpflanzungsprozesse stören und manchmal die Häufigkeit Ihrer Periode verändern.
Wenn Sie über Ihr Gewicht besorgt sind oder andere Symptome wie Müdigkeit und Appetitveränderungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Sie können nach zugrunde liegenden Gesundheitszuständen suchen und über die besten Schritte für die Zukunft beraten.
Uteruspolypen oder Myome
Sowohl Uteruspolypen als auch Myome sind Wucherungen, die in der Gebärmutter auftreten.
Ein Überschuss an Hormonen kann das Wachstum von Myomen und Polypen fördern.
Menschen mit Polypen oder Myomen können unregelmäßige Perioden haben oder zwischen den Perioden Flecken bemerken.
Diese Wucherungen können auch „Perioden aufgrund von Veränderungen in der Art und Weise, wie die Gebärmutterschleimhaut abgeworfen wird, schwer machen“, sagt Dr. Weiss.
Die meisten Symptome im Zusammenhang mit Uteruspolypen sind periodenbedingt. Bei manchen Menschen kann es jedoch zu Unfruchtbarkeit kommen.
Myome können andererseits andere Symptome verursachen wie:
- Schmerzen im Beckenbereich
- Verstopfung
- Probleme beim Wasserlassen
Manchmal müssen Polypen und Myome nicht behandelt werden. Wenn sie jedoch Probleme verursachen, können sie entfernt werden.
Schilddrüsenungleichgewicht
Geburtenkontrolle kann die Symptome von Grunderkrankungen unterdrücken.
Sobald Sie die Einnahme der Pille abbrechen, können diese Symptome erneut auftreten.
Ein Schilddrüsenungleichgewicht ist eine dieser Bedingungen.
Eine Unterfunktion der Schilddrüse, bekannt als Hypothyreose, bedeutet, dass Ihr Schilddrüsenhormonspiegel fehlt.
Dies kann mehrere periodenbezogene Probleme verursachen, einschließlich keiner Perioden, schwerer Perioden oder unregelmäßiger Perioden.
Sie können auch Müdigkeit und Gewichtszunahme erleben.
Eine Überfunktion der Schilddrüse - oder Hyperthyreose - kann zu ähnlichen Menstruationseffekten sowie zu kürzeren oder leichteren Perioden führen. Diesmal liegt es daran, dass die Schilddrüse zu viel Hormon produziert.
Andere Symptome einer Hyperthyreose sind Gewichtsverlust, Schlafstörungen und Angstzustände.
Schilddrüsenstörungen können mit Medikamenten behandelt werden. Es ist daher wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie diese Symptome bemerken.
PCOS
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine weitere Grunderkrankung, die auftreten kann, wenn Sie die Empfängnisverhütung beenden.
Es "verursacht ein Ungleichgewicht zwischen Ihren Eierstöcken und Ihrem Gehirn", sagt Dr. Weiss.
Unregelmäßige Perioden sind eines der häufigsten Merkmale von PCOS.
Dies liegt daran, dass polyzystische Eierstöcke Schwierigkeiten haben können, ein Ei freizusetzen, was bedeutet, dass kein Eisprung auftritt.
Menschen mit PCOS haben typischerweise auch höhere Spiegel an männlichen Hormonen, was zu Akne oder übermäßigem Haar im Gesicht und am Körper führen kann.
Es gibt eine Reihe von Behandlungen, um die Symptome von PCOS zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben und Änderungen des Lebensstils empfehlen.
Schwangerschaft
Eine späte Periode ist oft mit einer Schwangerschaft verbunden. Aber Menschen, die die Pille eingenommen haben, denken oft nicht so.
Zu glauben, dass die Empfängnis nach dem Absetzen der Pille eine Weile dauert, ist eines der größten Missverständnisse bei der Empfängnisverhütung.
"Die Schnelligkeit, mit der man schwanger wird, ist von Person zu Person unterschiedlich", erklärt Dr. Gaither.
Im Allgemeinen dauert es zwischen einem und drei Monaten.
Wenn Sie also ungeschützten Sex hatten und Menstruationsstörungen bemerkt haben, machen Sie so bald wie möglich einen Schwangerschaftstest - nur um auf der sicheren Seite zu sein.
Andere frühe Anzeichen einer Schwangerschaft sind:
- ermüden
- geschwollene oder zarte Brüste
- häufiges Wasserlassen
- Übelkeit
- Heißhunger
- Kopfschmerzen
- Stimmungsschwankungen
Was könnten Sie nach dem Absetzen der Pille noch erleben?
Unterschiedliche Menschen werden nach Absetzen der Pille unterschiedliche Wirkungen bemerken, sagt Dr. Gaither.
Schwere Perioden können wieder auftreten und einige Menschen können Akne oder prämenstruelles Syndrom (PMS) haben.
Laut Dr. Weiss können auch Haarausfall, leichte Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen auftreten.
In einigen Fällen gibt es einige positive Aspekte. Zum Beispiel kann die Libido zurückkehren, bemerkt Dr. Weiss.
Was können Sie tun, wenn Sie eine Schwangerschaft nach Absetzen der Pille verhindern möchten?
Sobald Sie die Einnahme der Pille abbrechen, sollten Sie eine andere Form der Empfängnisverhütung anwenden.
Sie können jedes Mal, wenn Sie Sex haben, ein Kondom verwenden oder nach einem alternativen Langzeitkontrazeptivum wie dem Implantat suchen.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Es kann einige Monate dauern, bis sich Ihr Menstruationszyklus wieder normalisiert hat.
Wenn Sie jedoch nach drei Monaten des Absetzens der Pille keine Zeit hatten, sollten Sie einen Arzttermin buchen.
Sie können auf alle zugrunde liegenden Bedingungen testen und Ihnen bei der Entscheidung über die nächsten Schritte helfen.
Einige Leute entscheiden sich auch dafür, einen Arzt aufzusuchen, bevor sie die Pille absetzen.
Auf diese Weise kann Ihr Arzt Sie auf Veränderungen Ihres Körpers vorbereiten, sobald Sie die Empfängnisverhütung abbrechen.
Sie können auch andere Formen der Empfängnisverhütung empfehlen, um eine Schwangerschaft zu verhindern oder um die Symptome zu lindern, die Ihre Pille behandelt hat.
Das Endergebnis
Das Absetzen der Pille kann vorübergehend Ihren Menstruationszyklus beeinträchtigen, ist jedoch nicht das einzige, was zu einer späten Periode führen kann.
Wenn sich die Situation innerhalb von drei Monaten nicht wieder normalisiert hat oder andere Symptome auftreten, sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren.
Sie werden daran arbeiten, die genaue Ursache Ihres Periodenproblems herauszufinden und Sie auf den Weg zu einem regelmäßigeren Zyklus zu bringen.
Lauren Sharkey ist eine Journalistin und Autorin, die sich auf Frauenfragen spezialisiert hat. Wenn sie nicht versucht, einen Weg zu finden, um Migräne zu vertreiben, kann sie die Antworten auf Ihre lauernden Gesundheitsfragen aufdecken. Sie hat auch ein Buch geschrieben, in dem junge Aktivistinnen auf der ganzen Welt vorgestellt werden, und baut derzeit eine Gemeinschaft solcher Widerstandskämpfer auf. Fang sie auf Twitter.
