Sie wissen, dass eine Schwangerschaft all die offensichtlichen wundersamen Veränderungen in Ihrem Körper verursacht. Aber eine der vielen Nebenwirkungen, die die meisten Menschen vergessen, wenn sie ihr neues Bündel Freude in der Hand halten, ist Mundgeruch.
Ja, wenn sich Ihr Körper verändert und Hormone Achterbahn fahren, um einen neuen Menschen zu machen, können einige dieser Veränderungen vorübergehend zu Mundgeruch führen. Es hilft nicht, dass eine Schwangerschaft auch Ihren Geruchssinn steigert!
Mundgeruch während der Schwangerschaft kann aus mehreren Gründen auftreten. Hier ist, worauf Sie achten sollten, wenn Sie schwanger sind und plötzlich öfter schlechten Atem haben, und was Sie dagegen tun können.
Ursachen für Mundgeruch während der Schwangerschaft
Es gibt eine Reihe von Ursachen, die während der Schwangerschaft zu Mundgeruch führen können. Einige der Hauptursachen sind die folgenden.
Hormonelle Veränderungen
Hormonelle Veränderungen sind notwendig und wichtig, um Ihre Schwangerschaft auf Kurs zu halten. Sie können Sie aber auch auf eine Spritztour mitnehmen! Schwankende Hormone können zu einer Reihe unerwünschter Nebenwirkungen führen. Das beinhaltet:
- ermüden
- mehr schwitzen
- trockener Mund
- morgendliche Übelkeit
Ein trockener Mund kann zu mehr Bakterien auf der Zunge und im Mund führen, Mundgeruch verursachen und das Risiko von Zahnhöhlen erhöhen.
Und viele schwangere Menschen haben vor allem im ersten Trimester morgendliche Übelkeit - Übelkeit und Erbrechen. Erbrechen kann Mundgeruch verursachen oder verschlimmern. Übelkeit kann einen trockenen Mund verschlimmern, weil Sie möglicherweise nicht viel Appetit haben, etwas zu essen oder zu trinken.
Sowohl Übelkeit als auch Erbrechen können zu Dehydration, Mundtrockenheit und Mundgeruch führen.
Laufende Nase
Wenn Sie schwanger sind, haben Sie möglicherweise immer eine leichte Erkältung oder Allergien. Dies liegt daran, dass der erhöhte Blutfluss im Körper mehr Flüssigkeiten in die Blutgefäße in der Nase drückt.
Die empfindlichen Gefäße in der Nase lecken, wenn sie überfüllt werden, was zu einer laufenden Nase oder Rhinitis führt. Manchmal kann die erhöhte Durchblutung auch Nasenbluten während der Schwangerschaft verursachen.
Eine laufende oder verstopfte Nase kann zu Nasentropfen und Schleim im Rachen führen. Es kann auch infizierte oder entzündete Nebenhöhlen (Sinusitis) verursachen. Beide Nebenwirkungen der Schwangerschaft können Ihren Atem schlecht riechen lassen.
Darüber hinaus kann eine verstopfte oder verstopfte Nase Sie zwingen, durch den Mund zu atmen, was möglicherweise den trockenen Mund und den schlechten Atem während der Schwangerschaft verschlimmert.
Zahnfleischgesundheit
Die erhöhte Durchblutung Ihres Körpers während der Schwangerschaft kann sich auch auf Ihre Zahnfleischgesundheit auswirken. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Zahnfleisch leichter blutet, insbesondere wenn Sie Ihre Zähne putzen oder Zahnseide verwenden.
Eine Schwangerschaft kann auch zu einem höheren Risiko für Gingivitis oder Zahnfleischentzündungen führen. Zahnfleischbluten und Gingivitis können Mundgeruch verursachen oder verschlimmern, wenn Sie schwanger sind.
Bis zu 75 Prozent der schwangeren Menschen bekommen irgendeine Form von Gingivitis.
Zungenbedingungen
Eine geschwollene Zunge und Mundgeruch können durch eine Pilzinfektion wie Soor entstehen. Diese Infektion tritt häufiger während der Schwangerschaft auf, da das Immunsystem geschwächt ist.
Symptome, die Mundgeruch während der Schwangerschaft begleiten können
Zusammen mit schlechtem Atem während der Schwangerschaft können je nach der zugrunde liegenden Ursache andere Symptome auftreten. Diese schließen ein:
- Sodbrennen (durch Erbrechen)
- Halsschmerzen (durch Nasentropfen und Erbrechen)
- verstopfte oder verstopfte Nase
- Niesen
- Husten
- zarte Nebenhöhlen
- Sinus Kopfschmerzen
- Schnarchen (Schlafapnoe)
- Schleim (Schleim) im Hals
- rotes, geschwollenes oder zartes Zahnfleisch
- Zahnfleisch, das beim Bürsten oder bei Zahnseide blutet
- wiederkehrender schlechter Geschmack im Mund
Behandlung von Mundgeruch während der Schwangerschaft
Änderungen des Lebensstils wie das Trinken von mehr Wasser und eine ausgewogene Ernährung lindern häufig die Symptome von Mundgeruch. Und sie sind gut für Ihre allgemeine Gesundheit und auch für Ihr wachsendes Baby.
Um eine laufende Nase und zartes Zahnfleisch zu behandeln, spülen Sie Nase und Mund regelmäßig mit sterilem Wasser aus, das gekocht und abgekühlt wurde. Es hilft auch, die Nase den ganzen Tag über sanft zu putzen. Atme Dampf mit einem Gesichtsdampfer ein und benutze einen Luftbefeuchter, wenn du schläfst, um die Luft zu befeuchten.
Over-the-Counter-Nasensalzsprays können während der Schwangerschaft sicher angewendet werden und können zur Linderung von Rhinitis und Sinusitis beitragen. Sie können auch hausgemachte Salzwasserlösung verwenden, um die Nase, den dünnen Schleim oder den Schleim auszuspülen und den Hals als Gurgeln zu beruhigen.
Sofern Sie keine sehr schwere bakterielle Infektion haben, wird Ihr Arzt während der Schwangerschaft wahrscheinlich keine Antibiotika verschreiben.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Lassen Sie Ihren Arzt wissen, wenn Sie wiederkehrenden Mundgeruch bemerken, egal wie oft Sie Ihre Zähne putzen. Erzählen Sie ihnen auch von anderen Anzeichen und Symptomen.
Sie können nicht alle Nebenwirkungen einer Schwangerschaft stoppen, aber Ihr Arzt kann Ihnen Behandlungen empfehlen, damit Sie sich besser fühlen.
Wenn Sie schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, vereinbaren Sie einen Termin für eine zahnärztliche Untersuchung. Denken Sie daran, Ihren Zahnarzt darüber zu informieren, dass Sie schwanger sind.
Wenn möglich, ist es eine gute Idee, die Zahnfleischgesundheit mit Ihrem Zahnarzt zu besprechen, bevor Sie schwanger werden oder in den frühen Tagen Ihrer Schwangerschaft. Auf diese Weise kann ein Zahnfleischproblem, das unterstrichen wird, frühzeitig diagnostiziert und behandelt werden. Ihr Zahnarzt kann Ihnen auch wertvolle Ratschläge geben, um das Risiko für Zahnfleischerkrankungen zu senken.
Verhütung
Spitzenhormone und eine bessere Durchblutung während der Schwangerschaft verursachen eine Reihe von Nebenwirkungen und Symptomen, die Mundgeruch verursachen oder verschlimmern können. Die Pflege Ihrer Zahn- und allgemeinen Gesundheit während der Schwangerschaft kann helfen:
- regelmäßig bürsten und Zahnseide verwenden
- Verwenden Sie eine weichere Zahnbürste
- Vorsichtig bürsten, um Zahnfleischreizungen zu vermeiden
- Koffein begrenzen
- Limonaden und zuckerhaltige Getränke begrenzen
- Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen
- essen Sie viel Obst und Gemüse
- Essen Sie eine ausgewogene Vollkorndiät mit magerem Fleisch und Milchprodukten
Das Endergebnis
Mundgeruch ist ein häufiges Ärgernis während der Schwangerschaft. Es ist wichtig, Hilfe zu suchen, wenn Sie starken Mundgeruch haben, der nicht verschwindet, oder wenn Sie andere Symptome haben. In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise eine Behandlung für die zugrunde liegende Ursache von Mundgeruch.
Ihr Körper unterliegt während der Schwangerschaft enormen Veränderungen. Eine laufende Nase, zartes Zahnfleisch und Mundgeruch sind nur einige der vorübergehenden Nachteile, die auftreten können. Denken Sie daran, regelmäßige Zahnreinigungen und -untersuchungen durchzuführen und Ihre vorgeburtlichen Termine einzuhalten.
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