Was sind Augenlidzuckungen?
Ein Zucken der Augenlider oder Myokymie ist ein sich wiederholender, unwillkürlicher Krampf der Augenlidmuskeln. Ein Zucken tritt normalerweise im oberen Deckel auf, kann aber sowohl im oberen als auch im unteren Deckel auftreten.
Für die meisten Menschen sind diese Krämpfe sehr mild und fühlen sich wie ein sanfter Ruck am Augenlid an.
Bei anderen kann es zu einem Krampf kommen, der stark genug ist, um beide Augenlider zum vollständigen Schließen zu zwingen. Dies ist eine andere Erkrankung, die als Blepharospasmus bezeichnet wird.
Krämpfe treten normalerweise alle paar Sekunden für ein oder zwei Minuten auf.
Episoden von Augenlidzuckungen sind unvorhersehbar. Das Zucken kann mehrere Tage lang auftreten. Dann kann es sein, dass Sie wochen- oder sogar monatelang nicht zucken.
Die Zuckungen sind schmerzlos und harmlos, aber sie können Sie stören. Die meisten Krämpfe klingen von selbst ab, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist.
In seltenen Fällen können Augenlidkrämpfe ein Frühwarnzeichen für eine chronische Bewegungsstörung sein, insbesondere wenn die Krämpfe von anderen Gesichtszuckungen oder unkontrollierbaren Bewegungen begleitet werden.
Was verursacht Augenlidzuckungen?
Augenlidkrämpfe können ohne erkennbare Ursache auftreten. Da sie selten ein Anzeichen für ein ernstes Problem sind, wird die Ursache normalerweise nicht untersucht.
Trotzdem können Augenlidzuckungen verursacht oder verschlimmert werden durch:
- Augen Irritation
- Augenlidbelastung
- ermüden
- Schlafmangel
- körperliche Anstrengung
- Nebenwirkungen von Medikamenten
- Stress
- Konsum von Alkohol, Tabak oder Koffein
Wenn die Krämpfe chronisch werden, kann es zu einem so genannten „gutartigen essentiellen Blepharospasmus“ kommen, der für chronisches und unkontrollierbares Zwinkern oder Blinzeln steht.
Dieser Zustand betrifft typischerweise beide Augen. Die genaue Ursache des Zustands ist unbekannt, aber die folgenden können Krämpfe verschlimmern:
- Blepharitis oder Entzündung des Augenlids
- Bindehautentzündung oder Pinkeye
- trockene Augen
- Umweltreizstoffe wie Wind, helles Licht, Sonne oder Luftverschmutzung
- ermüden
- Lichtempfindlichkeit
- Stress
- zu viel Alkohol oder Koffein
- Rauchen
Gutartiger essentieller Blepharospasmus ist bei Frauen häufiger als bei Männern.
Laut Genetics Home Reference sind ungefähr 50.000 Amerikaner betroffen und entwickeln sich normalerweise im mittleren bis späten Erwachsenenalter.
Der Zustand wird sich wahrscheinlich im Laufe der Zeit verschlechtern und kann schließlich Folgendes verursachen:
- verschwommene Sicht
- erhöhte Lichtempfindlichkeit
- Gesichtskrämpfe
Komplikationen von Augenlidzuckungen
Sehr selten sind Augenlidkrämpfe ein Symptom für eine schwerwiegendere Gehirn- oder Nervenstörung.
Wenn Augenlidzuckungen auf diese schwerwiegenderen Zustände zurückzuführen sind, gehen sie fast immer mit anderen Symptomen einher.
Zu den Erkrankungen des Gehirns und der Nerven, die Augenlidzuckungen verursachen können, gehören:
- Bell'sche Lähmung (Gesichtslähmung), bei der eine Seite Ihres Gesichts nach unten sinkt
- Dystonie, die zu unerwarteten Muskelkrämpfen und zum Verdrehen oder Verziehen des Körperteils des betroffenen Bereichs führt
- Zervixdystonie (krampfhafte Torticollis), die dazu führt, dass sich der Hals zufällig verkrampft und der Kopf sich in unbequeme Positionen dreht
- Multiple Sklerose (MS), eine Erkrankung des Zentralnervensystems, die kognitive und Bewegungsprobleme sowie Müdigkeit verursacht
- Parkinson-Krankheit, die zitternde Gliedmaßen, Muskelsteifheit, Gleichgewichtsstörungen und Schwierigkeiten beim Sprechen verursachen kann
- Tourette-Syndrom, das durch unwillkürliche Bewegung und verbale Tics gekennzeichnet ist
Nicht diagnostizierte Hornhautkratzer können auch Augenlidzuckungen verursachen.
Wenn Sie glauben, eine Augenverletzung zu haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt oder Augenarzt. Hornhautkratzer können bleibende Augenschäden verursachen.
Wann erfordern Augenlidzuckungen einen Arztbesuch?
Augenlidzuckungen sind selten schwerwiegend genug, um eine medizinische Notfallbehandlung zu erfordern. Chronische Augenlidkrämpfe können jedoch ein Symptom für eine schwerwiegendere Störung des Gehirns oder des Nervensystems sein.
Möglicherweise müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie chronische Augenlidkrämpfe und eines der folgenden Symptome haben:
- Ihr Auge ist rot, geschwollen oder hat einen ungewöhnlichen Ausfluss.
- Ihr oberes Augenlid hängt herab.
- Ihr Augenlid schließt sich jedes Mal vollständig, wenn Ihre Augenlider zucken.
- Das Zucken dauert mehrere Wochen.
- Das Zucken wirkt sich auf andere Teile Ihres Gesichts aus.
Wie werden Augenlidzuckungen behandelt?
Die meisten Augenlidkrämpfe verschwinden innerhalb weniger Tage oder Wochen ohne Behandlung. Wenn sie nicht verschwinden, können Sie versuchen, mögliche Ursachen zu beseitigen oder zu verringern.
Die häufigsten Ursachen für Augenlidzuckungen sind Stress, Müdigkeit und Koffein.
Um das Zucken der Augen zu lindern, sollten Sie Folgendes versuchen:
- Trinken Sie weniger Koffein.
- Holen Sie sich ausreichend Schlaf.
- Halten Sie Ihre Augenoberflächen mit rezeptfreien künstlichen Tränen oder Augentropfen geschmiert.
- Wenden Sie eine warme Kompresse auf Ihre Augen an, wenn ein Krampf beginnt.
Botulinumtoxin (Botox) -Injektionen werden manchmal zur Behandlung von gutartigen essentiellen Blepharospasmen verwendet. Botox kann einige Monate lang schwere Krämpfe lindern. Da die Auswirkungen der Injektion jedoch nachlassen, benötigen Sie möglicherweise weitere Injektionen.
Eine Operation zur Entfernung einiger Muskeln und Nerven in den Augenlidern (Myektomie) kann auch schwerere Fälle von gutartigen essentiellen Blepharospasmen behandeln.
Wie können Sie Augenlidzuckungen verhindern?
Wenn Ihre Augenlidkrämpfe häufiger auftreten, führen Sie ein Tagebuch und notieren Sie, wann sie auftreten.
Beachten Sie Ihre Aufnahme von Koffein, Tabak und Alkohol sowie Ihren Stress und wie viel Schlaf Sie in den Zeiträumen vor und während des Zuckens der Augenlider bekommen haben.
Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr Krämpfe haben, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, versuchen Sie, 30 Minuten bis eine Stunde früher ins Bett zu gehen, um Ihre Augenlider zu entlasten und Ihre Krämpfe zu verringern.
Ausblick
Augenlidzuckungen haben viele Ursachen. Die Behandlung und die Aussichten variieren je nach Person.
Es wird geforscht, ob es einen genetischen Zusammenhang gibt, aber es scheint nicht in Familien zu laufen.
Zuckungen im Zusammenhang mit Stress, Schlafmangel und anderen Faktoren des Lebensstils haben die besten Aussichten. Wenn ein zugrunde liegender Gesundheitszustand die Ursache ist, ist die Behandlung des zugrunde liegenden Zustands der beste Weg, um das Zucken zu lindern.
Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.
.jpg)
