Kamillentee ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Wenn Sie sich ängstlich fühlen oder Schlafstörungen haben, können Sie eine Tasse aufbrühen. Wenn Sie eine Tasse Tee lieben, um sich zu beruhigen, ist es nur natürlich, dass Sie sich fragen, ob dies möglicherweise die gleiche Wirkung auf Ihr Baby hat. Aber hier ist die Frage: Ist es sicher?
Die gute Nachricht ist, dass Kamillentee für Babys sicher ist. Obwohl sicher, wird der Tee nicht empfohlen alle Babys.Sie sollten warten, bis sie ein bestimmtes Alter erreicht haben, und es gibt Grenzen, wie viel Sie einem Baby geben sollten. Wir haben die Details unten.
Wie man Kamillentee für Babys verwendet
Kamille ist eine pflanzliche Zutat. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihrem Baby eine beliebige Menge Kamillentee geben können.
Zu viel Gutes kann schädlich sein. Und die Realität ist, wenn Sie Ihrem Baby zum ersten Mal Kamillentee geben, können Sie nicht wissen, wie es reagieren wird. Sprechen Sie also - bevor Sie mit einem pflanzlichen Inhaltsstoff experimentieren - mit Ihrem Kinderarzt, um festzustellen, ob er für Ihr Baby sicher ist.
Beachten Sie, dass Kamillentee für Babys unter 6 Monaten nicht empfohlen wird. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, in den ersten 6 Monaten ausschließlich Säuglinge zu stillen.
Sie können Kamillentee einführen, wenn Sie andere Flüssigkeiten wie Saft und Wasser einführen.
Kamillentee ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, und einige Marken kombinieren den Tee mit anderen Kräutern. Hinzugefügte Zutaten sind für Sie in Ordnung. Wählen Sie für Ihr Baby jedoch reinen Kamillentee ohne zusätzliche Aromen oder Zutaten.
Sie sollten auch Teebeutel verwenden - geben Sie Ihrem Baby keine Tees aus losen Kamillenblättern. Manchmal sind lose Blätter mit Clostridium botulinum-Bakterien kontaminiert, was Ihr Baby krank machen kann.
Um Kamillentee zuzubereiten, kochen Sie Wasser und ziehen Sie dann einen Teebeutel etwa 10 Minuten lang ein. Sobald der Tee fertig ist, lassen Sie ihn auf Raumtemperatur abkühlen. Sie können Ihrem Baby den Tee mit dem Löffel füttern oder es kann den Tee aus einer Tasse trinken.
Wie viel Kamillentee ist für Babys sicher?
Einige Studien haben herausgefunden, dass Kamillentee bei der Behandlung von Koliken und Durchfall bei Säuglingen hilfreich sein kann. Einer älteren Studie zufolge sind etwa 146 Milliliter oder 5 Unzen Kräutertee aus Kamille, Fenchel und Zitronenmelisse für Babys bis zu dreimal täglich sicher.
Beachten Sie jedoch, dass in dieser Studie ein Kombinationstee verwendet wurde, nicht nur Kamille. Obwohl kleine Mengen (ein oder zwei Unzen) Kamillentee für Babys wahrscheinlich sicher sind, wenden Sie sich am besten an Ihren Kinderarzt, um Ratschläge zu erhalten, wie viel Kamillentee Sie Ihrem Baby genau anbieten sollten.
Was sind die Vorteile von Kamillentee?
Hier sehen Sie einige Vorteile von Kamillentee für Babys.
Kann Koliken und Aufregung behandeln
Koliken sind häufiges, anhaltendes Weinen oder Aufregung. Ihr Baby kann Koliken haben, wenn es weder hungrig noch schläfrig ist. Sie sind jedoch mindestens 3 Stunden am Tag, 3 Mal pro Woche und mindestens 3 Wochen lang untröstlich.
Es wird angenommen, dass Koliken ein Verdauungsproblem sind, da sich einige Babys nach dem Gasgeben oder Stuhlgang zu beruhigen scheinen. Wenn Ihr Baby kolikartig ist, kann die Gabe von Kamillentee die Verdauung unterstützen und den Magen beruhigen.
In einer Studie von 1993 erhielten 68 Säuglinge mit Koliken Kräutertee (einschließlich Kamille), 150 Milliliter bis zu dreimal täglich. Die Studie ergab, dass sich die Kolik nach 7 Tagen bei 57 Prozent der Säuglinge besserte.
Kann den Schlaf verbessern
Ein schläfriges Baby kann auch ein pingeliges Baby sein. Aber es gibt gute Nachrichten, wenn Sie nach einer natürlichen Schlafhilfe für Ihr Baby suchen.
Ein angeblicher Vorteil von Kamillentee ist seine Fähigkeit, die Nerven und den Körper zu entspannen. Dies lindert nicht nur Angstzustände, sondern kann auch Schlaf auslösen. Dies ist wahrscheinlich auf Apigenin zurückzuführen, ein häufiges Flavonoid in der Kamille.
Flavonoide sind starke Antioxidantien. Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 bewirkt Apigenin eine Muskelentspannung und wirkt beruhigend. Wenn Sie Ihrem Baby vor dem Schlafengehen Kamillentee geben, kann dies dazu beitragen, dass es länger schläft.
Kann Verstopfung lindern
Einige Säuglinge entwickeln Verstopfung, insbesondere nach dem Beginn fester Lebensmittel. Kamillentee kann jedoch den seltenen Stuhlgang bei Säuglingen lindern. Der Tee erhöht die Flüssigkeitszufuhr im Darmtrakt und erleichtert das Passieren des Stuhls.
Risiken der Verwendung von Kamillentee für Babys
Obwohl Kamillentee für Säuglinge im Allgemeinen sicher ist, besteht immer das Risiko, dass Ihr Baby eine Reaktion entwickelt - mehr noch, wenn Sie ihm zum ersten Mal Tee geben.
Anzeichen einer Reaktion auf Kamillentee sind:
- Juckreiz um die Lippen und die Zunge
- Schwellung des Gesichts
- Durchfall
- Übelkeit
- Lethargie
Eine schwere Reaktion kann zu einem anaphylaktischen Schock führen und Atembeschwerden und Bewusstlosigkeit verursachen.
Wenn Ihr Baby bekannte Allergien hat - insbesondere Allergien gegen verwandte Pflanzen wie Ragweed, Chrysanthemen, Ringelblumen oder Gänseblümchen - geben Sie ihm keinen Kamillentee.
Aus Sicherheitsgründen wird empfohlen, dass alle Eltern den Kinderarzt ihres Babys nach der Sicherheit von Kamillentee fragen, bevor sie ihn in die Säuglingsernährung aufnehmen.
Suchen Sie Nothilfe, wenn Ihr Baby Anzeichen einer allergischen Reaktion hat.
Merken:
Kamille kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Fragen Sie immer den Kinderarzt Ihres Babys, bevor Sie Kamille einführen, insbesondere wenn Ihr Baby Medikamente einnimmt.
Wegbringen
Wenn Sie Kamillentee trinken, um die Verdauung zu unterstützen oder um sich zu entspannen, kann der Kräutertee auch Ihrem Baby helfen. Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Kind mindestens 6 Monate alt ist, bevor Sie Kräutertee anbieten, und wenden Sie sich immer zuerst an Ihren Arzt.
Kamillentee ist im Allgemeinen sicher, obwohl einige Babys allergisch dagegen sein können. Außerdem kann Kamille mit einigen Medikamenten interagieren. Es ist immer eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie ein pflanzliches Mittel ausprobieren.
Wenn Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis gibt, beginnen Sie einfach und in kleinen Mengen, wie Sie es bei jedem neuen Lebensmittel tun würden.
