Was könnte Sie dazu bringen, so leicht zu schwitzen?

Jeder schwitzt. Es ist ein wichtiger Teil des Kühlsystems Ihres Körpers und verhindert Überhitzung.

Viele Dinge können Sie zum Schwitzen bringen, wie heißes Wetter, Bewegung oder sogar scharfes Essen. Sie können in Stresssituationen oder bei Fieber schwitzen.

Meistens erfüllt das Schwitzen seinen Zweck ziemlich schnell. Wir kühlen ab, hören auf zu schwitzen und denken nicht weiter darüber nach.

Aber wenn Sie zu den 2,8 Prozent der Amerikaner gehören, die mit übermäßigem Schwitzen leben, was medizinisch als Hyperhidrose bezeichnet wird, schwitzen Sie mehr als nötig.

Anhaltendes Schwitzen kann ein Problem sein. Untersuchungen zeigen, dass übermäßiges Schwitzen alle Aspekte Ihres Lebens beeinflussen kann.

Schauen wir uns einige der Gründe an, warum Sie so leicht schwitzen können und welche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen.

Was kann dazu führen, dass Sie mehr als nötig schwitzen?

Vielleicht haben Sie extrem verschwitzte Handflächen. Oder vielleicht schwitzen Ihre Füße, Achselhöhlen oder Ihr Gesicht, auch wenn das Wetter kühl ist und Sie nicht trainieren.

Wenn Sie oft leicht schwitzen, kann dies Ihr tägliches Leben emotional und körperlich stören. Es gibt zwei Hauptarten von übermäßigem Schwitzen:

• Die primäre Hyperhidrose hat keine eindeutige medizinische Ursache.
• Sekundäre Hyperhidrose wird durch eine Krankheit wie Diabetes, eine Infektion oder hormonelle Veränderungen oder möglicherweise durch Medikamente verursacht, die Sie einnehmen.

Primäre Hyperhidrose

Anormales Schwitzen ohne medizinische Ursache wird als primäre fokale Hyperhidrose bezeichnet. Es kann allgemeines Schwitzen oder Schwitzen verursachen, das auf einen oder mehrere Bereiche beschränkt ist, wie z.

• Achselhöhlen (axilläre Hyperhidrose)
• Gesicht
• Leistengegend
• Palmen
• Sohlen
• Bereich unter den Brüsten

Sie könnten in der Hitze viel mehr schwitzen als andere. Sie können auch lange nach dem Training oder wenn Sie sich gestresst fühlen, schwitzen. Der Begriff „Flop-Schweiß“ bezieht sich auf starkes Schwitzen aufgrund von Verlegenheit oder Angst.

Oder Sie könnten ohne Grund schwitzen. Dies geschieht, weil überaktive Nerven die Schweißdrüsen in Schwung bringen, obwohl Sie keine Kühlung benötigen.

Die primäre Hyperhidrose beginnt normalerweise um die Pubertät und scheint in einigen Familien zu verlaufen, sodass möglicherweise ein genetischer Zusammenhang besteht.

Hormonelle Veränderungen

In den Wechseljahren sind Hitzewallungen und Nachtschweiß sehr häufig.

Hitzewallungen können Sie überall ins Schwitzen bringen, insbesondere auf Gesicht, Kopf und Brust. Sie könnten nachts plötzlich aufwachen und feststellen, dass Ihr ganzer Körper schweißgebadet ist.

Erröten und Nachtschweiß können auch während der Schwangerschaft auftreten.

Erhöhtes Schwitzen kann auch auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Einige andere Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts können sein:

• Gewichtszunahme
• ermüden
• erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Kälte oder Hitze
• trockene Haut
• Verstopfung oder häufigerer Stuhlgang

Diabetes

Wenn Sie an Diabetes leiden, kann es bei niedrigem Blutzucker (Hypoglykämie) zu übermäßigem Schweiß oder Nachtschweiß kommen. Andere Frühwarnzeichen für einen niedrigen Blutzuckerspiegel sind typischerweise:

• Spülen
• Zittern
• Hunger
• rasender Herzschlag

Übermäßiges Schwitzen kann auch eine Nebenwirkung von Insulin oder anderen Diabetes-Medikamenten sein.

Infektion

Schwitzen kann ein Zeichen einer Infektion sein. Einige Beispiele für Infektionen, die zum Schwitzen führen können, sind:

• Tuberkulose. Andere Symptome von Tuberkulose können Bluthusten, Brustschmerzen, unerklärliche Müdigkeit und Fieber sein.
• Endokarditis. Endokarditis ist eine Erkrankung, die eine Entzündung der inneren Auskleidung Ihres Herzens verursacht. Neben Nachtschweiß können andere Symptome Fieber oder Schüttelfrost, blasse Haut, Muskel- oder Gelenkschmerzen, Übelkeit und ein Gefühl der Fülle im oberen linken Teil Ihres Bauches sein.
• Osteomyelitis.Neben dem Schwitzen kann diese Knocheninfektion auch Schmerzen, Rötungen und Schwellungen des betroffenen Bereichs verursachen. Es kann auch Fieber und Schüttelfrost, Steifheit und Reizbarkeit verursachen.

Medikamente

Mehr als sonst zu schwitzen kann auch eine Nebenwirkung verschiedener Arten von Medikamenten sein, darunter:

• Antidepressiva
• Diabetes-Medikamente
• Hormonersatztherapie

Andere Ursachen für Schwitzen

Es gibt viele andere Bedingungen, unter denen Sie leichter schwitzen können, darunter:

• Angststörungen
• Autoimmunerkrankungen
• autonome Neuropathie
• HIV und AIDS
• Morbus Hodgkin
• Leukämie
• Non-Hodgkin-Lymphom
• Syringomyelie
• Schilddrüsenerkrankungen
• Alkohol-Entzug
• Entzug von Marihuana, Kokain oder Opioiden

Können Sie etwas tun, um Ihr Schwitzen zu kontrollieren?

Wenn Sie mäßig schwitzen, können Sie möglicherweise einige Maßnahmen ergreifen, um das Schwitzen unter Kontrolle zu halten. Zum Beispiel könnten Sie:

• Halten Sie Ihre Umgebung kühl und komfortabel, besonders nachts.
• Vermeiden Sie scharfes Essen, Alkohol, Koffein und andere Lebensmittel, die zum Schwitzen neigen.
• Verwenden Sie Antitranspirantien mit klinischer Stärke.
• Wählen Sie locker sitzende Kleidung aus natürlichen Stoffen.
• Tragen Sie Schuhe und Socken aus natürlichen Materialien. Probieren Sie Sandalen, feuchtigkeitsableitende Socken und lüften Sie tagsüber Ihre Füße aus.
• Halten Sie ein saugfähiges Taschentuch oder ein kleines Handtuch bereit, um Schweiß abzuwischen und Ihre Haut trocken zu halten.
• Investieren Sie in einen tragbaren Lüfter, den Sie problemlos bewegen können.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Gelegentliches übermäßiges Schwitzen ist wahrscheinlich kein Grund zur Sorge, insbesondere wenn es bei wärmerem Wetter oder nach einem anstrengenden Training auftritt.

Es gibt jedoch Situationen, in denen zu leichtes Schwitzen oder zu viel Schwitzen einen Arztbesuch rechtfertigt. Suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf, wenn:

• Sie schwitzen oft übermäßig, obwohl es nicht heiß ist und Sie sich nicht anstrengen.
• Ihre Haut wird weiß oder schält sich aufgrund anhaltender Nässe ab.
• Sie haben häufig Jock Juckreiz, Fußpilz oder andere Hautinfektionen aufgrund von übermäßigem Schwitzen.
• Sie haben andere neue, ungeklärte Symptome.
• Nichts, was Sie tun, hilft, Ihr Schwitzen zu kontrollieren.
• Übermäßiges Schwitzen verursacht emotionalen Stress und beeinträchtigt Ihr Leben.

Ihr Arzt wird wahrscheinlich mit einer körperlichen Untersuchung beginnen. Die Ergebnisse der Untersuchung sowie Ihre Krankengeschichte informieren Sie über die nächsten Schritte. Möglicherweise werden Sie auf Diabetes, Infektionen, hormonelles Ungleichgewicht oder andere Krankheiten untersucht, die zu Schwitzen führen können.

Ein Schweißtest kann helfen, Bereiche und Schweregrad des Schwitzens zu identifizieren. Dazu müssen Sie Ihre Haut mit einer Substanz überziehen, die beim Schwitzen ihre Farbe ändert.

Wann muss sofort ein Arzt aufgesucht werden?

Wenn das Schwitzen von Brustschmerzen, Übelkeit oder Benommenheit begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Diese Symptome können Warnsignale für einen Herzinfarkt oder eine andere schwerwiegende Erkrankung sein.

Medizinische Behandlungen für übermäßiges Schwitzen

Wenn Ihr Schwitzen durch eine Grunderkrankung verursacht wird, muss Ihr Arzt dies zuerst beheben. Die Behandlung des zugrunde liegenden Problems kann dazu beitragen, übermäßiges oder ungewöhnliches Schwitzen zu beheben.

Wenn keine offensichtliche Ursache vorliegt, kann Ihr Arzt eine Behandlung verschreiben, um das Schwitzen unter Kontrolle zu halten. Dies kann Folgendes umfassen:

• Antitranspirantien mit verschreibungspflichtiger Stärke, topische Mittel oder Stofftücher.
• Antidepressiva, die Ihnen helfen können, weniger zu schwitzen und gleichzeitig die Angst zu verringern, die zu mehr Schwitzen führt.

Wenn das Schwitzen nicht kontrolliert werden kann und weiterhin problematisch ist, gibt es andere Optionen, wie z.

• Botulinumtoxin-Injektionen. Botox-Injektionen können helfen, die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren, vorübergehend zu blockieren.
• Iontophorese. Dieses medizinische Gerät blockiert vorübergehend Ihre Schweißdrüsen, indem es Ihren Händen oder Füßen milde elektrische Ströme zuführt, während diese in Wasser getaucht sind.
• Endoskopische thorakale Sympathektomie. Bei dieser minimalinvasiven Operation wird der sympathische Nerv geschnitten. Dies kann das Schwitzen der Achselhöhlen und Handflächen sowie das Schwitzen und Erröten des Gesichts verringern.
• Operation zur Entfernung der Schweißdrüsen. Wenn nichts anderes funktioniert, können die Schweißdrüsen unter Ihren Achselhöhlen chirurgisch entfernt werden. Dies hindert Sie jedoch nicht daran, in anderen Bereichen zu schwitzen.

Das Endergebnis

Zu leichtes Schwitzen kann alle Aspekte Ihres Lebens beeinflussen. Wenn eine Grunderkrankung dazu führt, dass Sie mehr als gewöhnlich schwitzen, kann die Behandlung dieser Krankheit das Problem lösen.

Wenn keine Ursache gefunden werden kann, gibt es andere Behandlungsmöglichkeiten. Dazu gehören verschreibungspflichtige Medikamente und verschreibungspflichtige Produkte, nervenblockierende Injektionen und Operationen.

Wenn Sie zu leicht schwitzen, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Behandlungsoptionen zu verstehen, die für Sie am besten geeignet sind.