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Dunkle Ringe unter deinen Augen
Sind Augenringe ein ernstes Gesundheitsproblem? Nicht wirklich, aber viele Menschen haben das Gefühl, dass dunkle Ringe unter ihren Augen sie müde, älter oder ungesund aussehen lassen.
Es gibt eine Reihe von Methoden - sowohl natürliche als auch medizinisch verordnete -, mit denen Menschen dunkle Ringe unter ihren Augen entfernen oder deren Erscheinungsbild verringern. Obwohl nicht alle dieser Behandlungen dauerhaft sind, tragen sie bei Aufrechterhaltung und Konsistenz dazu bei, das Auftreten von Augenringen zu reduzieren.
Warum habe ich dunkle Ringe unter meinen Augen?
Obwohl dunkle Ringe unter Ihren Augen am häufigsten durch Müdigkeit verursacht werden, gibt es auch andere Ursachen, darunter:
- Allergien
- allergische Rhinitis (Heuschnupfen)
- atopische Dermatitis (Ekzem)
- Kontaktdermatitis
- Vererbung
- Pigmentunregelmäßigkeiten
- Augen kratzen oder reiben
- Sonnenaussetzung
Eine weitere Ursache für Augenringe ist der natürliche Alterungsprozess. Wenn Sie älter werden, neigen Sie dazu, Fett und Kollagen zu verlieren, und Ihre Haut wird oft dünner. Dies kann die rotblauen Blutgefäße unter Ihren Augen hervorheben.
Wenn Menschen älter werden, entwickeln sie häufig geschwollene Augenlider oder Vertiefungen unter ihren Augen. Manchmal werfen diese physischen Veränderungen Schatten, die als dunkle Ringe unter den Augen erscheinen können.
Wie man dunkle Ringe loswird
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Menschen berichten, dass sie das Auftreten dunkler Ringe unter ihren Augen beseitigt oder verringert haben. Jeder ist anders, daher funktionieren einige dieser Mittel möglicherweise nicht für Sie.
Wie bei jeder Behandlung ist es immer eine gute Idee, Ihre Pläne mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie an sich selbst testen.
Schlaf
Müdigkeit und Schlafmangel können dunkle Ringe unter Ihren Augen verursachen. Es kann auch dazu führen, dass Sie blasser aussehen, wodurch Ihre dunklen Kreise möglicherweise dunkler erscheinen. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht sieben bis acht Stunden schlafen und eine gute Schlafhygiene praktizieren.
Elevation
Versuchen Sie im Schlaf zusätzliche Kissen unter Ihrem Kopf, um die Schwellungen der Flüssigkeitsansammlung in Ihren unteren Augenlidern zu verringern.
Kalt
Manchmal können erweiterte Blutgefäße den Bereich unter Ihren Augen verdunkeln. Eine kalte Kompresse kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße verengen, was zu einer Verringerung der Augenringe führen kann.
Sonne
Reduzieren oder eliminieren Sie die Sonneneinstrahlung auf Ihr Gesicht.
Feuchtigkeitscremes
Es gibt eine Reihe von rezeptfreien Feuchtigkeitscremes, die Ihnen bei den dunklen Ringen unter Ihren Augen helfen können. Viele von ihnen enthalten Koffein, Vitamin E, Aloe, Hyaluronsäure und / oder Retinol.
Gurke
Befürworter der natürlichen Heilung schlagen vor, dicke Gurkenscheiben zu kühlen und die gekühlten Scheiben dann etwa 10 Minuten lang auf die dunklen Kreise zu legen. Dann spülen Sie den Bereich mit Wasser. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal täglich.
Mandelöl und Vitamin E.
Befürworter der Naturheilkunde schlagen vor, gleiche Mengen Mandelöl und Vitamin E zu mischen und dann kurz vor dem Schlafengehen die Mischung sanft in die dunklen Ringe zu massieren. Waschen Sie den Bereich morgens mit kaltem Wasser. Wiederholen Sie den Vorgang jede Nacht, bis die dunklen Ringe verschwinden.
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Vitamin K.
Eine Studie aus dem Jahr 2015 zeigte, dass das Platzieren eines Pads (das eine Mischung aus Koffein und Vitamin K enthielt) unter dem Auge zu einer Verringerung der Faltentiefe und der Augenringe führte.
Teebeutel
Natürliche Heiler empfehlen, zwei Teebeutel - verwenden Sie koffeinhaltigen Tee - in warmem Wasser zu legen und die Beutel dann einige Minuten im Kühlschrank zu kühlen. Legen Sie eine Tasche auf jedes Auge. Entfernen Sie nach fünf Minuten die Teebeutel und spülen Sie den Bereich mit kaltem Wasser ab.
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Was Ihr Arzt für Augenringe vorschlagen könnte
Ihr Arzt bietet möglicherweise eine medizinische Option an, abhängig von der Diagnose der Ursache der Kreise unter Ihren Augen. Diese Empfehlung könnte Folgendes umfassen.
Hautaufhellende Creme
Um die Hyperpigmentierung unter den Augen zu lindern, kann ein Dermatologe eine Hautaufhellungscreme mit Azelainsäure, Kojisäure, Glykolsäure oder Hydrochinon verschreiben. Einige dieser Cremes sind in Formeln mit geringeren Anteilen des Wirkstoffs rezeptfrei erhältlich.
Lasertherapie
Laserbehandlungen verwenden Wärmeenergie, um beschädigte Zellen zu verdampfen. Das dunklere Pigment unter den Augen kann gezielt werden. Zusammen mit der Aufhellung dunklerer Hauttöne kann die Lasertherapie eine neue Kollagenbildung induzieren.
Chemische Peelings
Ein Dermatologe könnte ein leichtes chemisches Peeling vorschlagen, um die dunkle Pigmentierung unter den Augen aufzuhellen. Üblicherweise umfassen diese Glykolsäure, Retinsäure oder Hydrochinon. Ihr Dermatologe schlägt möglicherweise auch ein Jessner-Peeling vor, das eine Kombination aus Salicylsäure, Milchsäure und Resorcin enthält.
Blepharoplastik
Fett kann bei einer Blepharoplastik des unteren Lids von einem plastischen Chirurgen, einem okuloplastischen Chirurgen oder einem dermatologischen Chirurgen chirurgisch entfernt werden. Das Verfahren kann den Schattenwurf Ihres Augenlids verringern, wodurch das Auftreten dunkler Ringe verringert werden kann.
Füllstoffe
Ein Hautfüller auf Hyaluronsäurebasis wie Restylane oder Juvederm kann von einem Augenarzt, Dermatologen, plastischen Chirurgen oder einem speziell ausgebildeten Gesundheitsdienstleister in das Gewebe unter dem Auge injiziert werden. Füllstoffe helfen beim Volumenverlust unter dem Auge, was zu dunklen Ringen führen kann.
Wann ist ein Arzt aufzusuchen?
Wenn Schwellungen und Verfärbungen nur unter einem Auge auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, insbesondere wenn es mit der Zeit schlimmer zu werden scheint.
Das wegnehmen
Obwohl dunkle Ringe unter Ihren Augen normalerweise kein gesundheitliches Problem darstellen, möchten Sie möglicherweise, dass sie aus kosmetischen Gründen verschwinden.
Es gibt eine Reihe von Hausmitteln und medizinischen Behandlungen, um das Auftreten von Augenringen zu entfernen oder zu reduzieren. Sie sollten sich bei Ihrem Arzt erkundigen, welches für Sie am besten geeignet ist.
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