Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sind im Bett und träumen von McSteamy ... und Sie spüren ein angenehmes Kribbeln zwischen Ihren Beinen ... und dann noch eines ... und dann noch eines ...
Wie Sie feststellen, handelt es sich nicht um einen Schlafgasmus, sondern darum, dass Ihr Partner Sie mit Oralsex aufweckt.
Klingt heiß, oder? Es kann sein. Aber ohne ordnungsgemäße Kommunikation und ausdrückliche Zustimmung kann es sich um sexuelle Übergriffe handeln.
„Jemanden mit Sex aufzuwecken ist ein sexueller Übergriff, wenn Sie nicht vorher festgestellt haben, dass dies in Ordnung ist“, erklärt Kai Werder, ein traumatisierter zertifizierter Sexualerzieher und Autor des kommenden Buches „Jenseits von Ja und Nein: Die Intimität der Zustimmung . ”
Hier ist, was Sie über den Unterschied zwischen Wecksex und Körperverletzung wissen müssen.
Wenn dir das gerade passiert ist
Wenn Sie kürzlich zu sexuellen Aktivitäten aufgewacht sind, denen Sie nicht zugestimmt haben, wurden Sie sexuell angegriffen.
Wisse, dass, wie auch immer du dich fühlst, gültig ist, ob das ambivalent, wütend, verärgert, ekstatisch oder etwas ganz anderes ist.
Letztendlich werden Ihre nächsten Schritte davon abhängen, wie Sie sich gerade fühlen und unter welchen Umständen der Wecksex stattgefunden hat.
Zum Beispiel kann es anders sein, von einem langjährigen Partner, den Sie lieben und dem Sie vertrauen, mit Sex geweckt zu werden, als von jemand anderem geweckt zu werden.
Vorausgesetzt, Sie fühlen sich sicher, empfiehlt Mary-Margaret Sweeney, LSW, eine in Indiana ansässige Sexualtherapeutin und Gründerin von Seek and Summon, mit Ihrem Partner zu sprechen.
Man könnte sagen: „Ich habe es wirklich genossen, heute Morgen durch Sex mit Ihnen geweckt zu werden. Aber ich weiß, dass ich das nicht immer lieben würde. Glaubst du, Wecksex könnte etwas sein, das wir nur versuchen, wenn wir am Abend zuvor vor dem Schlafengehen darüber sprechen? “
Wenn es das letztere ist und Sie sich nicht sicher fühlen, versuchen Sie, sich so schnell wie möglich von dieser Person zu entfernen.
Sie könnten:
- Rufen Sie Ihren örtlichen Rettungsdienst an, wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind.
- Lassen Sie sich von einem lokalen oder nationalen Ressourcenzentrum beraten oder schützen.
- Lassen Sie sich bei körperlichen Verletzungen behandeln.
- Holen Sie sich eine sexuelle Übergriffsprüfung oder ein „Vergewaltigungsset“, in dem potenzielle DNA-Beweise aufbewahrt werden.
- Finden Sie Unterstützung für die psychische Gesundheit.
- Rufen Sie jemanden an, dem Sie vertrauen.
Wenn Ihr Partner sagt, dass Sie ihm das angetan haben
Sie fühlen sich vielleicht defensiv, aber es ist am besten, von einem Ort des Mitgefühls aus zu antworten.
Fragen Sie Ihren Partner, was er gerade von Ihnen benötigt, um sich sicher, gehört und umsorgt zu fühlen.
In Zukunft sollten Sie auch einige Zeit damit verbringen, Folgendes zu verstehen:
- warum Sie (zu Unrecht) dachten, dass es in Ordnung ist, Ihren Partner ohne Einwilligung aufzuwecken
- Warum es nicht in Ordnung ist, Ihren Partner ohne Einwilligung aufzuwecken
- Welche Zustimmung ist genau
Zustimmung 101
Um zu verstehen, warum Wecksex in einigen Fällen als Sex gilt, in anderen als Angriff, finden Sie hier eine Lektion in Bezug auf die Zustimmung.
„Die Zustimmung ist eine informierte, spezifische und fortlaufende Verhandlung über begeisterte Wünsche“, sagt Werder.
"Es kann jederzeit zurückgezogen werden und geschieht ohne Druck oder Zwang", sagen sie.
Die Zustimmung kann auch nicht impliziert oder angenommen werden.
Zustimmung zu einer anderen sexuellen Begegnung ≠ Zustimmung zu dieser spezifischen sexuellen Begegnung
"Wenn jemand schläft, kann er keiner sexuellen Aktivität aktiv zustimmen", sagt Werder. Und Zustimmung ist A-L-W-A-Y-S erforderlich.
"Es spielt keine Rolle, ob Sie vor Stunden Sex hatten, bevor Sie eingeschlafen sind, oder ob Sie schon einmal Morgensex hatten", sagen sie.
"Wenn dies nicht etwas ist, über das Sie zuvor gesprochen haben und dem Sie zugestimmt haben, ist es ein sexueller Übergriff, auf diese Weise geweckt zu werden."
Einverständniserklärung vs. Angriff
Wenn Sie einvernehmlichen Wecksex haben möchten, „müssen vor dieser Art von sexueller Interaktion definitiv Gespräche darüber geführt werden, was dieser Sex wann und warum mit sich bringt“, erklärt Werder.
Mehr darüber, was diese Gespräche bedeuten, weiter unten.
Warum die Leute darauf stehen
Eine Vielzahl von Gründen. Einschließlich:
Die Zeit des Tages
Wenn Sie kein Nap King sind, ist es wahrscheinlich Morgen, wenn Sie mit Sex geweckt werden.
"Morgensex ist eine großartige Option, da es sicherstellt, dass Sie die sexuelle Befriedigung erhalten, die Sie suchen", sagt Sweeney.
Wenn Sie bis zum Ende des Tages warten, können Dinge wie Arbeitsstress, wilde Kinder und die nächtlichen Nachrichten Ihr Interesse an Sex beeinträchtigen, sagt sie.
Es ist im Grunde das Gegenteil von geplantem Sex
Die meisten Paare (und Throuples), die mehr Sex haben möchten, erhalten Ratschläge, um mit der Planung von Sex zu beginnen.
Sex ist zwar ein guter Rat, aber das Gegenteil von spontan.
Geplanter Wecksex bietet das Beste aus beiden Welten.
"Wecksex kann, selbst wenn Sie damit einverstanden sind, das Gefühl von spontanem Sex, den Sie wahrscheinlich zu Beginn Ihrer Beziehung hatten, wieder herstellen", erklärt Sweeney.
Die Nebenwirkungen bestimmter Medikamente können morgens geringer sein
Inzwischen haben Sie wahrscheinlich gehört, dass es eine Reihe von Medikamenten gibt - Allergiemedikamente, Medikamente gegen Angstzustände und Antidepressiva, um nur einige zu nennen -, die Ihre Libido beeinträchtigen können.
Laut Sweeney "Wenn Sie ein Medikament einnehmen, das Ihre Libido beeinträchtigt, und Sie dieses Medikament morgens einnehmen, ist dieses Medikament gleich nach dem Aufwachen in der niedrigsten Dosis in Ihrem Körper."
Das heißt, diese sexuellen Nebenwirkungen sind am Morgen vor der nächsten Einnahme am wenigsten spürbar.
Und wie wir festgestellt haben, bedeutet Wecksex normalerweise Morgensex.
Es ist neu
"Es ist üblich, dass Paare, die schon lange zusammen sind, in eine sexuelle Routine geraten, in der Sex immer gleich aussieht", sagt Sweeney.
Wenn das passiert, kann es unglaublich angenehm sein, etwas Neues auszuprobieren, sagt sie.
Wecksex kann das etwas Neues sein!
Es kann helfen, eine andere Fantasie zu erfüllen
Für einige kann das Aufwachen durch Sex dazu beitragen, Fantasien von einvernehmlicher Nichteinwilligung zu erfüllen, sagt Sweeney.
"Es kann Menschen helfen, die Fantasie zu erforschen, ein Spiel für ihren Partner zu sein", sagt sie.
Wenn Sie dies mit einem Partner versuchen möchten
Ein Wort: kommunizieren.
Wie man es anspricht
"Dieses Gespräch sollte außerhalb des Schlafzimmers stattfinden", sagt Sweeney. Warten Sie also, bis Sie im Auto oder auf einem Spaziergang sind.
"Als nächstes stellen Sie die Idee vor und geben Sie so viel Kontext wie möglich", sagt sie. Erklären Sie mit anderen Worten, warum Sie daran interessiert sind.
Das könnte so aussehen:
- „Die Domme / Sub-Beziehung, mit der wir beim Sex spielen, ist so heiß für mich. Hättest du jemals Interesse daran, mich eines Wochenendes mit Sex aufzuwecken? Ich dachte, es würde Spaß machen, sich in diese Leistungsdynamik hineinzuversetzen. “
- "Ich habe kürzlich einen Artikel über Wecksex gelesen und mir wurde klar, dass es für uns eine unterhaltsame Möglichkeit sein könnte, diese einvernehmliche, nicht zustimmende Fantasie zu erkunden, von der ich Ihnen zuvor erzählt habe. Kann ich Ihnen den Artikel schicken, damit wir darüber diskutieren können? “
- „Ich weiß, dass morgendlicher Sex zu 90 Prozent aus dem Sex besteht, den wir haben. Also habe ich mich gefragt: Wie würdest du mich mit Sex wecken oder umgekehrt? “
Werder merkt an, dass eine andere Möglichkeit darin besteht, sie einzuladen, mit Ihnen Pornos anzuschauen.
"Wählen Sie ein bestimmtes Video, in dem jemand durch Sex geweckt wird", schlagen sie vor.
„So können Sie leichter ins Gespräch kommen, nachdem Sie den Porno oder die Erotik genossen haben! Sie können es fühlen, indem Sie Ihre Partner fragen: "Was haben Sie davon gehalten?" Oder "Würden Sie mich jemals mit Sex wecken wollen?"
Wie man Grenzen und Erwartungen setzt
Der Versuch, Wecksex zu versuchen, ist nicht so einfach wie zu sagen: "Wecksex: Ja oder Nein?"
Bevor Sie es tatsächlich versuchen, müssen Sie in der Lage sein, die folgenden Fragen zu beantworten:
- Wann liegt Wecksex auf dem Tisch? Jeden Tag der Woche? Nur dieses eine Mal?
- Welche Art von Kommunikation (falls vorhanden) wird es in der Nacht vor dem Wecksex über die Tatsache geben, dass sie stattfinden wird?
- Welche spezifischen sexuellen Handlungen stehen auf dem Tisch? Welche Leistungsdynamik, wenn überhaupt?
- Welche Vergnügungsprodukte und Sexhilfen können beim ersten Aufwachen verwendet werden?
- Wie wird der aufgeweckte Partner kommunizieren, wenn er aufwacht und eigentlich kein Sexspiel machen möchte?
- Welche verbalen und nonverbalen Sicherheitshinweise werden Sie verwenden?
Was ist eigentlich zu tun?
Beim Wecksex weckt ein „wacher“ Partner einen „noch nicht wachen“ Partner mit Sex.
Damit dies tatsächlich geschieht, bedeutet dies:
- Der Partner, der das Aufwachen durchführt, muss zuerst aufwachen (wahrscheinlich mit Hilfe eines Weckers).
- Der Partner, der geweckt wird, muss schlafen.
Aber das sind wirklich die einzigen Muss.
Entdecken Sie alle Arten von Berührungen
Sweeney ermutigt Leute, die sich mit Wecksex beschäftigen, sich daran zu erinnern, dass Sex Sex ist weit mehr als nur P-in-V-Verkehr.
Anstatt vom Schlafen zum Eindringen überzugehen, empfiehlt sie, dass der Partner, der das Aufwachen durchführt, mit folgenden Dingen beginnt:
- Nackenküsse
- Brustanbetung
- Bauch lecken
- Oberschenkel necken
- sanftes, nicht durchdringendes Schleifen
"Dies gibt dem Partner, der aufgeweckt wird, Zeit, zu kommen und zu erkennen, was passiert, sowie Zeit, sich auf die körperliche Erfahrung einzulassen oder ihr zuzustimmen", sagt sie.
Nachbehandlung
In der BDSM-Welt bezieht sich Nachsorge auf die Zeit nach dem Sex, in der alle Beteiligten einchecken und sich gegenseitig um die körperlichen, emotionalen, geistigen und geistigen Bedürfnisse kümmern.
Hier ist die Sache: Nachsorge sollte nicht nur für BDSM-Praktiker geregelt werden. Es ist etwas, an dem Vergnügungssuchende aus dem sogenannten Kinky-Vanilla-Spektrum teilnehmen sollten.
"Wenn Sie fertig sind, fragen Sie sich gegenseitig, wie sich das angefühlt hat, was Ihnen gefallen hat und was nicht, und besprechen Sie, ob es wieder passieren soll oder nicht", sagt Sweeney.
Wenn Sie es versuchen und es mögen, sprechen Sie über die pauschale Zustimmung
Wenn Sie und Ihre Partner Wecksex genießen, empfiehlt Werder, darüber zu sprechen, ob eine pauschale Zustimmung vorliegt oder nicht.
"Wenn Sie Ihrem Partner pauschal zustimmen, bieten Sie Ihrem Partner jederzeit die Zustimmung dazu an", erklären sie. "Diese Option könnte besonders für Menschen interessant sein, die sich mit Machtdynamik beschäftigen."
Denken Sie daran: Die Zustimmung kann jederzeit widerrufen werden. Wenn der Partner, der durch Sex geweckt wird, eines Morgens nicht in der Stimmung ist, MUSS sein "Nein" geehrt werden.
Wenn Sie es versuchen und es Ihnen oder Ihrem Partner nicht gefällt
Einfach: Mach es nicht noch einmal!
Egal, was Ihr "Warum" war, es gibt andere Möglichkeiten, wie Sie diesem "Warum" begegnen können.
Es gibt viele andere Möglichkeiten, um einvernehmliche Nichteinwilligungen zu untersuchen, beispielsweise das Kidnapper-Rollenspiel.
Ebenso gibt es Tausende anderer Möglichkeiten, Ihr Sexualleben aufzupeppen. Zum Beispiel: Verwenden von Nippelklemmen oder Mieten eines Webcam-Modells.
Sweeney empfiehlt auch, sich zu gratulieren, dass Sie etwas Neues ausprobiert haben.
"Nur weil es dir nicht gefallen hat, heißt das nicht, dass du etwas nicht erreicht hast", sagt sie.
Schließlich musste man über diese neue Sache sprechen, kommunizieren, kommunizieren und noch mehr über diese neue Sache kommunizieren und sich genug vertrauen, um ihr einen Strudel zu geben.
Das Endergebnis
Zu jeder Spielzeit oder an jedem Tag ist die Zustimmung nicht verhandelbar. Da eine Person beim Schlafen keine Einwilligung erteilen kann, gilt das Aufwachen einer Person mit Sex als sexueller Übergriff.
Die einzige Einschränkung besteht darin, dass Ihr Partner ausdrücklich zugestimmt hat, vorzeitig mit Sex geweckt zu werden.
Gabrielle Kassel ist eine in New York ansässige Sex- und Wellnessautorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Sie ist eine Morgenperson geworden, hat über 200 Vibratoren getestet und gegessen, getrunken und mit Holzkohle bestrichen - alles im Namen des Journalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, Bankdrücken oder Pole Dance. Folge ihr auf Instagram.
