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Zappelspielzeug hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, um den Fokus zu erhöhen, Unruhe zu verringern und Angstzustände zu bewältigen. Experten haben gemischte Gefühle darüber, wie effektiv sie sind, aber viele Menschen schwören auf sie.
Wie wir uns entschieden haben
Neugierig, es zu versuchen? Wir haben 18 gut überprüfte Optionen zusammengefasst, die eine Vielzahl von Anforderungen erfüllen. Wir haben Nutzerbewertungen und Preis berücksichtigt.
Preisführer
Der Preis wird durch ein Dollarzeichen wie folgt angezeigt:
- $ = unter 10 $
- $$ = $10–$30
- $$$ = über 30 $
Healthlines Auswahl der besten Zappelspielzeuge gegen Angstzustände
Bestes Spielzeug für unterwegs
Suchen Sie etwas, mit dem Sie zappeln können, während Sie auf einen Termin warten oder während Sie pendeln?
Diese praktischen Optionen können in eine Tasche geworfen oder sogar in Ihrer Tasche verstaut werden.
Coogam Mini Rubik's Cube
Preis: $
Dieser Mini-Zauberwürfel erfordert möglicherweise etwas mehr Engagement als einige zappelige Spielzeuge, aber wenn Sie ein Unhold sind, der Rätsel löst, sollte er genau das Richtige sein.
Denken Sie daran, dass einige Rezensenten diese Mini-Version für größere Hände als etwas unangenehm empfanden.
Toms zappelt flippige Kette
Preis: $
Zappelwerkzeuge aus sauberen Fahrradkettengliedern halten viel Gebrauch aus.
Diese flippige Kette passt in Ihre Tasche. Es enthält kleine Silikonbänder für zusätzliche Textur. Einige Rezensenten empfehlen, es an einem Schlüsselbund anzubringen, um einen Verlust zu vermeiden.
Möbii Zappelball
Preis: $$
Diese Option besteht aus glatten, ineinandergreifenden Ringen. Wenn Sie Texturen mögen, kann das Streicheln der Ringe eine beruhigende Wirkung haben. Die geringe Größe dieses Spielzeugs macht es ideal für leises Zappeln mit einer Hand, egal ob Sie die Ringe streicheln oder drehen oder einfach den Ball in Ihrer Hand drehen.
Es kann jedoch für kleine Kinder zu klein sein, da es eine Erstickungsgefahr darstellen kann.
JOEYANK Infinity Cube
Preis: $$
Dieser Aluminiumwürfel besteht aus acht kleineren Würfeln, die Sie drehen können, um verschiedene Formen und Konfigurationen zu erstellen. Bewertungen deuten darauf hin, dass dieses zappelige Spielzeug genug Gewicht hat, um ein stabiles Gefühl zu vermitteln, ohne schwer zu sein.
Während des Gebrauchs kann es zu geringen Geräuschen kommen, daher ist es wahrscheinlich nicht ideal für eine sehr ruhige Umgebung.
Beste Schreibtischspielzeug
Diese Optionen sind etwas größer und eignen sich daher besser für einen Platz auf Ihrem Schreibtisch. Einige von ihnen können auch ziemlich schlanke Dekorationen machen.
SPOLEY Schreibtischskulptur
Preis: $$
Dieses Desktop-Spielzeug wird mit einer Magnetbasis und 220 kleinen Magnetkugeln geliefert. Sie stapeln die Kugeln auf die Basis und ordnen sie in verschiedenen Formen an. Verwenden Sie es, wenn Sie eine Arbeitspause einlegen oder einige Minuten benötigen, um sich zu entspannen oder ängstliche Gedanken zu lindern.
Die kleinen Kugeln stellen eine Erstickungsgefahr dar. Bewahren Sie sie daher außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Dieses Produkt ist derzeit nicht vorrätig, dies ist jedoch eine vergleichbare Option.
Spielzeugschmied Deluxe Sandgarten
Preis: $$
Zen-Gärten enthalten normalerweise Kies- oder Sandflecken, die Besucher harken können, um einen meditativen Zustand zu fördern. Wenn Sie eine Miniaturversion auf Ihrem Schreibtisch lassen, können Sie leichter eine Pause einlegen und sich auf etwas Beruhigendes konzentrieren, wenn Sie sich ängstlich fühlen.
Spielzeugschmied Eulers Scheibe
Preis: $$$
Um das Spielzeug zu bearbeiten, legen Sie die Scheibe auf den Spiegel und drehen sie. Die Festplatte dreht sich kontinuierlich und erzeugt unterschiedliche Farbmuster und Brummen, da sie sich immer schneller dreht.
Da dieses Spielzeug Geräusche enthält, ist es möglicherweise nicht ideal für sehr ruhige Arbeitsumgebungen. Und wenn Sie eine Lichtempfindlichkeit haben, können Sie diese überspringen.
COFFLED Newtons Wiege
Preis: $$
Eine klassische Newton-Wiege besteht aus Kugeln, die an einem Metallrahmen hängen. Indem Sie eine Kugel zurückziehen und loslassen, setzen Sie einen Pendeleffekt in Bewegung. Das Beobachten, wie sich die Bälle bewegen, kann beruhigend wirken.
Die Kugeln klicken, wenn sie sich berühren. Denken Sie also daran, wenn Sie dieses Zappelwerkzeug verwenden.
EASTBULL Nutzlose Box
Preis: $$
Die EASTBULL Useless Box ist kein traditionelles Zappelspielzeug, kann aber dennoch eine Ablenkung von belastenden oder verstörenden Gedanken bieten.
Um es zu benutzen, schalten Sie den Schalter ein und warten Sie, bis sich die Box selbst ausschaltet.
Bester Schmuck
Zappelschmuck kann eine großartige Option sein, um Ängste zu lindern, wenn Sie unterwegs sind oder versuchen, diskret zu sein.
Sac Silver Sterling Silver Zappelring
Preis: $$
Sie können Spinnerringe in einer Vielzahl von Stilen und Farben finden. Dieser ist vielseitig und hat einen Unisex-Stil und einen vernünftigen Preis. Es besteht ebenfalls aus Sterlingsilber, sodass Ihr Finger nach ein paar Tragevorgängen nicht grün wird.
Möbii Halskette
Preis: $$
Wie der bereits erwähnte Möbii Fidget Ball verfügt der Anhänger dieser Halskette über glatte, verwobene Ringe. Sie sind in verschiedenen Farben erhältlich, sodass Sie Ihren Favoriten auswählen oder sogar ein Design mit mehreren Farben anpassen können.
Bewertungen deuten darauf hin, dass diese zappelige Halskette gut für Erwachsene und Kinder geeignet ist, die alt genug für Schmuck sind, da sie eine ruhige, diskrete Möglichkeit bietet, in der Schule, bei der Arbeit oder zu Hause zu zappeln.
Goda Akupressurringe
Preis: $
Diese federnden Ringe wurden entwickelt, um Druckpunkte an Ihren Fingern strategisch zu stimulieren, aber sie können auch großartige zappelige Spielzeuge sein.
Schieben Sie Ihren Finger zum Stressabbau auf und ab und eine Massage.
Am besten für den Unterricht
Wenn Sie zappeliges Spielzeug im Klassenzimmer aufbewahren, kann dies einigen Kindern helfen, mit Stress und Angst umzugehen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie einige Grundregeln für ihre Verwendung festlegen, damit sie nicht zur Ablenkung werden.
Trost Kick Bands
Preis: $$$
Kickbänder, auch Widerstandsbänder genannt, können für alle hilfreich sein, die dazu neigen, ihre Füße zu wackeln oder Stuhl-, Tisch- oder Schreibtischbeine zu treten, wenn sie sich ängstlich oder gestresst fühlen.
Sie werden an den Stuhlbeinen befestigt. Rezensenten sagen, dass sie relativ still sind.
Panny & Mody Chewable Pencil Toppers
Preis: $
Bleistiftaufsätze können für einige Kinder eine beruhigende, lustige Ablenkung bieten. Und das Kauen kann eine ruhige Möglichkeit bieten, Verspannungen und Stress abzubauen.
Stellen Sie einfach sicher, dass die Schüler sie nicht teilen und keine Keime verbreiten.
Gewirr
Preis: $$
Das Tangle ist ein beliebtes Zappeln für Klassenzimmer und andere ruhige Umgebungen, da es keinen Lärm erzeugt. Es enthält verbundene, geschwungene Teile, die Sie umformen, zerlegen, drehen und wieder zusammensetzen können.
Bewertungen legen nahe, dass es Kindern und Erwachsenen gleichermaßen zugute kommen kann. Kinder können das Spielzeug unterhaltsam und beruhigend finden. Es kann die Entspannung oder den Stressabbau bei Teenagern und älteren Erwachsenen fördern.
Viele Rezensenten berichteten, dass dieses zappelige Spielzeug ihnen half, Symptome von Angstzuständen, posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und anderen Belastungen zu behandeln.
Der Tangle Jr. ist eine kleinere Version, die sowohl im Klassenzimmer als auch unterwegs gut funktioniert.
Bestes sensorisches Spielzeug
Autistische Menschen können sich aufgrund einer sensorischen Überlastung manchmal gestresst oder ängstlich fühlen. Ein unzureichender sensorischer Input kann jedoch auch zu Problemen führen. Hier kommen sensorische Zappelspielzeuge ins Spiel.
Freegrace Sensory Squeeze Balls
Preis: $$
Squeeze Balls bieten nicht nur einen Auslass für Stress und Angst, sondern können auch Verspannungen und Steifheit lindern, die körperliche Symptome von Angst sein können.
Sie können Tonnen von Sorten online und in Geschäften finden, aber dieses Set von Freegrace bietet verschiedene Resistenzoptionen.
Der Squeeze Adult Spielteig
Preis: $
Der Spielteig für Erwachsene wird auch als Stressabbau-Teig bezeichnet und ähnelt dem, mit dem Sie als Kind gespielt haben. In einigen Fällen ist es jedoch in neutraleren Farben und sogar in ätherischen Ölen erhältlich.
Probieren Sie aus Angst den mit Lavendel angereicherten Teig von The Squeeze.
ARK Therapeutics Kaubare Halskette
Preis: $$
Einige Leute können Dinge kauen, einschließlich Stiftkappen, Finger und Hemdkragen, wenn sie sich ängstlich fühlen. Dies bietet einige sensorische Eingaben, die für einige beruhigend sein können.
Kaubare Halsketten sind eine diskrete Option, die Sie fast überall verwenden können. ARK Therapeutics stellt einen Anhänger her, der für Erwachsene anspruchsvoll genug, für Kinder jedoch langlebig genug ist.
Das wegnehmen
Zappelspielzeug kann eine praktische Sache sein, um Momente des Stresses und der Angst zu bewahren.
Zwar gibt es einige Debatten darüber, wie gut sie funktionieren, es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass sie Ihre Symptome verschlimmern. Sie sind also einen Versuch wert, wenn Sie an ihnen interessiert sind.
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