Zungenbindung ist eine Erkrankung, mit der manche Menschen geboren werden und die die Beweglichkeit der Zunge beeinträchtigt.
Wenn Sie in den Spiegel schauen, den Mund öffnen und die Zunge anheben, sehen Sie ein Gewebeband, das die Unterseite Ihrer Zunge mit dem Mundboden verbindet. Dieses Gewebe wird als linguales Frenulum bezeichnet.
Bei den meisten Menschen ist das linguale Frenulum dünn und wird in die Mitte des Zungenbodens gedrückt. Dies ist typisch und ermöglicht einen weiten Bewegungsbereich für Ihre Zunge.
Wenn Sie jedoch eine Zungenbindung haben, kann das linguale Frenulum kurz, dick oder eng sein. Es kann sich mit dem Mundboden an der Zungenspitze verbinden und die Zungenbewegung einschränken.
In einigen Fällen verursacht die Zungenbindung nicht zu viele Probleme, und eine Person kann ihre Zungenbindung bis ins Erwachsenenalter beibehalten, ohne sie zu korrigieren. Es ist jedoch möglich, dass Zungenbindungen im Laufe des Erwachsenenlebens zu Problemen führen können.
Symptome einer Zungenbindung bei Erwachsenen
Wenn Sie bis ins Erwachsenenalter eine Zungenbindung aufrechterhalten haben, sind Sie wahrscheinlich daran gewöhnt, damit zu leben. Sie können nicht einmal wissen, dass Sie einen haben, wenn Sie einen milden Fall haben.
Ungefähr 3,5 bis 5 Prozent aller Menschen werden mit Zungenbindung geboren. Darüber hinaus empfehlen einige Ärzte, dass Eltern die Zungenbindungsoperation bei Säuglingen unterbrechen, da sich das linguale Frenulum mit der Zeit tendenziell lockert.
Aufgrund der eingeschränkten Zungenbeweglichkeit haben Erwachsene mit Zungenbindung häufig Schwierigkeiten mit:
- Apropos
- Essen
- Trinken
- Atmung
- küssen
Andere häufige Anzeichen von Zungenbindung bei Erwachsenen sind:
- Probleme, die Zunge über die unteren Vorderzähne hinaus aus dem Mund zu strecken
- Probleme beim Anheben der Zunge, um die oberen Zähne zu berühren, oder beim Bewegen der Zunge von einer Seite zur anderen
- Ihre Zunge sieht gekerbt oder herzförmig aus, wenn Sie sie herausstrecken
Risiken und Nebenwirkungen von Zungenbindungen bei Erwachsenen
Eine Zungenbindung kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Erwachsenenalter erheblich beeinträchtigen. Die häufigsten Nebenwirkungen können sich auf alles auswirken, von Ihrer Mund- und Zahngesundheit bis zu Ihrer Schlaffähigkeit.
Schlechte Mund- und Zahngesundheit
Eine Zungenbindung kann die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, Speisereste von ihren Zähnen zu putzen und vollständig zu schlucken. Die Unfähigkeit, den Mund sauber zu halten, kann zu Karies, Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und anderen Mundproblemen führen.
Zungenschub
Diejenigen mit Zungenbindung können auch einen Zwischenraum zwischen den unteren unteren Zähnen oder andere Ausrichtungsprobleme entwickeln, die durch Zungenschub verursacht werden - eine Anpassung an die Zungenbindung.
Dies könnte möglicherweise die Gesundheit und Ausrichtung anderer Zähne in Ihrem Mund beeinträchtigen. Normalerweise neigen Menschen mit Zungenbindung dazu, kleinere, engere Münder zu haben als andere Menschen.
Kiefergelenksstörung
Menschen mit Zungenbindung passen oft ihren Mund und Körper an, um damit fertig zu werden.
Eine dieser Anpassungen beinhaltet ein falsches Schluckmuster. Normalerweise hebt sich die Zunge beim Schlucken, um das Essen in den Mund zu drücken. Menschen mit Zungenbindung können es schwierig finden, zu verhindern, dass sich Lebensmittel beim Essen um ihren Mund bewegen.
Falsches Schlucken kann verschiedene Probleme verursachen, z. B. Zahnfehlstellungen. Es kann aber auch Schmerzen und Funktionsstörungen in den Kiefergelenken (Kiefergelenken) verursachen, wo Ihr Kiefer in der Nähe der Basis Ihrer Ohren schwingt.
Schlafapnoe
Die Anpassung an eine Zungenbindung kann auch zu Atembeschwerden führen, einschließlich solcher, die während des Schlafes auftreten.
Im Laufe der Zeit treten bei Menschen mit Zungenbindung häufig Zahnfehlstellungen und ein kleinerer Gaumen (Gaumen) auf als bei anderen Menschen, wodurch sich die Gesamtgröße ihrer oberen Atemwege verringert.
Dies gefährdet Menschen mit Zungenbindung, dass ihre oberen Atemwege im Schlaf zusammenbrechen und Schlafapnoe verursachen. Schlafapnoe führt während des Schlafes zu wiederholten Atemunterbrechungen, die unbehandelt gefährlich sein können.
Sprachprobleme
Zungenbindung kann das Sprechen schwieriger machen. Die folgenden Geräusche sind normalerweise schwierig zu erzeugen, wenn Ihre Zunge eine eingeschränkte Beweglichkeit aufweist:
- "T"
- "D"
- "Z"
- "S"
- "Th"
- "R"
- "L"
Reduzierte allgemeine Lebensqualität
Eine Zungenbindung kann je nach Schweregrad die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen.
Eine Person, die mit einer Zungenbindung aufwächst, kann verschiedene Anpassungen vornehmen, um besser damit umzugehen, z. B. bestimmte Arten von Lebensmitteln zu essen, die leicht zu essen sind, aber nicht unbedingt gesund. Dies kann sich auf das Gewicht und die Gesundheit einer Person auswirken.
Eine Person mit Zungenbindung kann auch vermeiden, Dinge mit ihren Zungen tun zu müssen, wie:
- eine Eistüte lecken
- Lippen lecken
- küssen
- Oralsex haben
- ein Blasinstrument spielen
Behandlung der Zungenbindung bei Erwachsenen
Wenn Sie als Erwachsener eine Zungenbindung haben, ist es nicht zu spät, sich behandeln zu lassen. Tatsächlich könnten viele Menschen von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter gehen, ohne zu bemerken, dass sie eine Zungenbindung haben.
Ein Arzt kann Ihnen bei der Diagnose der Erkrankung helfen und einen Behandlungsplan finden, der für Sie am besten geeignet ist. Sie führen eine körperliche Untersuchung durch und zeichnen Ihre Krankengeschichte auf, während sie eine Diagnose stellen.
Können Zungenbindungsübungen für Erwachsene die Symptome lindern?
Zungenbindungsübungen werden manchmal Erwachsenen empfohlen, die hoffen, ihre Symptome ohne Operation zu lindern. Solche Übungen können die Kontrolle über die Zunge verbessern und den schlecht angepassten Gebrauch der Zunge oder des Mundes korrigieren.
Es gibt keine Einheitsübung für den Umgang mit Zungenbindungen. Ein Therapeut kann Ihnen zeigen, welche spezifischen Übungen für Sie am besten geeignet sind.
Die meisten empfohlenen Übungen fallen in eine von zwei Kategorien:
Orale Kinästhesie
Bei der oralen Kinästhesie fühlen Sie den Teil der Zunge, den Sie bewegen, und wie Sie ihn bewegen. Dies kann das visuelle Beobachten oder physische Berühren Ihrer Zunge umfassen.
Diadochokinese (DKK)
Bei DKK-Übungen werden schnelle, abwechselnde Bewegungen Ihrer Zunge ausgeführt. Diese sich wiederholenden Übungen können Ihr Muskelgedächtnis verbessern und Ihre Zunge am besten neu trainieren, um mit Zungenbindungen fertig zu werden.
Zungenbindungsoperation für Erwachsene
Für eine Zungenbindung ist es normalerweise nie zu spät. Je früher jedoch die Zungenbindung korrigiert wird, desto weniger mögliche Nebenwirkungen werden Sie wahrscheinlich durch diesen Zustand verursachen. Die Operation zur Korrektur der Zungenbindung wird als Frenektomie bezeichnet. Dabei wird das linguale Frenum geschnitten.
Das Verfahren ist normalerweise schnell und einfach. Komplikationen sind selten, aber es gibt immer einige Risiken für die Operation, einschließlich Blutungen, Infektionen oder Narben. Es besteht auch die Möglichkeit, dass die Zunge oder die Speicheldrüsen während der Operation beschädigt werden.
In Fällen, in denen das linguale Frenulum sehr dick ist, kann eine umfangreichere Operation erforderlich sein, die als Frenuloplastik bezeichnet wird. Im Gegensatz zu einer Frenektomie wird diese Operation unter Vollnarkose durchgeführt. Es erfordert normalerweise Stiche und hinterlässt oft Narben.
Was kostet eine Zungenbindungsoperation für Erwachsene?
Die Kosten für eine Frenektomie oder Frenuloplastik variieren je nach Ihrem Arzt und ob Sie versichert sind oder nicht. Sie können damit rechnen, bis zu 10.000 US-Dollar zu zahlen, wenn Ihre Versicherung das Verfahren nicht abdeckt.
Da diese Operationen recht einfach sind, sollten Sie am selben Tag wieder zur Arbeit oder zur Schule zurückkehren können.
Wegbringen
Zungenbindung ist eine häufige Erkrankung, die in einigen Fällen nur wenige bis gar keine Nebenwirkungen verursacht - oder sich im Laufe der Zeit von selbst auflöst. Während einige Eltern sich dafür entscheiden, die Zungenbindung ihres Kindes im Säuglingsalter oder in der Kindheit zu korrigieren, tun andere dies nicht.
Menschen, die eine Zungenbindung bis ins Erwachsenenalter haben, passen sich normalerweise an, indem sie ihre Zunge atypisch benutzen. Während dies kurzfristig eine gewisse Linderung der Symptome bewirken kann, kann es auf lange Sicht verschiedene Nebenwirkungen verursachen, von Zahnproblemen bis hin zu Sprachstörungen.
Wenn Zungenbindungen Ihre Gesundheit und Lebensqualität beeinträchtigen, können Sie bei therapeutischen Übungen, die von einem Sprachpathologen oder einem anderen Arzt ausgewählt wurden, Erleichterung finden.
In anderen Fällen können Sie sich für eine Operation entscheiden, um Ihre Zungenbindung zu korrigieren. Die Operation ist normalerweise einfach und risikoarm.
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