Backpulver und Kokosöl werden traditionell zum Kochen und Backen verwendet, aber sie tauchen auch in beliebten Hausmitteln für eine Reihe von Bedenken auf.
In jüngerer Zeit haben sie einige wichtige soziale Medien als Inhaltsstoffe für DIY-Schönheitsprodukte für diejenigen gewonnen, die nach natürlichen Produkten und wundersamen Ergebnissen suchen.
Sowohl Kokosöl als auch Backpulver haben einige nachgewiesene Vorteile und Verwendungszwecke. Sollten sie jedoch Teil Ihres Haut- und Schönheitsarsenals sein? Mal sehen.
Für klare Haut
Kokosnussöl
Es gibt Menschen, die auf Kokosöl als Feuchtigkeitscreme, Akne-Heilmittel und Anti-Falten-Behandlung schwören. Es ist nicht ganz überraschend, da einige Studien gezeigt haben, dass Kokosnussöl - oder zumindest die Laurinsäure, die mehr als die Hälfte ihrer Fettsäuren ausmacht - Vorteile hat.
Dazu gehören entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Wundheilung und bestimmten entzündlichen Hauterkrankungen helfen können.
Trotz dieser potenziellen Vorteile ist das Auftragen von Kokosöl auf die Haut nicht jedermanns Sache. Kokosöl kann die Poren verstopfen, was Akne verschlimmern und besonders für Menschen mit fettiger Haut problematisch sein kann.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, sprechen Sie mit einem Dermatologen, bevor Sie Kokosöl auf Ihrer Haut probieren, da dies zu Reizungen führen kann.
Backpulver
Natriumbicarbonat, auch als Backpulver bekannt, ist eine Zutat zur Reinigung und Straffung der Haut in natürlichen Schönheitskreisen. Zwar gibt es online zahlreiche anekdotische Beweise dafür, dass es bei Akne helfen kann, aber es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die Backpulver mit weniger Akne in Verbindung bringen.
Tatsächlich kann Backpulver mehr schaden als nützen, wenn es auf Ihre Haut aufgetragen wird. Dies liegt an der Auswirkung auf den pH-Wert Ihrer Haut.
Ihre Haut ist von Natur aus sauer mit einem pH-Wert von 4,5 bis 5,5. Dies ist der ideale Bereich, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor Bakterien und Schadstoffen zu schützen.
Backpulver hingegen hat einen pH-Wert zwischen 8 und 9. Wenn Sie das Gleichgewicht Ihrer Haut durch Auftragen einer starken alkalischen Basis stören, besteht die Gefahr, dass Sie die Haut von ihren natürlichen Ölen befreien und sie anfällig für Bakterien und andere schädliche Elemente machen.
Das Urteil
das urteil: überspringenWenn es um Ihre Haut geht, lassen Sie das Kokosöl und Backpulver in der Küche. Es gibt bessere Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu waschen, ohne die Poren zu verstopfen oder die Haut von den natürlichen Ölen zu befreien. Und für die Aufzeichnung ist es unwahrscheinlich, dass die Kombination der beiden Zutaten die Dinge ausgleichen wird.
Für gesundes Haar und gesunde Kopfhaut
Kokosnussöl
Viele Leute empfehlen Kokosöl für die Haare. Es soll helfen, das Haar und die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Brüche zu verhindern, Kräuselungen zu zähmen und Schuppen zu heilen. Einige Leute schreiben es auch zu, dass es ihnen hilft, ihre Haare schneller wachsen zu lassen.
Diese Behauptungen stimmen mit etwas Wahrem überein. Das Auftragen von Kokosnussöl auf Ihr Haar vor dem Waschen kann dazu beitragen, Proteinverlust zu verhindern und Ihre Locken vor Bruch zu schützen. Achten Sie nur darauf, es nicht zu übertreiben, da dies zu fettiger Kopfhaut und fettigen Haaren führen kann.
Seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften können auch einigen Arten von Schuppen helfen. Aber es könnte nach hinten losgehen und die Situation verschlimmern, wenn Ihre Schuppen durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden. In diesem Fall kann Kokosöl weitere Reizungen verursachen und den Zustand verschlechtern.
Backpulver
Dank der „no poo“ -Bewegung verwenden immer mehr Menschen Backpulver für Haare als Alternative zum Shampoo. In Wasser gelöstes Backpulver soll überschüssiges Öl und Schmutz entfernen und das Haar weicher und glänzender machen.
Bevor Sie Ihr „Poo“ für Backpulver wegwerfen, sollten Sie die Forschung in Betracht ziehen, die ergeben hat, dass Backpulver Ihr Haar tatsächlich schädigen und Hautreizungen verursachen kann.
Der pH-Wert von Backpulver ist erheblich höher als der Ihrer Kopfhaut oder Ihres Haares. Dies kann dazu führen, dass:
- Kopfhautreizung
- Nagelhautschädigung
- Bruch
- kräuseln
das urteil: mit vorsicht vorgehenSie können experimentieren, indem Sie vor dem Waschen eine dünne Schicht Kokosöl auf das Haar auftragen. Am besten halten Sie es jedoch von Ihrer Kopfhaut fern. Kümmere dich nicht um Backpulver während deiner Haarroutine. Es ist im Allgemeinen zu hart für Ihr Haar, selbst wenn es mit Kokosöl gemischt wird.
Für perlweiß und einen sauberen Mund
Kokosnussöl
Es gibt Hinweise darauf, dass Öl, das mit Kokosnussöl gezogen wird, bestimmte Arten von Bakterien abtötet, die Zahnfleischerkrankungen und Karies vorbeugen können. Ölziehen ist eine alte Methode, bei der Öl 15 bis 20 Minuten lang in Ihrem Mund gespült oder geschwemmt wird.
Tauschen Sie es einfach nicht gegen Ihre übliche Zahnpasta aus - es gibt keine Hinweise darauf, dass das Bürsten mit Kokosöl Vorteile hat.
Backpulver
Backpulver für Zähne ist nicht neu. Zahlreiche Zahnpastamarken bieten Backpulverformulierungen an, und es gibt zahlreiche Belege für die Vorteile von Zahnpasta mit Backpulver.
Es wurde gezeigt, dass Backpulver-Zahnpasta:
- Bakterien abtöten
- Plaque und Gingivitis reduzieren
- Flecken reduzieren und Zähne aufhellen
- Hohlräume und Karies reduzieren
das urteil: probieren sie es ausSowohl Kokosöl als auch Backpulver haben potenzielle Vorteile für Ihre Mundgesundheit. Sie können versuchen, sie zu einer Zahnpasta zu mischen, aber das Kokosöl tut Ihnen nicht viel Gutes. Verwenden Sie stattdessen Kokosöl zum Ölziehen und verwenden Sie eine Zahnpasta auf Backpulverbasis.
Das Endergebnis
Backpulver und Kokosöl haben viele nachgewiesene Vorteile. Aber einige ihrer Schönheitsansprüche auf Ruhm sind etwas übertrieben. Dennoch könnte es sich lohnen, Öl zu ziehen oder Ihrem Haar eine vorgewaschene Kokosölbehandlung zu geben, wenn Sie sie zu Ihrer Routine hinzufügen möchten.
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