12 Keilkissen für mehr Schlaf

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Keilkissen haben alle möglichen Vorteile, von der Unterstützung beim Schlafen in einer bequemen Position bis zur Kontrolle des sauren Rückflusses in der Nacht. Aber die Auswahlmöglichkeiten scheinen endlos zu sein.

Wir haben eine Liste mit Keilkissen zusammengestellt, die auf Überlegungen beim Einkauf basiert und die Funktionen sowie die Vor- und Nachteile aufschlüsselt, um Ihnen die Auswahl zu erleichtern.

Wie wir uns entschieden haben

Wir haben diese Keilkissen ausgewählt, basierend auf der Auswahl für:

• Bezahlbarkeit
• Qualität des Kissenbezugs und des Füllmaterials
• Allergie-Freundlichkeit (auch bekannt als hypoallergen?)
• Festigkeit
• Fähigkeit, das Kissen einzustellen
• einfache Wartung und Reinigung des Kissens
• Kundenbewertungen
• Vertrauenswürdigkeit des Herstellers
• Zertifizierungen und Vermerke

Preisführer

Keilkissen sind eine Spezialität und werden in einigen Fällen als medizinische Ausgabe angesehen. Sie sind in der Regel etwas teurer als normale Baumwoll- oder Daunenkissen.

Dies bedeutet, dass Keilkissen eine breite Preisspanne abdecken, von nur 50 USD oder weniger bis zu 150 USD oder mehr.

Die Preise können stark variieren. Hier ist unsere Kurzanleitung zur Preisspanne für jede Kissenauswahl:

• $ = unter 50 $
• $$ = $50–$100
• $$$ = über 100 $

Hauptschaumbettkeilkissen

Preis: $

Einfacher und günstiger geht es nicht als mit diesem Keilkissen der hauseigenen Marke Mainstays von Walmart. Es besteht zu 100 Prozent aus Polyester und hat einen maschinenwaschbaren Bezug.

Mit einer Länge von 24,5 Zoll, einer Breite von 22 Zoll und einer Höhe von 8 Zoll passt dieses Kissen in viele Größen und Konfigurationen von Matratzenauflagen. Sie können es leicht mit Ihren anderen Kissen verwenden. Es ist gut für leichten oder vorübergehenden Rückfluss.

Dieses Kissen kann jahrelang halten, wenn Sie es pflegen, aber seine Materialqualität ist geringer als bei anderen Optionen. Es kann mit der Zeit seine Festigkeit verlieren.

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Yorkshire Home extra hohes Keilkissen

Preis: $

Der extra hohe Bettkeil von Yorkshire Home ist ein erschwingliches Keilkissen mit einfachem Design und zuverlässig festem Memory Foam-Interieur.

Dank seiner Standardgröße von 24 x 24 x 11 Zoll passt es bequem auf fast jedes Bett und bietet gleichzeitig eine große Neigung.

Dieses Kissen ist Teil einer der beliebtesten Eigenmarken von Target und kann fast überall zu einem vernünftigen Preis gefunden werden. Es besteht teilweise aus nachhaltiger Bambusfaser.

Da es sich am unteren Ende des Preisspektrums befindet, können sich die Außenmaterialien früher abnutzen als andere, teurere Keilkissen.

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Brentwood Home Zuma Schaumkeilkissen

Preis: $

Das Zuma Schaumkeilkissen gibt Ihnen viel für Ihr Geld. Es enthält CertiPUR-US-zertifizierten Memory-Schaum und besteht aus Rayon, das aus nachhaltigen Bambusfasern gewonnen wird.

Dieses Kissen ist in drei Neigungsgrößen erhältlich: 7 Zoll, 10 Zoll und 12 Zoll. Größere Steigungsgrößen sind möglicherweise besser für die Verwendung bei Reflux, Oberkörperschmerzen und Atemproblemen geeignet.

Der in diesem Kissen verwendete Memory-Schaum wurde manchmal als zu fest oder hart nach häufigem Gebrauch eingestuft.

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Helix Keilkissen

Preis: $$

Helix ist eine Kissenmarke, die für ihren proprietären Memory-Schaum auf Gelbasis und das hypoallergene Kissen-Design bekannt ist, das vollständig in den USA hergestellt wird.

Dieses Kissen ist in einer Standardgröße von 24 x 24 x 10 Zoll erhältlich, die mit jeder Matratzengröße einfach zu verwenden ist. Es funktioniert gut bei einer Vielzahl von Erkrankungen wie saurem Reflux und chronischen Schmerzen.

Dieses Kissen scheint für seinen etwas hohen Preis keine Schnickschnack zu haben. Es bietet jedoch eine 100-Nächte-Schlafprobe wie das Casper-Kissen und eine 1-jährige Garantie für den Fall, dass Sie letztendlich nicht zufrieden sind.

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Wunderkeilkissen

Preis: $$

Das Miracle Wedge Kissen ist hypoallergen und hat einen maschinenwaschbaren Bezug, den Sie abnehmen können. Es ist 24 x 24 Zoll groß und neigt sich etwa 7 Zoll.

Der Miracle Wedge ist gut für Seitenschläfer und hat 3 Jahre Garantie, falls er defekt ist oder Sie entscheiden, dass er bei Ihnen nicht funktioniert. Die Steigung macht es auch ideal für die Steuerung des sauren Rückflusses.

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Medslant Keilkissen

Preis: $$$

Medslant ist ein größeres Keilkissen mit einer Größe von 32 x 32 Zoll. Es hat eine 7-Zoll-Neigung, die sowohl für Seitenschläfer als auch für Rückenschläfer geeignet ist. Es gibt auch eine 24-mal-32-Faltversion, die bequemer für unterwegs oder auf engstem Raum ist.

Die Bezugs- und Kissenmaterialien bestehen alle aus Polyurethan, das hypoallergen ist und nicht viele Fabrikgerüche abgibt, die bei billigeren Keilkissen üblich sind.

Es ist auch sicher in Krippen oder im Bett Ihres Kindes sowie bei saurem Reflux zu verwenden.

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Xtra-Comfort Keilkissen

Preis: $$

Das Xtra-Comfort-Bettkeilkissen hat eine steile Neigung, die sowohl zum Schlafen als auch zum Sitzen im Bett, Lesen oder Verwenden des Computers einstellbar ist. Die steile Steigung ist gut für mäßigen bis starken sauren Rückfluss.

Das Standardkissen misst 22 cm breit und 12 cm tief.

Das Kissen ist mit Memory-Schaum gefüllt, der auch nach längerem Gebrauch seine Form behält. Es hat auch einen abnehmbaren, waschbaren Bezug und einen Griff oben zum einfachen Tragen während der Reise oder auch nur zum Bewegen von Raum zu Raum.

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Relax Home Goods 12-Zoll-Keilkissen

Preis: $$

Dieses Kissen hebt Ihren Kopf 12 Zoll hoch für maximale Kontrolle des sauren Rückflusses. Das Kissen enthält Memory-Schaum und einen abwaschbaren, abnehmbaren Bezug aus nachhaltigen Bambusfasern.

Dieses Kissen ist auch gut gegen Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen und verteilt die Muskeln und Gelenke in Ihrem Oberkörper, um Krämpfe und Schmerzen zu minimieren.

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Contour Living Schaumbett Keil Körperkissen

Preis: $$$

Der Contour Living Schaumstoff-Bettkeil ist ein Ganzkörper-Keilkissen, das Ihren Körper auf verschiedenen Ebenen auf und ab stützt, um den Druck zu verringern, und Ihren Oberkörper anhebt, um den Rückfluss zu verringern.

Jeder Abschnitt dieses Bettkeils kann zur individuellen Anpassung oder zum leichteren Reisen auseinandergezogen oder zusammengezippt werden. Es besteht aus Polyurethanschaum mit einer abnehmbaren und waschbaren Fleecehülle.

Es kann schwierig sein, dieses Kissen auseinanderzunehmen oder wieder zusammenzusetzen, insbesondere wenn Sie chronische Schmerzen haben, die die Bewegung Ihrer Schultern oder Ihres Oberkörpers einschränken.

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Hammacher Schlemmer verstellbares Keilkissen

Preis: $$

Das Hammacher Schlemmer ist ein weiteres verstellbares Keilkissen, das im zusammengeklappten Zustand dreieckig ist. Es besteht aus einem dichten Polyurethanschaum, der für Festigkeit und Komfort sorgt.

Durch den modularen Aufbau eignet sich dieses Kissen gut zum Einstellen des Winkels zum Liegen und Sitzen. Das Unternehmen garantiert auch eine lebenslange Garantie für den Fall, dass das Produkt defekt ist.

Das Unternehmen Hammacher Schlemmer hat eine lange Geschichte und befindet sich auch im Besitz von Mitarbeitern. Dies bedeutet, dass Ihr Einkauf diejenigen unterstützt, die im Unternehmen arbeiten, und nicht Investoren oder Aktionäre.

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Reflux Guard Matratzenkeil

Preis: $$$

Das Reflux Guard ist ein etwa 60 Zoll langes Keilkissen in Matratzengröße, das Ihre Matratze für eine sanfte Ganzkörperneigung anhebt. Es wurde für Menschen mit schwerem saurem Reflux oder Erkrankungen wie Barrett-Ösophagus entwickelt.

Ärzte empfehlen häufig Vollmatratze-Keile und Bettlifter als Hilfsmittel zur Behandlung der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) in der Nacht.

Dieses verstellbare Kissen ist für fast alle Matratzengrößen geeignet, vom Zwilling bis zum kalifornischen König. Das Kissen enthält hochwertigen Polyurethanschaum und der gesamte Bezug kann entfernt und gewaschen werden.

Es wurde auch in den USA entwickelt und hergestellt.

Möglicherweise rutschen Sie auf Ihrer Matratze herunter, oder das Kissen macht Ihre Matratze zu hart für Sie.

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Avana Comfort Matratzenaufzug

Preis: $$$

Der Avana Comfort Matratzenaufzug ist ein ähnliches matratzengroßes Keilkissen, das für verschiedene Neigungsgrade von 1 Zoll bis 7 Zoll für mittelschwere bis schwere GERD und Reflux einstellbar ist.

Der Schaum im Kissen ist CertiPUR-US-zertifiziert für weniger Gerüche als typische Kissen. Sie können auch optional waschbare Bezüge kaufen, um das Kissen zu schützen.

Wie bei anderen Matratzenkeilen können Sie sich im Schlaf zum Fuß Ihrer Matratze bewegen, oder das Kissen kann Ihre Matratze zu fest für Ihren Geschmack festigen.

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Wie man wählt

Hier sind einige Faustregeln für die Beurteilung der Kissenqualität und -merkmale:

• Holen Sie sich ein Kissen, das CertiPUR-US und Greenguard Gold für weniger chemischen Geruch zertifiziert ist. Chemikalien, die als flüchtige organische Verbindungen (VOC) bezeichnet werden, können aus Fabrikmaterialien abgasen und Kissen nach Geruch riechen lassen. CertiPUR-US- oder Greenguard Gold-zertifizierte Kissen neigen dazu, weniger Gas zu geben und riechen nicht so viel.
• Holen Sie sich mindestens 7 cm Höhe. Ein gutes Keilkissen bietet mindestens 7 Zoll für eine allmähliche, aber effektive Neigung, die die Säure niedrig hält und den Druck auf Nacken und Rücken verringert.
• Holen Sie sich Latex- oder Schaumfüller. Hohe Kissen mit steilen Neigungen neigen dazu, ihre Form mit festen, aber unterstützenden Materialien wie Latex oder Memory-Schaum länger beizubehalten. Feder- oder Daunenkissen neigen dazu, sich im Laufe der Zeit zusammenzudrücken.

Hier ist eine längere Liste von Überlegungen, die Sie berücksichtigen können, um zu entscheiden, ob ein Keilkissen für Sie geeignet ist:

• Ist es in lokalen Geschäften erhältlich, falls Sie es persönlich kaufen oder an das Geschäft zurückgeben müssen?
• Ist der Hersteller über seine Website oder die Telefonnummer des Kundensupports leicht zu erreichen, falls Sie ein Problem mit Ihrem Kissen haben?
• Kommt es mit einem Cover? Müssen Sie die Abdeckung separat kaufen?
• Ist die Abdeckung abnehmbar? Ist der Bezug oder das Kissen selbst waschbar? Dies hilft, das Kissen sauber und frei von Hausstaubmilben oder Bakterien zu halten.
• Gibt es andere Cover für unterschiedliche Geschmäcker und Stile?
• Entspricht das Kissen Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen? Haben Sie immer noch Symptome, wenn Sie es verwenden?
• Ist der Grad der Steigung steil genug, um Ihren Körper zu stabilisieren oder saure Refluxsymptome zu behandeln? Untersuchungen haben ergeben, dass 45 Grad ein optimaler Winkel für den Rückfluss sind.

Gründe, warum Menschen sich für ein Keilkissen entscheiden

• gastroösophageale Refluxstörung (GERD)
• laryngopharyngealer Reflux (LPR)
• Schlafapnoe
• Nackenschmerzen
• Schnarchen
• Verstopfung und Drainage der Nasennebenhöhlen
• nach einer Schulteroperation
• Seitenschlaf, der einige schlafbezogene Symptome unter bestimmten Bedingungen verschlimmern kann

Das wegnehmen

Wenn Sie an saurem Reflux oder chronischen Schmerzen leiden, kann ein gutes Keilkissen den Unterschied zwischen Schlafen und Nicht-Schlafen ausmachen, zusammen mit den möglichen Komplikationen chronischer Schmerzen oder anhaltender Säure im Hals.

Ein gutes Keilkissen kann aber auch einfach das Schlafen erleichtern und sicherstellen, dass Sie eine noch bessere Schlafqualität erhalten, die Ihnen hilft, aufzuwachen und das Gefühl zu haben, tatsächlich genug Ruhe zu haben.