Was Sie über Ihr Sternum wissen müssen

Ihr Brustbein ist ein Knochen, der sich in der Mitte Ihrer Brust befindet. Es wird manchmal auch als Brustbein bezeichnet.

Ihr Brustbein schützt die Organe Ihres Rumpfes vor Verletzungen und dient auch als Verbindungspunkt für andere Knochen und Muskeln.

Lesen Sie weiter, um mehr über Ihr Brustbein, seine Funktion und die Ursachen von Schmerzen in diesem Teil Ihrer Brust zu erfahren.

Woraus besteht das Brustbein?

Ihr Brustbein ist ein flacher Knochen, der sich in der Mitte Ihres Torsos befindet. Wenn Sie Ihre Finger in die Mitte Ihrer Brust legen, können Sie es fühlen. Das Brustbein besteht aus drei Teilen:

• Manubrium. Dies ist der obere Teil Ihres Brustbeins. Hier verbinden sich Ihr Schlüsselbein und Ihr erster Rippensatz. Der Boden des Manubriums grenzt an den Brustbeinkörper. Ihr zweiter Rippensatz verbindet sich an dieser Stelle.
• Körper. Der Körper ist der mittlere Teil des Brustbeins und auch der längste. Ihr dritter bis siebter Rippensatz ist über Knorpel mit dem Brustbeinkörper verbunden.
• Xiphoid-Prozess. Dies ist der untere Teil des Brustbeins. Seine Form kann variieren. Der Xiphoid-Prozess besteht hauptsächlich aus Knorpel und beginnt sich mit zunehmendem Alter langsam zu verkalken.

Was ist die Funktion des Brustbeins?

Ihr Brustbein erfüllt zwei sehr wichtige Funktionen:

• Schutz. Ihr Brustbein schützt zusammen mit Ihren Rippen die Organe Ihres Torsos wie Herz, Lunge und Brustblutgefäße.
• Unterstützung. Ihr Brustbein bietet auch einen Verbindungspunkt für andere Teile Ihres Skelettsystems, einschließlich Ihres Schlüsselbeins und der meisten Ihrer Rippen. Einige Muskeln Ihrer Brust und Ihres Oberbauches verbinden sich ebenfalls mit dem Brustbein.

Was kann Brustschmerzen verursachen?

Es gibt eine Vielzahl von Erkrankungen, die Ihr Brustbein beeinträchtigen und zu Schmerzen und Beschwerden führen können. Lassen Sie uns näher auf einige der häufigsten Ursachen von Brustschmerzen eingehen.

Costochondritis

Eine Costochondritis tritt auf, wenn sich der Knorpel, der Ihre Rippen mit Ihrem Brustbein verbindet, entzündet. Dies kann durch eine Verletzung oder durch eine Muskelbelastung, Arthritis oder Infektion verursacht werden.

Wenn Sie an Costochondritis leiden, ist das Hauptsymptom Brustschmerzen oder Empfindlichkeit. Körperliche Aktivität, Husten, Dehnen oder tiefes Atmen können die Schmerzen verschlimmern.

Die Costochondritis wird mit Schmerzmitteln wie nichtsteroidalen Antiphlogistika (NSAIDs) behandelt. Wenn Ihre Costochondritis schwerwiegend ist oder wiederholt auftritt, kann auch eine physikalische Therapie empfohlen werden.

Muskelverspannungen

Eine Muskelbelastung tritt auf, wenn ein Muskel oder eine Sehne verletzt ist. Muskelverspannungen können auch Ihre Brust betreffen. Dies kann häufig auf die Überbeanspruchung eines Muskels durch Training, Sport oder sogar übermäßigen Husten zurückzuführen sein.

Wenn Sie einen Muskel in Ihrer Brust belastet haben, stellen Sie möglicherweise Folgendes fest:

• Brustschmerzen oder Zärtlichkeit
• Blutergüsse
• Schwellung
• begrenzte Bewegungsfreiheit
• Schwäche im betroffenen Bereich

Die Erstbehandlung umfasst die RICE-Methode, die für Folgendes steht:

• Sich ausruhen. Machen Sie eine Pause von der Bewegung des verletzten Muskels für ein oder zwei Tage und fahren Sie dann mit sanften Bewegungen fort.
• Eis. Wenden Sie in den ersten 2 Tagen nach einer Muskelbelastung eine kalte Kompresse auf den verletzten Bereich an.
• Kompression. Wickeln Sie einen Verband um den verletzten Bereich, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden, die wiederum dazu beitragen können, Schwellungen zu minimieren.
• Elevation. Am besten geeignet für Muskelverspannungen in Armen oder Beinen. Dabei wird die Verletzung über das Herzniveau angehoben, damit die Flüssigkeit von der Verletzung abfließen kann.

Over-the-Counter-Schmerzmittel können auch bei Schmerzen und Schwellungen helfen. Schwere Verletzungen müssen möglicherweise operiert werden.

Sternalfraktur

Eine Sternalfraktur liegt vor, wenn Ihr Brustbein gebrochen ist. Die häufigste Ursache hierfür ist ein stumpfes Krafttrauma bei einem Autounfall. Andere mögliche Ursachen sind Stürze und Sportverletzungen.

Einige der Symptome einer Sternumfraktur sind:

• Schmerzen in der Brust oder Empfindlichkeit, die sich beim Husten oder beim tiefen Atmen verschlimmern können
• Blutergüsse
• Schwellung
• Kurzatmigkeit

Die Behandlung hängt davon ab, wie schwer die Verletzung ist. Es beinhaltet normalerweise Ruhe und Schmerzlinderung, während Sie heilen. In schwereren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um den Knochen wieder in Position zu bringen.

Sternoklavikuläre Gelenkprobleme

Das Sternoklavikulargelenk ist der Bereich, in dem Ihr Schlüsselbein auf Ihr Brustbein trifft. Obwohl dies ungewöhnlich ist, können in diesem Bereich manchmal Gelenkprobleme aufgrund von Verletzungen, Arthritis oder Infektionen auftreten.

Einige Indikatoren für Probleme mit dem Sternoklavikulargelenk sind:

• Schmerzen oder Zärtlichkeit in dem Bereich, in dem Ihr Brustbein auf Ihr Schlüsselbein trifft
• Blutergüsse
• Schwellung
• ein knirschendes oder knisterndes Geräusch, wenn Sie Ihren Arm bewegen
• Rötung, Fieber oder Schüttelfrost, wenn eine Infektion vorliegt

Oft kann ein sternoklavikuläres Problem konservativ behandelt werden. Das beinhaltet:

• Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen
• Immobilisierung des betroffenen Bereichs
• Vermeiden von Aktivitäten, die Gelenkschmerzen verschlimmern

In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Schlüsselbeinverletzungen

Da Ihr Schlüsselbein mit Ihrem Brustbein verbunden ist, kann eine Verletzung dieses Knochens auch zu Schmerzen oder Beschwerden um Ihr Brustbein führen. Schlüsselbeinverletzungen treten häufig aufgrund von Stürzen, Unfällen oder Sportverletzungen auf.

Einige der Symptome einer Schlüsselbeinverletzung sind:

• Schmerzen oder Empfindlichkeit im betroffenen Bereich, die sich verschlimmern, wenn Sie versuchen, Ihren Arm zu bewegen
• Blutergüsse
• Schwellung
• ein knirschendes oder knisterndes Geräusch, wenn Sie Ihren Arm bewegen
• eine Beule oder ein Klumpen, den Sie im betroffenen Bereich spüren können

In leichten bis mittelschweren Fällen wird eine Schlüsselbeinverletzung häufig behandelt mit:

• Medikamente gegen Schmerzen und Schwellungen
• Unterstützung mit einer Armschlinge
• Physiotherapieübungen

Bei schwereren Verletzungen kann eine Operation erforderlich sein.

Andere Ursachen

Die häufigsten Ursachen für Brustschmerzen sind Probleme des Bewegungsapparates. Es gibt jedoch andere mögliche Ursachen, die nicht mit Verletzungen der Muskeln oder Knochen zusammenhängen.

Andere Ursachen können sein:

• Lungenerkrankungen wie Pleuritis, Lungenentzündung oder Lungenembolie
• Herzerkrankungen wie Angina, Perikarditis oder Herzinfarkt
• Verdauungsstörungen wie Sodbrennen, GERD oder Geschwüre
• Hernien
• eine Panikattacke

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie im Bereich Ihres Brustbeins anhaltende Schmerzen oder Beschwerden haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können die Ursache der Schmerzen diagnostizieren und gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan erstellen.

Denken Sie daran, dass Brustschmerzen auch mit gesundheitlichen Notfällen wie Herzinfarkt und Lungenembolie verbunden sind. Suchen Sie deshalb bei Brustschmerzen, die:

• ist neu oder ungeklärt
• verschwindet nicht nach ein paar Minuten
• wird begleitet von Symptomen wie:
  • Kurzatmigkeit
  • Schwitzen
  • Benommenheit
  • Schmerz, der sich auf Ihren Arm oder Kiefer ausbreitet

Das Endergebnis

Das Brustbein ist ein langer, flacher Knochen, der sich in der Mitte Ihrer Brust befindet. Es bietet sowohl Unterstützung als auch Schutz für Ihren Oberkörper.

Verschiedene Erkrankungen können sich direkt auf Ihr Brustbein auswirken und zu Brustschmerzen oder Beschwerden führen. Dies ist häufig auf Probleme des Bewegungsapparates wie Verletzungen, Arthritis oder Infektionen zurückzuführen. Die Behandlung beinhaltet oft Ruhe und Medikamente zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen, obwohl in schweren Fällen eine Operation erforderlich sein kann.

Andere Zustände können auch Schmerzen im Bereich Ihres Brustbeins verursachen. Einige von ihnen, wie ein Herzinfarkt, sind medizinische Notfälle. Wenn Sie neue, ungeklärte Brustschmerzen haben, die mit Atemnot einhergehen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.