Überblick
Akne-Knötchen sind große, feste Klumpen, die sich tief unter der Hautoberfläche entwickeln. Ausbrüche treten in der Regel im Gesicht, am Hals und in der Brust auf, können jedoch überall am Körper auftreten. Akne-Knötchen können sich entzünden, infizieren und sehr schmerzhaft sein.
Wenn Sie schmerzhafte knotige Akne haben, gibt es einige Dinge, die Sie selbst tun können, um sich besser zu fühlen. Ihr Hautarzt kann Ihnen auch eine Vielzahl sicherer und wirksamer Behandlungen anbieten.
Lesen Sie weiter für 10 Tipps zur Schmerzlinderung, einschließlich der Suche nach dem richtigen Dermatologen.
1. Vor der Behandlung waschen
Akne ist kein persönliches Hygieneproblem, das durch schmutzige Haut verursacht wird. Aber Ihre Haut sauber zu halten ist wichtig, um Ihre Akne unter Kontrolle zu bekommen.
Waschen Sie Ihre Haut unbedingt, bevor Sie rezeptfreie Produkte (OTC) oder verschreibungspflichtige Medikamente auftragen. Auf diese Weise können Sie Ihre Behandlung optimal nutzen.
2. Seien Sie sanft mit Ihrer Haut
Waschen Sie Ihr Gesicht oder die betroffene Haut zweimal täglich, aber schrubben oder waschen Sie nicht zu oft. Vermeiden Sie außerdem scharfe Seifen oder Reinigungsmittel, die Parfums und andere Hautreizstoffe wie Alkohol enthalten können.
Wählen Sie Produkte auf Wasserbasis gegenüber Produkten, die ölig oder fettig sind. Vermeiden Sie die Verwendung von Akne-Concealer, Adstringenzien oder Gesichtspeelings. Seien Sie beim Rasieren vorsichtig in der Nähe von zu Akne neigenden Bereichen.
3. Widerstehen Sie der Versuchung, an Ihrer Haut zu picken
Picking, Quetschen oder Knallen von Fehlern können eine Infektion verursachen und Ihre Schmerzen und Beschwerden verlängern. Es kann auch zu Verfärbungen oder bleibenden Narben führen.
Lassen Sie Schönheitsfehler von selbst heilen. Wenden Sie sich an Ihren Hautarzt, wenn er trotz Behandlung nicht verschwindet. Achten Sie auf Mobiltelefone, Ohrhörer und Gurte, die an Ihrer empfindlichen Haut reiben und weitere Reizungen verursachen können.
4. Eis auftragen
Sie können eine kalte Kompresse verwenden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Legen Sie jedoch kein Eis direkt auf Ihre Akne.
Wickeln Sie etwas Eis in ein Papiertuch oder ein weiches, sauberes Waschlappen und halten Sie es 5 bis 10 Minuten lang auf den wunden Bereich. Mit 10-minütigen Pausen dazwischen können Sie diesen Vorgang noch zweimal wiederholen, um Ihre schmerzhafte Haut zu beruhigen.
5. Verwenden Sie eine warme Kompresse
Wenn Sie einen neuen Knoten haben, versuchen Sie, eine warme Kompresse anzuwenden. Einen frischen Waschlappen einige Minuten in heißem Wasser einweichen. Achten Sie darauf, dass es nicht so heiß wird, dass Sie sich die Haut verbrennen.
Wringen Sie es aus und halten Sie das warme Tuch etwa 10 bis 15 Minuten lang an den Pickel. Sie können diesen Vorgang drei- bis viermal täglich wiederholen, um den Eiter freizugeben.
6. Versuchen Sie es mit Benzoylperoxid
Probieren Sie ein OTC-Produkt aus, das 2 Prozent Benzoylperoxid enthält. Dieses Produkt hilft bei der Zerstörung von Akne verursachenden Bakterien. Befolgen Sie die Packungsanweisungen sorgfältig. Verwenden Sie nur eine dünne Schicht, um Hautreizungen zu vermeiden. Benzoylperoxid kann Stoff bleichen. Achten Sie daher darauf, dass es nicht auf Ihre Kleidung gelangt.
7. Vermeiden Sie schädliche Inhaltsstoffe
Sie haben vielleicht gehört, dass Zahnpasta helfen kann, Ihre Akne zu heilen. Dies ist keine gute Idee.
Inhaltsstoffe in Zahnpasta wie Backpulver, Alkohol, Menthol und Wasserstoffperoxid können Ihre Haut reizen. Sie können auch Ihre Poren verstopfen.
Fragen Sie Ihren Hautarzt, bevor Sie OTC-Adstringenzien, Toner, Peelings oder Gesichtsmasken verwenden. Sie können diese Inhaltsstoffe auch enthalten.
Es gibt viele andere Hausmittel und natürliche Therapien gegen Akne. Es ist wichtig zu beachten, dass diese natürlichen Behandlungen Ihre Haut reizen oder mit anderen Produkten oder Medikamenten interagieren können. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein neues Produkt oder Hausmittel verwenden.
8. Schützen Sie sich vor der Sonne
Wenn Sie schwere Akne haben, kann zu viel Sonne schmerzhaft sein. Einige Medikamente zur Behandlung von Akne können Sie auch empfindlicher gegenüber der Sonne machen.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihre Medikamente Sie sonnenempfindlicher machen. Versuchen Sie, sich möglichst nicht direktem Sonnenlicht auszusetzen. Wenn Sie im Freien sein müssen, bedecken Sie Ihre Haut und tragen Sie immer Sonnenschutzmittel, die von Ihrem Arzt empfohlen werden.
9. Finden Sie den richtigen Dermatologen
Wenn hartnäckige, schwere knotige Akne nicht auf gute Hautpflegegewohnheiten oder OTC-Produkte reagiert, ist dies nicht Ihre Schuld.
Ein qualifizierter Dermatologe kann Ihnen helfen, Ihren bestehenden Ausbruch zu behandeln und gleichzeitig neue zu verhindern. Sie können auch dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie bleibende Narben bekommen.
Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung, um einen Hautarzt mit Facharztausbildung zu finden. Sie können auch die durchsuchbare Datenbank der American Academy of Dermatology verwenden, um einen Dermatologen in Ihrer Nähe zu finden.
10. Finden Sie die richtige Behandlung
Informieren Sie Ihren Dermatologen über Behandlungen, die Sie bisher ausprobiert haben. Ihre Behandlungsoptionen können topische Salben, Gele, Lotionen oder Cremes und / oder orale Medikamente umfassen. Einige können verwendet werden, um Öl zu reduzieren, während andere zur Bekämpfung von Bakterien entwickelt wurden. Beispiele beinhalten:
- orale Antibiotika wie Tetracyclin oder ein Makrolid
- Benzoylperoxid mit verschreibungspflichtiger Stärke
- topische Retinoide
- Salicylsäure oder Azelainsäure
Verwenden Sie diese Medikamente unbedingt wie angewiesen und informieren Sie Ihren Arzt über neue oder sich verschlechternde Symptome.
Wenn Sie die oben genannten Behandlungen ausprobiert haben und sie bei Ihnen nicht funktioniert haben, können Sie unter anderem folgende Optionen für Ihre knotige Akne wählen:
- kombinierte orale Kontrazeptiva (nur für Frauen)
- Anti-Androgen-Mittel (nur für Frauen)
- Extraktion von Mitessern und Whiteheads
- Steroidinjektionen in den Knoten
- Lasertherapie
- chemische Peelings
- orales Isotretinoin, eine wirksame Behandlung, die normalerweise nur verschrieben wird, wenn nichts anderes funktioniert hat
Sobald Sie mit einer Behandlung beginnen, müssen Sie möglicherweise zwei bis drei Monate warten, bis Sie Verbesserungen in Ihrer Haut feststellen. Gemeinsam werden Sie und Ihr Hautarzt die besten Lösungen für Ihre knotige Akne finden.
Wegbringen
Knotenakne kann eine schmerzhafte, anhaltende Erkrankung sein. Ihr Dermatologe kann Ihnen dabei helfen, einen laufenden Ausbruch zu beseitigen und zukünftige schmerzhafte Ausbrüche zu verhindern.
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die richtige Behandlung oder Kombination von Behandlungen für Ihre knotigen Akne-Schmerzen zu finden.
Beachten Sie, dass das, was jetzt möglicherweise für Sie funktioniert, möglicherweise in Zukunft angepasst oder geändert werden muss, falls Ihre Akneausbrüche wieder auftreten.
