Ganglienzyste
Eine Ganglienzyste ist ein häufiger, gutartiger (nicht krebsartiger), mit Flüssigkeit gefüllter Klumpen, der sich an Gelenken oder Sehnen befindet.
Obwohl Sie sie in die Nähe jedes Gelenks bringen können, entwickeln sich 60 bis 70 Prozent der Ganglienzysten an der Vorder- oder Rückseite des Handgelenks. Füße, Finger und Bereiche, in denen Sie eine Sehnen- oder Gelenkverletzung hatten, sind die zweithäufigsten Bereiche.
Ganglienzysten Symptome
Ist der Knoten an Ihrem Handgelenk eine Ganglienzyste? Neben dem Auftreten eines Klumpens sind folgende Symptome zu beachten:
- Klumpengröße. Sie können rund oder oval sein, sehr regelmäßig (mit abgerundeten Kanten) und haben normalerweise einen Durchmesser von weniger als einem Zoll.
- Schmerzen. Sie verursachen normalerweise keine Schmerzen, aber wenn man auf einen Nerv drückt, kann man Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schmerzen im Handgelenk spüren.
- Textur. Obwohl sie mit Synovialflüssigkeit gefüllt sind, können sie oft überraschend hart sein.
- Mobilität. Obwohl sie mit einem Stiel am Gelenk oder an der Sehne verwurzelt sind, können sie um eine kleine Menge herumgeschoben werden.
Behandlung von Ganglienzysten zu Hause
Die gute Nachricht bei der Behandlung Ihrer Ganglienzyste ist, dass 58 Prozent von ihnen im Laufe der Zeit von selbst verschwinden.
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die folgenden Behandlungsoptionen zu Hause:
- Over-the-Counter-Medikamente wie Paracetamol (Tylenol), Naproxen (Aleve, Naprosyn) oder Ibuprofen (Advil, Motrin) können Schmerzen lindern.
- Die regelmäßige Verwendung warmer Kompressen kann die Durchblutung erhöhen und die Flüssigkeitsableitung fördern. Warme Kompressen verhindern jedoch nicht das Zystenwachstum.
- Das Vermeiden sich wiederholender Handgelenk- und Handbewegungen kann Beschwerden lindern.
- Wenn Sie Ganglienzysten an Ihren Füßen oder Knöcheln haben, können Sie lose Schuhe tragen oder die Art und Weise ändern, wie Sie sie schnüren. Idealerweise sollte Ihr Schuh Ihre Zyste nicht berühren.
Hier sind einige Optionen zur Behandlung zu Hause, die Sie vermeiden sollten:
- Versuchen Sie nicht, die Zyste selbst zu platzen, indem Sie sie mit einer Nadel durchstechen oder mit einem scharfen Werkzeug hineinschneiden. Dies ist nicht nur unwahrscheinlich, sondern kann auch zu Infektionen oder einem erneuten Risiko führen.
- Schlagen Sie nicht mit einem schweren Gegenstand auf Ihre Zyste. Ein altes Volksheilmittel gegen eine Ganglienzyste war das Schlagen der Zyste mit einem schweren Gegenstand wie einem Buch. Diese Behandlung kann nicht nur die Bereiche in der Nähe der Zyste verletzen, sondern auch zu Infektionen und Zystenrezidiven führen.
Nachdem Ihr Arzt Ihren Knoten als Ganglienzyste diagnostiziert hat, denken Sie daran, dass eine Behandlung möglicherweise nicht erforderlich ist, wenn Ihre Zyste keine Schmerzen verursacht oder Ihre Bewegungsfreiheit beeinträchtigt.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Wenn Sie einen merklichen Knoten an Handgelenk, Hand, Knöchel oder Fuß bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, insbesondere wenn der Knoten schmerzhaft ist. Ihr Arzt wird den Zustand diagnostizieren und - ob es sich um eine Ganglienzyste handelt oder nicht - einen Behandlungsplan empfehlen.
Medizinische Behandlung von Ganglienzysten
Schmerzlose Ganglienzysten müssen nicht behandelt werden. Daher kann Ihr Arzt einen Beobachtungsansatz wählen. Dies bedeutet, dass Sie ihn in Ruhe lassen, um zu sehen, was passiert.
Wenn die Zyste die Bewegung Ihres Gelenks behindert oder Schmerzen verursacht, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise:
- Immobilisierung. Eine Klammer oder Schiene kann verwendet werden, um das Gelenk vorübergehend zu fixieren. Wenn dieser Ansatz effektiv ist, schrumpft die Zyste, was die Schmerzen lindern kann.
- Aspirieren. Mit einer Nadel wird die Flüssigkeit aus der Zyste abgelassen.
- Chirurgisch entfernen. Wenn andere Ansätze nicht erfolgreich sind, kann Ihr Arzt die Zyste und ihren Stiel entfernen (wie sie an der Sehne oder am Gelenk haften).
Wegbringen
Es kann problematisch und ein guter Grund sein, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie irgendwo auf Ihrem Körper eine seltsame Beule oder einen Knoten bemerken. Wenn Ihr Arzt Ihren Knoten als Ganglienzyste identifiziert, empfiehlt er möglicherweise eine Behandlung zu Hause, eine medizinische Behandlung oder keine Behandlung.
Ganglienzysten klingen oft von selbst ab. Wenn Ihre Zyste also nicht schmerzhaft ist oder die Gelenkbewegung nicht beeinträchtigt, ist möglicherweise keine Behandlung erforderlich.
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