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Bringt es Sie zum Leuchten, wenn Sie nur ein Baby sehen? Ist es schwer, an einem Kinderwagen vorbei zu gehen, ohne hineinzuschauen, um den Kleinen zu sehen? Wenn Sie bereit sind, Ihre Familie zu erweitern und schwanger werden möchten, haben Sie möglicherweise keinen Monat mehr zu verpassen!
Selbst wenn Sie sich gerade entschlossen haben, es zu versuchen, scheint jeder Monat, der ohne positiven Schwangerschaftstest vergeht, für immer zu sein, wenn Sie sich fragen, ob und wann Ihre Familie wachsen könnte.
Wenn Sie die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft maximieren möchten, sind Sie möglicherweise bereit, so gut wie alles zu versuchen! Wenn Sie mit Ovulationsteststreifen beginnen, können Sie möglicherweise die Kontrolle über Ihre Fruchtbarkeit übernehmen.
Was sind Ovulationsteststreifen?
Ovulationsteststreifen ähneln im Design den Schwangerschaftstests, die in vielen Convenience- und Lebensmittelgeschäften zu finden sind. Anstatt anzuzeigen, wann Sie schwanger sind, zeigen Ovulationsteststreifen Ihr fruchtbares Fenster an, sodass Sie wissen, wann Geschlechtsverkehr am wahrscheinlichsten zu einer Schwangerschaft führt.
Ähnlich wie im Geschäft Schwangerschaftstests gekauft wurden, die den Gehalt an humanem Choriongonadotropin (hCG) in Ihrem Urin nachweisen, erkennen Ovulationsteststreifen das luteinisierende Hormon (LH) in Ihrem Urin, um Ihnen mitzuteilen, wann Sie am wahrscheinlichsten schwanger werden. Wie ist das möglich? Es ist alles dank eines LH-Anstiegs…
Das luteinisierende Hormon wird während Ihres gesamten Menstruationszyklus in geringen Mengen ausgeschieden. Sobald jedoch ein sich entwickelnder Eifollikel eine bestimmte Größe erreicht, steigen die Spiegel und ein LH-Anstieg führt 24 bis 36 Stunden später zu einem Eisprung. (Wenn Sie sich über die Zeitachse wundern, tritt dieser Anstieg normalerweise um den Mittelpunkt Ihres Zyklus auf.)
Was bedeutet das alles? Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist der Eisprung wichtig, da er den Höhepunkt des fruchtbaren Fensters darstellt. Sobald ein Ei aus dem Eierstock freigesetzt wurde, ist es nur noch 24 Stunden lebensfähig.
Ihre beste Chance, schwanger zu werden, besteht darin, 5 Tage vor bis 1 Tag nach dem Eisprung ungeschützten Geschlechtsverkehr zu haben. Dies bedeutet, dass Sie sich zu dem Zeitpunkt, an dem Sie den linken Anstieg sehen, bereits in der Mitte Ihres fruchtbaren Fensters befinden.
Einfach ausgedrückt bedeutet ein LH-Anstieg, dass es Zeit ist, ungeschützte sexuelle Beziehungen zu haben, wenn Sie schwanger werden möchten. Eine gute Faustregel für die Empfängnis ist, 2 bis 3 Mal in den 24 bis 48 Stunden nach Ihrem LH-Anstieg Sex zu haben.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Ovulationsteststreifen nicht garantiert, dass Sie schwanger werden. Zum einen arbeiten sie nicht für alle. Es gibt Fälle (von denen einige nachstehend beschrieben werden), in denen der Körper aus anderen Gründen einen erhöhten LH-Spiegel aufweist und ein LH-Anstieg keinen Eisprung anzeigt.
Darüber hinaus testen Ovulationsteststreifen nicht die Lebensfähigkeit von Eiern oder Spermien und haben keinen Einfluss auf die Befruchtung. Daher gibt es keine Garantie dafür, dass Sie ein gesundes Baby bekommen, wenn Sie während eines LH-Anstiegs Sex haben.
Wenn Sie Bedenken haben, ob Sie Eisprung haben oder andere Faktoren, die Ihre Empfängnisfähigkeit beeinträchtigen könnten, sollten Sie mit Ihrem Arzt über weitere Testoptionen sprechen.
Wie verwenden Sie Ovulationsteststreifen?
Die verschiedenen Marken von Ovulationsteststreifen haben leicht unterschiedliche Richtungen. Daher ist es wichtig, die Anweisungen auf Ihrem speziellen Kit zu lesen!
Im Allgemeinen sollten Sie die Ovulationsteststreifen mehrere Tage lang jeden Tag zur gleichen Zeit verwenden, bis Sie ein positives Ergebnis erhalten. Der Prozess ist normalerweise sehr einfach und umfasst das Eintauchen der Teststreifen in Urin und das Warten auf das Lesen der Ergebnisse.
Timing Ihres Zyklus
Zu wissen, an welchen Tagen Sie Ihre Ovulationsteststreifen verwenden müssen, kann kompliziert sein. Aufgrund der Kosten für Teststreifen möchten die meisten Benutzer nicht jeden Tag im Monat testen. Daher ist es hilfreich, sich auf ein Fenster von einigen Tagen zum Testen zu beschränken.
Wenn Sie Teststreifen verwenden und die Mathematik überspringen möchten, können Sie auch eine Ovulationsrechner-App verwenden. Geben Sie einfach einige Informationen zu Ihrer durchschnittlichen Periodenlänge und den Daten Ihres letzten Zyklus ein. Presto, Sie haben ein geschätztes Eisprungdatum.
Beginnen Sie einfach einige Tage vor Ihrem voraussichtlichen Eisprung mit der Verwendung Ihrer Streifen, um sicherzustellen, dass Sie den LH-Anstieg nicht verpassen, wenn Sie einen kürzeren Zyklus als gewöhnlich haben. Mit etwas Glück werden Sie in einigen Wochen einen positiven Schwangerschaftstest prüfen.
Neugierig auf die Mathematik und möchten versuchen, es selbst herauszufinden? Nun, in einem 28-Tage-Zyklus tritt der Eisprung normalerweise etwa 14 Tage nach dem ersten Tag Ihrer letzten Periode auf, und Ihr LH-Anstieg tritt im Allgemeinen 1 oder 2 Tage davor auf. In diesem Fall beginnen Sie gegen Tag 10 mit dem Testen.
Wenn Ihr Zyklus kürzer oder länger ist, müssen Sie den Mittelpunkt anpassen. Sie sollten mindestens 3 bis 4 Tage vor Ihrem voraussichtlichen Eisprung mit dem Testen beginnen, um den Anstieg zu erfassen.
Test lesen
Wenn Sie einfache Teststreifen verwenden, werden zwei Linien angezeigt. Eine Zeile ist die Steuerleitung. Dies dient nur dazu, Ihnen mitzuteilen, dass der Test ordnungsgemäß funktioniert. Die andere Linie ist die Testlinie. Sie können erkennen, dass LH ansteigt, wenn diese zweite Linie genauso dunkel oder dunkler als die Kontrolllinie ist.
Wenn Sie einen Ovulationstest mit digitaler Anzeige verwenden, wird auf dem Bildschirm ein Design angezeigt, das angibt, ob Sie Ihr fruchtbares Fenster betreten haben.
Wenn Ihr Test positiv erscheint, wissen Sie, dass Ihr LH-Anstieg stattfindet und dass Ihr fruchtbares Fenster die nächsten 24 bis 48 Stunden beträgt.
Denken Sie daran, dass Sie mehrere Tage lang ein positives Ergebnis für Ihren Test erzielen können. Wenn Ihr erster Testtag also positiv ist, möchten Sie im nächsten Monat möglicherweise ein oder zwei Tage früher testen, um sicherzustellen, dass Sie den Beginn Ihres LH-Anstiegs erreichen. Wie bereits erwähnt, beginnt Ihr fruchtbares Fenster einige Tage vor dem Anstieg. Wenn Sie also wissen, wann es passiert, können Sie Ihr Timing genau bestimmen.
Welche Art von Ovulationsteststreifen sind am besten?
Es gibt viele verschiedene Arten von Ovulationsteststreifen - und eine Reihe von Preisen, die dazu passen!
Teurere Optionen bieten eine digitale Anzeige, und einige erkennen sowohl Östrogen als auch LH. Dies ermöglicht es ihnen, fruchtbarere Tage als einige der Basistests zu erkennen.
Sie werden mehr Geld für diese Informationen ausgeben und die Lesbarkeit verbessern. Die zusätzlichen Informationen können sich jedoch lohnen, wenn Sie Probleme mit der Konzeption haben. (Mit diesen digitalen Anzeigeoptionen müssen Sie auch zu einem anderen Zeitpunkt mit dem Testen beginnen. Lesen Sie daher die Anweisungen sorgfältig durch!)
Am anderen Ende des Kostenspektrums können Sie Eisprung-Teststreifen in loser Schüttung online kaufen, die nur eine begrenzte Gebrauchsanweisung enthalten. Ob diese Teststreifen für Sie geeignet sind, hängt von Ihrem Komfort beim Lesen ab.
Im Gegensatz zu Schwangerschaftstests, bei denen entweder eine Linie angezeigt wird oder nicht, müssen Sie in der Lage sein, die Farbe der Testlinie mit der Kontrolllinie auf einem einfachen Ovulationsteststreifen zu vergleichen. Um dies zu vereinfachen, bieten einige Marken eine App an, mit der Sie Ihre Tests verfolgen und die Linien im Laufe der Zeit vergleichen können.
Online-Teststreifen für den Eisprung kaufen
- Clearblue Easy Advanced Digitaler Ovulationstest
- Pregmate Ovulationsteststreifen Predictor Kit
- Easy @ Home Combo Kit und App
Für wen arbeiten Ovulationsteststreifen?
Ovulationsteststreifen sind nicht für jeden geeignet. Daher ist es wichtig zu wissen, dass Sie sie möglicherweise nicht verwenden möchten, wenn:
- Sie haben extrem unregelmäßige Zyklen (Es kann frustrierend sein, herauszufinden, wann sie verwendet werden sollen, und die Kosten können sich summieren.)
- Sie haben ein polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) (Viele Frauen mit PCOS haben konstant erhöhte LH-Werte, sodass Ovulationstests fälschlicherweise positiv registriert werden.)
- Sie treten in die Wechseljahre ein (Wie bei PCOS kann dies zu konstant erhöhten LH-Werten führen.)
Wegbringen
Sobald Babyfieber auftritt, kann es schwierig sein zu warten! Wenn Sie keine Zeit damit verschwenden möchten, schwanger zu werden, kann die aktuelle Medizintechnik die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Ihr Wunsch in Erfüllung geht. Bevor Sie jedoch zu invasiveren Verfahren übergehen, sollten Sie in Betracht ziehen, Ovulationsteststreifen auszuprobieren.
Ovulationsteststreifen können keine Schwangerschaft garantieren, aber sie können Ihnen helfen, Ihre fruchtbaren Tage zu bestimmen. Wenn Sie kein guter Kandidat für Ovulationsstreifen sind oder zusätzliche Unterstützung benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können Blutuntersuchungen verwenden, um Ihre Fruchtbarkeitsperiode zu bestimmen, oder sogar einen transvaginalen Ultraschall durchführen, um Ihre Gebärmutter und Eierstöcke zu überprüfen.
Haben Sie auch keine Angst, mit Ihrem Provider zu sprechen, wenn Sie feststellen, dass Sie nach 6 Monaten des Versuchs (wenn Sie 35 Jahre oder älter sind) oder länger als 1 Jahr (wenn Sie es sind) nicht schwanger werden können unter 35 Jahren). Ihr Arzt kann Ihnen weitere Unterstützung anbieten oder Sie an einen Fruchtbarkeitsspezialisten weiterleiten.
