Como cuidador de alguien con cáncer de pulmón de células no pequeñas (también llamado no microcítico o CPNM)
Es gibt keine Möglichkeit, sich für eine bestimmte Zeit zu entscheiden, um eine Fracht von den Tareas Cotidianas zu erhalten. Además de todo eso, también tendrás que arreglártelas para cuidarte a ti mismo.
Asumir todas tus nuevas responsabilidades puede ser estresante al principio. Identificar las medidas importantes como cuidador puede ayudarte a mantenerte organisado.
Abordar el tratamiento del CPNM como un equipo
Cuidar a alguien con CPNM a menudo implica involucrarse en el tratamiento del cáncer. Esto puede incluir:
- llevar a tu ser querido a sus citas
- acompañar a tu ser querido a sus reuniones con médicos, enfermeras y técnicos de laboratorio
- asegurarte de que tu ser querido tome los medicamentos recomendados y recetados
- si fuma, ayudar a tu ser querido a dejar de fumar
También será necesario que estés al tanto de los síntomas de tu ser querido para detektar señales de avance de la enfermedad. Los ejemplos incluyen dificultad para respirar, toser sangre y perder peso de forma involuntaria.
Brindar asistencia física
A medida que avanza el CPNM, las tareas diarias pueden volverse cada vez más desafiantes para tu ser querido. Es ist möglich, dass ayudarlo eine Ecke hat, bañarse y vestirse. También podría necesitar ayuda para ir al baño y caminar.
La clave es hacerle saber a tu ser querido que estás ahí para ayudarlo cuando te lo pida. Es gibt keine Möglichkeit, eine Diagnose zu erstellen, die sich auf die Frage bezieht, ob eine Diagnose vorliegt oder ob eine Unabhängigkeit vorliegt. Esto puede aumentar sus sentimientos de deplesión y baja autoestima.
Ofrecer apoyo emotional
El cáncer crea un terremoto emocional tanto para ti como para tu ser querido. Esto quizá sea especialmente cierto con el CPNM, ya que el pronóstico a menudo es impredecible. Es ist wahrscheinlich que tu ser querido tenga sus altibajos. Puede experimentar baja autoestima y Depresión.
Tu función como cuidador no es necesariamente tratar de animar a tu ser querido o hacerlo "feliz" nuevamente. En cambio, puedes ofrecerle apoyo simplemente escuchándolo, sin juzgar.
También es útil fomentar la Mayor socialización möglich. Lleva a tu ser querido a caminar. Anímalo a que se reúna con sus amigos si se siente con deseos. Si tu ser querido se siente más cómodo en casa, ofrécele organisar una pequeña reunión ahí. Con el tiempo, tu ser querido puede experimentar un estímulo en su estado de ánimo. Además, también puedes Beneficiarte de estar rodeado de otras personas.
Ayudar con las finanzas
Además de las tareas diarias en las que lo apoyarás, tu ser querido también podría necesitar que lo ayudes con tareas más complejas como las finanzas. Esto kein Solo inklusive administrar el dinero, sino también planificar los posibles cuidados al final de la vida.
Abhängig von der CPNM und der Frage, ob es sich um eine Frage handelt, ist es möglich, dass keine Entscheidung getroffen wird. Es ist möglich, einen Berater zu konsultieren, der finanziell und unabdingbar ist.
Keine olvides cuidarte
Ser cuidador es un gran opferio y es fácil que quieras asegurarte de que todas las necesidades de tu ser querido se befriedigend. Incluso podrías terminar descuidando tus propias necesidades. Podrías saltarte comidas de vez en cuando, descuidar tu propia atención médica o Incluso alejarte de las actividades que alguna vez disfrutaste porque no tienes suficiente tiempo.
Hay mucho en el dicho de que no puedes cuidar bien de los demás a menos que te cuides a ti mismo primero. Descuidar tus propias necesidades no solo puede ponerte en desventaja, sino que también puede afectar tus habilidades para brindar cuidados.
Puedes invertir en tu cuidado con alguna de las siguientes metas:
- Konfiguration una alarma para tus propias comidas. Esto asegura que no te olvides de comer.
- Acepta ayuda adicional de amigos y familiares. Si bien es möglich que tus amigos o vertrautes no conozcan a tu ser querido tan bien como tú, Heu tareas que puedes delegar, como cocinar, limpiar y hacer las compras. Delegar tareas aparentemente minúsculas puede liberar más tiempo y estrés de lo que crees.
- Conéctate con un amigo o vertraute todos los días. Es ist möglich, keine Zeit für ein Almuerzo, ein einfaches Intercambio für Männer und einen Text zu haben, und es ist nicht möglich, einen Kontakt zu einem Mann herzustellen, der sich mit einem Kontakt zu einem Mann befasst.
- Haz ejercicio a diario. Incluso una caminata corta o estiramientos de Yoga pueden hacer la diferencia.
- Crea tu propio espacio. Podría ser una habacacóón propia para leer y relajarte, o Incluso una parte de un espacio más grande en tu hogar que puedas llamar tuyo. Stellen Sie sich vor, Sie würden sich persönlich für die persönlichen Fragen entscheiden.
Explora la ayuda professionell
Dies gilt auch für die Definition von Personen, die für CPNM zuständig sind, und für die Bereitstellung von Informationen für Personen, die für die Behandlung von Personen zuständig sind.
Podría resultarte útil hablar con otros cuidadores que están pasando por erfahrungen ähnlich. Estas conexiones se pueden realizar en grupos en línea, así como en reuniones presenciales tradicionales. Incluso puedes encontrar útil el apoyo personalizado con un terapeuta.
La clave es asegurarte de que se escuche tu voz y que tus esfuerzos se validen.
Lee el artículo en inglés.
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