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Weil Schönheit nicht die Bank sprengen muss.
Ich liebe es, hinter die Kulissen zu schauen, was meine Lieblingsstars in ihrer Hautpflege verwenden. Gleichzeitig wird mir klar, dass ich viel zu tief in meine Taschen greifen würde, wenn ich einer identischen Routine folgen würde.
Ich schaue oft sehnsüchtig auf Schönheitsprodukte und versuche, eine Verschwendung zu rechtfertigen, aber am Ende habe ich immer das Gefühl, dass die Schönheitsrituale von Influencern für mich unerreichbar sind.
Die Wahrheit ist, dass Sie eine Beauty-Routine mit zugänglichen Alternativen erstellen können, die genauso effektiv ist wie Ihr Lieblings-Beauty-Maven.
Alles was Sie brauchen ist ein bisschen Information und etwas Kreativität.
"Die Verwendung von Hautpflegeprodukten ist Teil der Selbstpflege", sagt Dr. Monica Li, eine in Vancouver ansässige Dermatologin und klinische Ausbilderin an der University of British Columbia. "Aber die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die von der Wissenschaft mit evidenzbasierten Inhaltsstoffen unterstützt werden, ist der wichtigere Punkt."
Dr. Katie Beleznay, eine in Vancouver ansässige Dermatologin und klinische Ausbilderin an der University of British Columbia, sagt, dass High-End-Hautpflegemarken zwar mehr in die Forschung investieren und mehr Wert auf Verpackungseleganz legen, aber dieselben Wirkstoffe in finden einige beliebte Massenmarktmarken.
Dies bedeutet, dass teurere Schönheitsprodukte haben können etwas Verdienste, die den Preisunterschied rechtfertigen. Dennoch ist es oft möglich, mit ein wenig Recherche eine kostengünstigere Alternative zu finden, die ähnliche Vorteile bietet.
Schönheit muss nicht teuer sein. Es gibt viele kostengünstigere Alternativen, die ähnliche Ergebnisse liefern, ohne die Bank zu sprengen.
Kostengünstige Beauty-Swaps1. Dr. Barbara Sturm Anti-Pollution Drops
Als ich zum ersten Mal von Tropfen gegen Umweltverschmutzung erfuhr, konnte ich nur daran denken, wie dringend ich sie brauchte.
Ich setze meine Haut nicht nur regelmäßig den schädlichen Hochenergiestrahlen (HEV) aus, die von meinem Bildschirm erzeugt werden, sondern verbringe auch viel Zeit im Freien damit, schädliche UV-Strahlen und Umweltschadstoffe zu absorbieren.
Gott sei Dank gibt es kostengünstigere Optionen.
Swap: Das Super Shield Anti-Pollution Serum von Better Skin Co.
Diese Anti-Verschmutzungs-Tropfen sind eine natürliche Abwehr gegen Partikelverschmutzung durch die Umwelt und Schäden durch UV-Licht.
Sie werden vom weißen Andorn mit Kräutern angetrieben und kombinieren die heilenden Eigenschaften von Kurkuma mit den beruhigenden Eigenschaften von Aloe.
Es kann der Haut einen jugendlichen Teint und einen gesunden Glanz verleihen.
Swap: e.l.f Beauty Shield Vitamin C-Serum zur Vermeidung von Umweltverschmutzung
Für eine noch günstigere Option sollten Sie dieses leichte Serum in Betracht ziehen, das aus Antioxidantien, Vitamin C und Vitamin E besteht.
Die Antioxidantien schützen Ihre Haut vor Umweltverschmutzung und verjüngen sie gleichzeitig.
Es reduziert feine Linien, hellt den Hautton auf und hinterlässt einen strahlenden Teint.
2. Shani Darden Retinol Reform
Retinol wird aus vielen Gründen als Goldstandard-Hautpflegestoff angesehen: Laut Beleznay kann Retinol bei Akne, verstopften Poren, verbesserter Textur, feinen Linien und ausgeglichenem Hautton helfen - kein Wunder, dass es auf den Must-Have-Listen vieler Beauty-Influencer steht.
Dr. Shreya Andric, ein Dermatologe aus Sydney, Australien, schlägt die frühzeitige Verwendung dieses Produkts als vorbeugende Maßnahme vor. Sie empfiehlt, es langsam in Ihre Hautpflege zu integrieren, damit sich Ihre Haut anpassen kann.
Andric betont auch, dass Retinol nur nachts angewendet werden sollte, da Retinol die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne macht. Sonnenschutz sollte tagsüber angewendet werden.
Sie benötigen kein teures Retinolprodukt. Bei sachgemäßer Anwendung können diese Anti-Aging- und Hauterneuerungseigenschaften in kostengünstigeren Retinol-Funden erfasst werden.
Swap: Das INKEY LIST Retinol Serum
Das INKEY LIST Retinol Serum besteht aus 1 Prozent stabilem Retinol und 0,5 Prozent granaktivem Retinoid zur Verjüngung der Hauterneuerung.
Es hydratisiert auch mit Squalan.
Diese Formulierung mit langsamer Freisetzung minimiert die Reizung, die normales Retinol verursachen kann. Dadurch sieht Ihre Haut straffer und straffer aus.
Swap: Das gewöhnliche granaktive Retinoid 2 Prozent in Squalan
Dieses Produkt besteht aus 2 Prozent granaktivem Retinoid, einer fortschrittlichen Formulierung, die den gleichen Nutzen wie normales Retinol ohne Reizung bietet.
Für alle, die nach fortschrittlichen Hautpflegetechnologien zu vernünftigen Preisen suchen, ist The Ordinary möglicherweise die richtige Marke für Sie.
Dieses Produkt kann Zeichen der Hautalterung reduzieren und gleichzeitig die Haut schonen als andere Retinolprodukte.
3. Indie Lees Meditations-Gesichtsnebel
Benötigen Sie jemals nur eine schnelle Erfrischung während des Tages? Etwas, auf das Sie jederzeit und überall spritzen können?
Suchen Sie nicht weiter! Diese alternativen Produkte beruhigen Ihre Haut und fördern das Wohlbefinden.
Tausch: Jowae Hydrating Water Mist
Dieses feuchtigkeitsspendende Gesichtsspray kombiniert den sanften Duft des erfrischenden Sakura-Blütenhydrolats mit dem Antioxidans Lumiphenols, um den perfekten Nebel zu erzeugen.
Dieses feuchtigkeitsspendende Spray zieht schnell und gleichmäßig in Ihre Haut ein und sorgt dafür, dass Sie sich frisch und revitalisiert fühlen.
Verbessern Sie die Hautfeuchtigkeit mit einem sanften Nebel und genießen Sie gleichzeitig den frischen Duft von Blumen.
Tausch: Mario Badescu Gesichtsspray mit Aloe, Kräutern und Rosenwasser
Dieser blumige Gesichtsnebel kombiniert die feuchtigkeitsspendenden und erfrischenden Eigenschaften von Rosenextrakt und die beruhigenden Eigenschaften von Aloe mit den antioxidativen Eigenschaften von Gardenia-Extrakt.
Die Zugabe von Thymianextrakt hilft, den Teint zu klären und zu stärken, wodurch die Haut wieder mit Energie versorgt wird.
Es riecht auch himmlisch.
4. Dermalogica Special Cleansing Face Gel
„Das Ziel der Hautreinigung ist es, Schmutz und Gerüche von unserer Haut zu entfernen“, sagt Thomas Beachkofsky, ein Dermatologe aus Florida. Beachkofsky erklärt, dass seifenfreie Reinigungsmittel möglicherweise besser für Personen mit empfindlicher Haut oder Ekzemen in der Vorgeschichte geeignet sind.
Bei der Suche nach einem Reinigungsmittel teilt Li mit, dass Formulierungen, die einen ausgeglichenen und sanften pH-Wert aufweisen, eher für die Verwendung bei allen verschiedenen Hauttypen geeignet sind. Sie weist darauf hin, dass diese Eigenschaften in erschwinglichen Reinigungsoptionen zu finden sind, die der Öffentlichkeit allgemein zugänglich sind.
Tausch: Spectro Jel Cleanser
Dieser seifen- und parfümfreie Gelreiniger entfernt Bakterien und Verunreinigungen, ohne die Haut zu reizen.
Für zu Hautunreinheiten neigende, trockene oder Mischhauttypen sind verschiedene Formulierungen erhältlich.
Es ist nicht reizend und hat einen ausgeglichenen pH-Wert. Es entfernt sanft Öl und Schmutz für ein sauberes Finish.
Tausch: Vanicream Gentle Face Cleanser
Schäumen Sie dieses ölfreie, seifenfreie Reinigungsmittel auf Ihre Haut auf, um Bakterien, Make-up und Reizstoffe effektiv zu entfernen.
Es ist frei von Farbstoffen, Lanolin, Parabenen und Formaldehyd.
Diese Formulierung verstopft nicht Ihre Poren und hinterlässt ein weiches und sauberes Hautgefühl.
5. Indie Lees Purifying Face Wash
Ein einfaches Gesichtswaschmittel, das Make-up und Verunreinigungen sanft entfernt, ist ein Muss. Diese mizellaren Reinigungswässer sind einfach, nicht reizend und kostengünstig.
Tausch: Bioderma Sensibio H20 Mizellenwasser
Diese mizellare Wasserformulierung bietet eine sanfte Möglichkeit, Verunreinigungen zu reinigen und zu entfernen.
Diese Formulierung entfernt wirksam Make-up, schont die Augen und ist perfekt für empfindliche Haut.
Andric ist ein Fan dieses Produkts aufgrund seiner Wirksamkeit bei der Entfernung von Make-up und empfiehlt seine Verwendung als ersten Schritt in einer Doppelreinigungsroutine.
Tausch: Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water
Machen Sie Ihr Mizellenwasser intelligenter und nicht härter.
Dieser Reiniger entfernt stark Schmutz und Make-up und hinterlässt ein gereinigtes und erfrischendes Hautgefühl.
6. Indie Lee Superfruit Gesichtscreme
Eine gute Feuchtigkeitscreme für das Gesicht ist für alle Hautpflegesysteme unerlässlich. Die richtige Feuchtigkeitscreme für das Gesicht ist jedoch sehr individuell.
„Diese Produkte enthalten viele Inhaltsstoffe und eine Größe passt nicht für alle“, erklärt Beachkofsky und fügt hinzu, dass immer eine parfümfreie Formulierung empfohlen wird.
Bei der Auswahl von Feuchtigkeitscremes für das Gesicht unterstreicht Li die Bedeutung der Identifizierung evidenzbasierter Inhaltsstoffe wie Ceramide und Hyaluronsäure.
„Ceramide sind ein wichtiger Bestandteil einer robusten Hautbarriere, die uns vor Mikroben und Umwelteinflüssen schützt. Hyaluronsäure hilft dabei, Feuchtigkeit zu speichern, um die Hautoberfläche gesund und hydratisiert zu halten“, sagt Li.
Andric fügt hinzu, dass Vitamin B3 (Niacinamid) nachweislich zur Aufrechterhaltung der Hautbarrierefunktion und -integrität beiträgt.
Schauen Sie sich diese beiden erschwinglichen Feuchtigkeitscremes an, die evidenzbasierte Inhaltsstoffe enthalten.
Tausch: La Roche-Posay Double Repair Gesichtsfeuchtigkeitscreme
Diese Gesichtsfeuchtigkeitscreme besteht aus Niacinamid, Ceramid-3, präbiotischem Thermalwasser und Glycerin.
Diese Formulierung repariert und regeneriert die Haut, erhält ein gesundes Biom und verstärkt Ceramide, um eine hydratisierte und strahlende Haut bereitzustellen.
Darüber hinaus schützt SPF 30 vor schädlichen UV-Strahlen, sodass Sie sich keine Gedanken über das Hinzufügen eines Sonnenschutzmittels zu Ihrer Routine machen müssen.
Tausch: Cetaphil Daily Hydrating Lotion mit Hyaluronsäure
Diese nicht reizende, leichte Feuchtigkeitscreme für das Gesicht verteilt sich leicht auf der Haut und ermöglicht eine schnelle Feuchtigkeitsversorgung.
Diese Lotion enthält Hyaluronsäure, ein starkes Anti-Aging- und Feuchtigkeitsmittel. Diese Formulierung ist sanft, hypoallergen und nicht komedogen (was bedeutet, dass sie Ihre Poren nicht verstopft), eine perfekte Wahl für empfindliche Haut.
7. Kosas Wet Lip Oil Gloss
Ein guter Lipgloss kann uns einen Hauch von Farbe und ein bisschen Glanz verleihen.
Diese Lipgloss-Produkte sind kostengünstig und lenken die Aufmerksamkeit auf Ihr Lächeln, während sie gleichzeitig Feuchtigkeit spenden.
Swap: Glossier Lip Gloss
Dieser langlebige Lipgloss ist in drei Farben erhältlich und sorgt für sofortigen Glanz.
Dieser mit Vitamin E und Jojobaöl formulierte Lipgloss bietet eine Bandbreite von lebendiger Farbe über klaren Schimmer bis hin zu holographischem Glanz.
Währenddessen bleiben Ihre Lippen ohne häufige Anwendung weich und glatt. Es ist auch vegan!
Swap: Hard Candy Plumping Serum
Dieses Lippenserum füllt Ihre Lippen sichtbar auf und verleiht ihnen einen wunderschönen Glanz.
Die Formulierung hydratisiert mit Hyaluronsäure, um den Lippen einen Schub zu geben. Dieses Produkt ist in einer Vielzahl von Farben erhältlich, die für fast jeden geeignet sind.
8. Laneige Lip Glowy Balm
Getönte Lippenbalsame sind die perfekte Alternative zu Lippenstift, besonders an heißen Sommertagen. Diese Balsame machen Ihre Lippen weich und versorgen Sie mit dem perfekten Pigment.
Swap: Neutrogena MoistureShine Lip Soother
Dieser Lippenbalsam verleiht Ihren Lippen einen beruhigenden Glanz und einen gesund aussehenden Schimmer.
SPF 20 schützt die Lippen vor schädlichen UV-Strahlen, während Gurke, Kamille und Glycerin sanft hydratisieren.
Dieses Produkt ist in vier verschiedenen Farben erhältlich, um Ihrer Stimmung oder Ihrem Outfit zu entsprechen. Sie können sich also gerne bewerben und ausdrücken!
Swap: Burt's Bees Squeezy Tinted Balm
Dieser feuchtigkeitsspendende Lippenbalsam besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen und ist in vier verschiedenen Farben erhältlich. Die Textur ist glatt und cremig und bietet den perfekten Farbtupfer.
9. Unsichtbarer Sonnenschutz von Supergoop
Andric, Beleznay, Beachkofsky und Li sind sich einig, dass Sonnenschutz ein wesentlicher Bestandteil jeder Hautpflege ist.
„Unabhängig von Ihrem Hauttyp ist Sonnenschutz der wichtigste Schritt, nicht nur zur Vorbeugung von Sonnenschäden und daraus resultierenden Hautkrebserkrankungen, sondern auch zur Bekämpfung des Alterns“, erklärt Andric.
Wie üblich bedeutet Preis nicht erhöhten Nutzen. Wenn Sie die Kriterien für einen guten Sonnenschutz kennen, ist es möglich, ein gutes Produkt günstig zu finden.
„Ein gutes Sonnenschutzprodukt sollte ein breites Spektrum aufweisen (UVA und UVB abdecken), diesen Mindest-Lichtschutzfaktor aufweisen und wasserbeständig sein“, sagt Beleznay. "Ein Mindest-Lichtschutzfaktor von 30 wird empfohlen, kann aber höher sein, insbesondere wenn Sie einen Tag am Strand verbringen."
Beleznay empfiehlt, täglich Sonnenschutzmittel aufzutragen, um eine maximale Wirkung zu erzielen. Nach anderen Hautpflegeprodukten, aber vor dem Make-up auftragen.
Beachkofsky betont, dass eine ordnungsgemäße Anwendung und erneute Anwendung von entscheidender Bedeutung ist, um die volle Wirkung von Sonnenschutzmitteln zu erzielen.
Schauen Sie sich diese beiden erschwinglichen Sonnenschutzmittel an.
Tausch: CeraVe Facial Moisturizing Lotion SPF 30
Diese wirksame Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 30 enthält Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Niacinamid und Ceramide.
Dieses Produkt hydratisiert, ohne die Poren zu verstopfen, und bietet gleichzeitig eine breite Abdeckung gegen schädliche UVA- und UVB-Strahlen.
Wenn Sie mehr benötigen, um sich von der Wirksamkeit dieses Produkts zu überzeugen, empfiehlt die Skin Cancer Foundation es als Sonnenschutzprodukt.
Tausch: Aveeno Protect + Hydrate Sunscreen SPF 70
Dieser Sonnenschutz dient gleichzeitig als Lotion und Sonnenschutzmittel. Diese Formulierung ist ölfrei und reizt Gesicht und Körper nicht.
Mit SPF 70 bietet dieses Produkt eine breite Abdeckung gegen UVA- und UVB-Strahlen und ist gleichzeitig mit antioxidativem Hafer feuchtigkeitsspendend.
10. Oribe Signature Conditioner
Wenn Sie trockenes Haar haben, ist es wichtig, in Produkte zu investieren, die dazu beitragen, Feuchtigkeit zurückzubringen. Betrachten Sie diese erschwinglichen Luxus-Haarspülungen.
Tausch: Kristin Ess Signature Conditioner
Dieser Conditioner ist für alle Haartypen geeignet und lässt Ihr Haar glänzend werden.
Die schwerelose, seidige Formel wurde entwickelt, um Spliss zu glätten und das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Es ist sulfatfrei und glättet und macht Ihre Schlösser weich, während es gleichzeitig vor Umweltstressoren schützt. Es lässt nicht viel zu wünschen übrig!
Tausch: OGX Renewing + Arganöl aus Marokko
Dieser Conditioner verwendet Arganöl, um das Haar wiederzubeleben, zu stärken und zu pflegen.
Es repariert trockenes und strapaziertes Haar und hinterlässt es glatt, glänzend und glatt.
Tipps für kostengünstiges Einkaufen
Das Erkennen kostengünstigerer Alternativen kann einige Arbeit und Forschung erfordern. Andric empfiehlt, es mit Wirkstoffen einfach zu halten.
Schauen Sie sich die Wirkstoffe an
Wirkstoffe sind diejenigen, die den Großteil der Arbeit erledigen, um Ergebnisse zu erzielen.
Entscheiden Sie sich für seriöse Marken
Bei der Suche nach Produkten in einer Drogerie empfiehlt Beleznay, nach seriösen Marken zu suchen und die Produkte zu finden, die für Ihre individuellen Bedürfnisse geeignet sind.
Einige renommierte Drogerie-Marken für die Hautpflege sind Aveeno, CeraVe, Cetaphil, La Roche-Posay, Vichy und Neutrogena. Sie bieten eine große Auswahl an Haut- und Schönheitsprodukten zu einem guten Preis.
Bleib bei den Grundlagen
Wenn Sie ein knappes Budget haben, ist es wichtig, das Wesentliche zu priorisieren.
„Die Grundlagen einer Hautpflege bestehen aus einer Feuchtigkeitscreme, einem Reinigungsmittel und einem Sonnenschutzmittel“, erklärt Li. Jedes dieser Produkte bietet viele erschwingliche und zugängliche Optionen.
"Wenn nichts anderes, ist das Beste, was Sie tun können, Ihre Haut sauber und vor ultravioletter Strahlung geschützt zu halten", sagt Beachkofsky.
Er merkt an, dass die besten Ergebnisse oft nichts mit dem Preis zu tun haben, sondern damit, wie gut die Produktempfehlungen befolgt werden.
"Bessere Compliance führt im Allgemeinen zu besseren Ergebnissen!" er sagt.
Li fügt hinzu, dass sichtbare Verbesserungen nach einer konsistenten Hautpflege normalerweise 3 bis 4 Monate dauern, daher ist Geduld der Schlüssel.
Endeffekt
Teure Schönheitsprodukte können zwar eine schöne Ergänzung Ihrer Schönheitsroutine sein, sie sind jedoch nicht die einzigen Produkte auf dem Markt.
Es gibt kostengünstigere Alternativen, die besser für Ihren Geldbeutel sind und die Qualität nicht beeinträchtigen.
Sie müssen nur ein wenig recherchieren, um das kostengünstige Produkt zu finden, das zu Ihnen passt.
Azra Chatur, BScPharm, ist eine freiberufliche Autorin mit Sitz in Edmonton, Kanada. Mit Leidenschaft für das Schreiben bemüht sie sich, ihr evidenzbasiertes Apothekenwissen zu nutzen, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Verbinden Sie sich mit ihr auf LinkedIn.
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