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Die Gesundheit Ihrer Zähne ist der Schlüssel zu Ihrer allgemeinen Gesundheit. Die Vorbeugung von Karies oder Karies ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um Ihre Zähne in gutem Zustand zu halten und andere Komplikationen zu vermeiden.
Laut den Centers for Disease Control and Prevention haben fast 30 Prozent der amerikanischen Erwachsenen unbehandelte Zahnhöhlen. Unbehandelte Hohlräume können Ihre Zähne zerstören und möglicherweise schwerwiegendere Probleme verursachen.
Deshalb ist es hilfreich, die Anzeichen einer Zahnhöhle zu kennen und Ihren Zahnarzt so schnell wie möglich aufzusuchen, wenn Sie glauben, eine zu haben.
Was ist ein Hohlraum?
Wenn sich Lebensmittel und Bakterien in Ihren Zähnen ansammeln, kann sich Plaque bilden. Die Bakterien in Plaque produzieren Säuren, die den Zahnschmelz auf der Oberfläche Ihrer Zähne erodieren können.
Regelmäßiges Zähneputzen und Zahnseide kann helfen, die klebrige Plaque loszuwerden. Wenn sich die Plaque ansammeln darf, kann sie sich weiterhin an Ihren Zähnen abfressen und Hohlräume bilden.
Ein Hohlraum bildet ein Loch in Ihrem Zahn. Unbehandelt kann eine Kavität Ihren Zahn zerstören. Eine unbehandelte Höhle kann auch schwerwiegendere Komplikationen verursachen, wie z. B. einen Zahnabszess oder eine Infektion, die in Ihren Blutkreislauf gelangt und lebensbedrohlich sein kann.
Zu den Bereichen in Ihrem Mund, in denen möglicherweise ein höheres Risiko für die Entwicklung von Plaque besteht, gehören:
- Kauen Sie an den Oberflächen Ihrer Backenzähne, wo sich Essensreste in den Rillen und Spalten ansammeln können
- zwischen deinen Zähnen
- die Unterseite Ihrer Zähne in der Nähe Ihres Zahnfleisches
Häufiges Essen von Lebensmitteln, die dazu neigen, an Ihren Zähnen zu haften, kann auch das Risiko einer Kavität erhöhen. Einige Beispiele für diese Lebensmittel sind:
- Trockenobst
- Eis
- harte Süßigkeiten
- Sprudel
- Fruchtsaft
- Chips
- zuckerhaltige Lebensmittel wie Kuchen, Kekse und Gummibärchen
Obwohl Hohlräume bei Kindern häufiger auftreten, sind Erwachsene immer noch gefährdet - insbesondere, wenn sich das Zahnfleisch von den Zähnen zurückzieht, wodurch die Wurzeln Plaque ausgesetzt werden.
5 mögliche Anzeichen eines Hohlraums
Es gibt mehrere Anzeichen, die auf den Beginn eines Hohlraums hinweisen können. Es gibt auch eine Reihe von roten Fahnen, dass ein vorhandener Hohlraum größer wird.
Hier sind einige der häufigsten Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise einen Hohlraum haben.
1. Hitze- und Kälteempfindlichkeit
Eine Empfindlichkeit, die nach dem Verzehr von heißem oder kaltem Essen anhält, kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen Hohlraum haben.
Wenn sich der Zahnschmelz abnutzt, kann dies das Dentin beeinträchtigen, bei dem es sich um die Hartgewebeschicht unter dem Zahnschmelz handelt. Dentin enthält viele mikroskopisch kleine Hohlrohre.
Wenn der Zahnschmelz nicht ausreicht, um das Dentin zu schützen, können heiße, kalte, klebrige oder saure Lebensmittel die Zellen und Nerven in Ihrem Zahn stimulieren. Dies schafft die Sensibilität, die Sie fühlen.
2. Anhaltende Empfindlichkeit gegenüber Süßigkeiten
Obwohl heiß und kalt die häufigsten Empfindlichkeiten sind, wenn Sie eine Kavität haben, sagt Dr. Inna Chern, DDS, Gründerin der New York General Dentistry, dass eine anhaltende Empfindlichkeit gegenüber Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränken auch auf Karies hinweisen kann.
Ähnlich wie bei der Temperaturempfindlichkeit ist ein anhaltendes Unbehagen durch Süßigkeiten häufig auf eine Beschädigung des Zahnschmelzes und insbesondere auf den Beginn eines Hohlraums zurückzuführen.
3. Zahnschmerzen
Ein anhaltender Schmerz in einem oder mehreren Ihrer Zähne kann auf eine Höhle hinweisen. In der Tat ist Schmerz eines der häufigsten Symptome einer Höhle.
Manchmal kann dieser Schmerz plötzlich auftreten oder als Folge von etwas, das Sie essen. Dies schließt Schmerzen und Beschwerden im oder um den Mund ein. Sie können auch Schmerzen und Druck spüren, wenn Sie auf Essen beißen.
4. Färbung auf dem Zahn
Flecken auf Ihrem Zahn können zuerst als weiße Flecken erscheinen. Wenn die Karies weiter fortgeschritten ist, kann der Fleck dunkler werden.
Durch eine Kavität verursachte Verfärbungen können braun, schwarz oder weiß sein und treten typischerweise auf der Oberfläche des Zahns auf.
5. Ein Loch oder eine Grube in Ihrem Zahn
Wenn sich der weiße Fleck auf Ihrem Zahn (der den Beginn einer Kavität anzeigt) verschlechtert, haben Sie ein Loch oder eine Grube in Ihrem Zahn, die Sie möglicherweise sehen können, wenn Sie in den Spiegel schauen oder fühlen, wenn Sie Ihre Zunge überfahren die Oberfläche Ihrer Zähne.
Einige Löcher, insbesondere zwischen Ihren Zähnen oder in Spalten, können nicht gesehen oder gefühlt werden. Möglicherweise spüren Sie jedoch immer noch Schmerzen oder Empfindlichkeit im Bereich der Kavität.
Wenn Sie ein Loch oder eine Grube in Ihrem Zahn bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt. Dies ist ein klares Zeichen dafür, dass Sie Karies haben.
Wann sollte man einen Zahnarzt aufsuchen?
Wenn Sie Bedenken hinsichtlich einer möglichen Kavität haben, ist es Zeit, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu vereinbaren.
"Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Temperatur oder die süße Empfindlichkeit nachlässt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt, um den Bereich zu bewerten, insbesondere wenn das Problem länger als 24 bis 48 Stunden dauert", schlägt Chern vor.
Zahnschmerzen, die nicht verschwinden oder sich auf Ihren Zähnen verfärben, sind auch Gründe, Ihren Zahnarzt aufzusuchen.
Darüber hinaus ist es eine der besten Möglichkeiten, den Zahnarzt regelmäßig alle 6 Monate aufzusuchen und regelmäßig Röntgenaufnahmen zu machen, um Hohlräume zu vermeiden oder zu verhindern, dass vorhandene Hohlräume zu größeren Problemen wie Wurzelkanälen und Frakturen führen, bei denen der Zahn nicht repariert werden kann.
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Kavität machen und noch keinen Zahnarzt haben, können Sie Ärzte in Ihrer Nähe über das Healthline FindCare-Tool anzeigen.
Was können Sie tun, um einen Hohlraum zu verhindern?
Eine gute Zahnhygiene ist der erste Schritt im Kampf gegen Karies.
Hier sind einige der besten Möglichkeiten, sich vor Karies und ernsteren Kariesproblemen zu schützen:
- Wenden Sie sich alle 6 Monate an Ihren Zahnarzt, um regelmäßige Reinigungen und Untersuchungen durchzuführen.
- Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit einer Zahnpasta, die Fluorid enthält.
- Richten Sie eine regelmäßige Zahnseidenroutine ein und reinigen Sie Ihre Zähne mindestens einmal täglich mit Zahnseide oder Wasserflasche.
- Trinken Sie den ganzen Tag über Wasser, um Ihre Zähne auszuspülen und den Speichelfluss zu fördern. Ein trockener Mund kann das Risiko von Karies erhöhen.
- Versuchen Sie, nicht regelmäßig an zuckerhaltigen Limonaden oder Säften zu nippen, und versuchen Sie, zuckerhaltige Lebensmittel zu reduzieren.
- Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach vorbeugenden Produkten. Chern sagt, wenn Sie sehr hohlraumanfällig sind, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einem Rezept für eine fluoridpräventive Zahnpasta oder spülen Sie sie mit einem Fluorid-Mundwasser wie ACT aus, das sich hervorragend für Kinder und Erwachsene eignet.
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Das Endergebnis
Hohlräume fangen klein an, können aber Karies und andere schwerwiegende Probleme verursachen, wenn sie größer werden dürfen.
Wenn Sie Zahnempfindlichkeit, Schmerzen, Beschwerden, Verfärbungen oder Löcher in Ihren Zähnen bemerken, rufen Sie Ihren Zahnarzt an. Je früher Sie eine Kavität untersuchen lassen, desto weniger invasiv und erfolgreicher ist die Behandlung wahrscheinlich.
