Was verursacht Schmerzen in meinem zweiten Zeh und wie behandle ich sie?

Überblick

Während Ihr großer Zeh (auch als Ihr großer Zeh bekannt) den größten Platz beansprucht, kann Ihr zweiter Zeh erhebliche Schmerzen verursachen, wenn Sie eine Verletzung oder eine chronische Erkrankung haben.

Schmerzen im zweiten Zeh können zu Schmerzen und Beschwerden führen, die jeden Schritt unangenehmer machen als den vorherigen. Dieser Artikel behandelt die Ursachen von Schmerzen, die für den zweiten Zeh spezifisch sind oder auf den zweiten Zeh ausstrahlen können.

Kapsulitis des zweiten Zehs

Kapsulitis ist eine Erkrankung, die zu Reizungen und Entzündungen der Bandkapsel an der Basis des zweiten Zehs führt. Während Sie in jedem Zeh eine Kapsulitis haben können, ist der zweite Zeh am häufigsten betroffen.

Zu den Symptomen im Zusammenhang mit einer Kapsulitis der zweiten Zehe (auch Predislokationssyndrom genannt) gehören:

• Schmerzen am Fußballen
• Schmerzen, die sich beim Barfußlaufen verschlimmern
• Schwellung in den Zehen, insbesondere an der Basis des zweiten Zehs
• Probleme beim Anziehen oder Tragen von Schuhen

Manchmal berichtet eine Person mit Kapsulitis der zweiten Zehe, dass sie das Gefühl hat, mit einem Marmor in ihrem Schuh zu gehen oder dass ihre Socke unter ihrem Fuß gebündelt ist.

Die häufigste Ursache für Kapsulitis ist eine falsche Fußmechanik, bei der der Fußballen möglicherweise übermäßigen Druck aushalten muss. Zusätzliche Ursachen können sein:

• Bunion, die zu Deformität führt
• Der zweite Zeh ist länger als ein großer Zeh
• straffe Wadenmuskulatur
• instabiler Bogen

Metatarsalgie

Metatarsalgie ist eine Erkrankung, die Schmerzen im Fußballen verursacht. Der Schmerz kann sich unter dem zweiten Zeh konzentrieren.

Typischerweise beginnt Metatarsalgie als Kallus an der Unterseite des Fußes. Der Kallus kann Druck auf Nerven und andere Strukturen um den zweiten Zeh ausüben.

Die häufigste Ursache für Metatarsalgie ist das Tragen von Schuhen, die nicht gut passen. Zu enge Schuhe können Reibung verursachen, die einen Kallus bildet, während lose Schuhe auch einen Kallus reiben können.

Eingewachsener Zehennagel

Wenn ein Zehennagel auf einer oder beiden Seiten in die Haut des Zehs eingebettet ist, können Sie einen eingewachsenen Zehennagel bekommen. Zu den Symptomen gehört ein Zeh, der sich schwer anfühlt sowie wund und zart ist. Verletzungen, zu kurze Zehennägel oder zu enge Schuhe können zu einem eingewachsenen Zehennagel führen.

Eng anliegende Schuhe

Mortons Zeh wird auch als Mortons Fuß bezeichnet und tritt auf, wenn der zweite Zeh einer Person länger als der erste ist. Manchmal kann es bei einer Person zu Symptomen kommen, die mit dem Unterschied in der Zehenlänge zusammenhängen, einschließlich Schmerzen im zweiten Zeh, Ballen und Hammertoes. Sie können auch Probleme haben, einen Schuh zu finden, der gut passt.

Eine Person mit Mortons Zehen kann ihren Gang auch anpassen, indem sie ihr Gewicht auf den Fußballen an der Basis ihrer zweiten bis fünften Zehen anstatt auf die Basis des großen Zehs verlagert. Dies kann zu Beschwerden und sogar zu Problemen des Bewegungsapparates führen, wenn es nicht behoben wird.

Mortons Neurom

Das Morton-Neurom ist eine Erkrankung, die sich normalerweise zwischen den dritten und vierten Zehen entwickelt, aber auch bei anderen Zehen Schmerzen verursachen kann. Der Zustand tritt auf, wenn eine Person eine Verdickung des Gewebes um den Nerv entwickelt, die zu den Zehen führt. Eine Person kann diese Verdickung nicht spüren, kann aber die Symptome spüren, die sie verursacht, einschließlich:

• brennender Schmerz im Fußballen, der sich normalerweise bis zu den Zehen erstreckt
• Taubheitsgefühl in den Zehen
• Schmerzen in den Zehen, die sich beim Tragen von Schuhen, insbesondere von High Heels, verschlimmern

Das Morton-Neurom ist normalerweise das Ergebnis von Überdruck, Reizung oder Verletzung des Bandes oder der Knochen der Zehen und des Fußes.

Freiberg-Krankheit

Die Freiberg-Krankheit (auch als avaskuläre Nekrose des 2. Mittelfußknochens bekannt) ist eine Erkrankung, die das zweite Metatarsophalangealgelenk (MTP) betrifft.

Ärzte verstehen nicht ganz, warum dies geschieht, aber der Zustand führt dazu, dass das Gelenk aufgrund einer verlorenen Blutversorgung des zweiten Zehs zusammenbricht. Zu den Symptomen der Freiberg-Krankheit gehören:

• Gefühl, auf etwas Hartem zu laufen
• Schmerzen bei Belastung
• Steifheit
• Schwellung um den Zeh

Manchmal hat eine Person mit Freiberg-Krankheit auch einen Kallus unter den zweiten oder dritten Zehen.

Ballen, Gicht, Blasen, Hühneraugen und Sorten

Zustände, die die Zehen und Füße plagen können, können auch Schmerzen im zweiten Zeh verursachen. Diese betreffen nicht immer den zweiten Zeh, haben aber das Potenzial dazu. Beispiele für diese Bedingungen sind:

• Arthritis
• Blasen
• Ballen
• Hühneraugen
• Brüche und Brüche
• Gicht
• Verstauchungen
• Rasen Zeh

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie glauben, dass einer dieser Zustände Ihre zweiten Zehenschmerzen verursachen könnte.

Behandlung von Schmerzen im zweiten Zeh

Die frühestmögliche Behandlung von Zehenschmerzen ist normalerweise der Schlüssel, um sicherzustellen, dass die Schmerzen nicht schlimmer werden. Oft kann es hilfreich sein, die Prinzipien von Ruhe, Eis und Höhe anzuwenden. Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind:

• richtig sitzende Schuhe tragen
• Einnahme nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs) wie Paracetamol und Ibuprofen
• Dehnübungen machen, um verspannte Wadenmuskeln und steife Zehen zu entlasten
• Verwendung von Orthesenstützen zur Reduzierung des Drucks auf die Zehengelenke

Manchmal ist eine Operation erforderlich, um Schäden an den Zehen zu korrigieren. Wenn beispielsweise eine Person an Kapsulitis leidet und der Zeh begonnen hat, sich in Richtung des großen Zehs umzulenken, kann nur eine Operation die Deformität korrigieren. Gleiches gilt für knöcherne Vorsprünge wie Ballen.

Bei Patienten mit Freiberg-Krankheit muss möglicherweise der Mittelfußkopf chirurgisch entfernt werden.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Jedes Mal, wenn Schmerzen Ihre Bewegung oder Ihre täglichen Aktivitäten einschränken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Andere Symptome, die einen Arztbesuch rechtfertigen, sind:

• Unfähigkeit, Ihren Schuh anzuziehen
• Schwellung

Wenn sich Ihr Zeh verfärbt - besonders blau oder sehr blass -, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies könnte darauf hinweisen, dass Ihr zweiter Zeh nicht genügend Blut hat.

Wegbringen

Schmerzen im zweiten Zeh können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein. Die Schmerzen sind normalerweise kein Grund für einen Notfall und können zu Hause behandelt werden.

Wenn Ihre Symptome jedoch darauf hinweisen, dass Ihr Zeh nicht ausreichend durchblutet ist (z. B. wenn Ihr Zeh blau oder sehr blass wird), suchen Sie sofort einen Arzt auf.