Was verursacht fettige Haut?
Beachten Sie, dass Ihre Haut etwas mehr Glanz ausstrahlt? Tatsache ist, jeder hat Öl in der Haut. Unter jeder Ihrer Poren befindet sich eine Talgdrüse, die natürliche Öle namens Talg produziert. Dies hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesund zu halten.
Bei manchen Menschen können die Talgdrüsen jedoch zu viel Öl produzieren. Dadurch entsteht fettige Haut.
Sie wissen, dass Sie fettige Haut haben, wenn Ihre Haut ständig glänzend aussieht, und Sie durchlaufen täglich mehrere Löschblätter. Fettige Haut kann sich innerhalb von Stunden nach der Reinigung sogar fettig anfühlen.
Ausbrüche sind auch wahrscheinlicher, weil sich das Talg mit abgestorbenen Hautzellen vermischt und in Ihren Poren stecken bleibt.
Die Ursachen für fettige Haut sind genetische, Umwelt- und Lebensstilfaktoren. Während Sie fettige Haut nicht unbedingt loswerden können, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut weniger fettig zu machen. Der Schlüssel besteht darin, eine oder mehrere dieser sieben zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren.
1. Genetik
Fettige Haut neigt dazu, in Familien zu laufen. Wenn einer Ihrer Eltern fettige Haut hat, haben Sie wahrscheinlich auch überaktive Talgdrüsen.
2. Alter
Während Sie nicht unbedingt aus fettiger Haut herauswachsen, produziert Ihre Haut mit zunehmendem Alter tatsächlich weniger Talg. Alternde Haut verliert Eiweiß wie Kollagen und die Talgdrüsen verlangsamen sich.
Deshalb haben viele Menschen mit alternder Haut auch trockene Haut. Dies ist auch die Zeit, in der feine Linien und Falten aufgrund des Mangels an Kollagen und Talg stärker wahrgenommen werden.
Ein Vorteil fettiger Haut besteht darin, dass Sie möglicherweise nicht so schnell Zeichen der Hautalterung zeigen wie Ihre trockeneren Kollegen.
Möglicherweise haben Sie jetzt fettige Haut, aber Sie müssen Ihre Haut mit zunehmendem Alter untersuchen. Selbst Menschen in den Dreißigern haben möglicherweise nicht die gleiche Hautzusammensetzung wie in den Teenager- und Zwanzigerjahren.
Ein Kosmetiker kann Ihnen helfen, Ihren Hauttyp alle paar Jahre zu beurteilen, um festzustellen, ob Sie Änderungen an Ihrer Hautpflege vornehmen müssen.
3. Wo Sie wohnen und zu welcher Jahreszeit
Während Genetik und Alter die zugrunde liegenden Ursachen für fettige Haut bestimmen, können auch Ihr Wohnort und die Jahreszeit einen Unterschied machen.
Menschen neigen dazu, in heißen, feuchten Klimazonen fettigere Haut zu haben. Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie im Sommer mehr Öl auf Ihrer Haut haben als im Herbst oder Winter.
Während Sie aufgrund Ihrer fettigen Haut möglicherweise nicht in der Lage sind, aufzunehmen und sich zu entfernen, können Sie Ihren Tagesablauf an Tagen mit hoher Hitze und Feuchtigkeit anpassen.
Halten Sie die Löschblätter bereit, um überschüssiges Öl den ganzen Tag über auszubessern. Eine matte Feuchtigkeitscreme oder Grundierung kann auch dazu beitragen, zusätzliches Öl aufzusaugen.
4. Vergrößerte Poren
Manchmal können sich Ihre Poren aufgrund von Alter, Gewichtsschwankungen und früheren Ausbrüchen ausdehnen. Größere Poren neigen auch dazu, mehr Öl zu produzieren.
Sie können Ihre Poren nicht verkleinern, aber Sie können besonders darauf achten, Bereiche Ihres Gesichts den ganzen Tag über mit vergrößerten Poren zu tupfen.
5. Verwenden Sie die falschen Hautpflegeprodukte
Fettige Haut kann auch durch die Verwendung der falschen Hautpflegeprodukte für Ihren Hauttyp hervorgerufen werden. Manche Menschen verwechseln Mischhaut mit fettiger Haut und verwenden beispielsweise zu schwere Cremes.
Wenn Sie in den Wintermonaten trockenere Haut haben, müssen Sie möglicherweise Ihren Hautpflegeplan für den Frühling und Sommer mit leichten Feuchtigkeitscremes und Reinigungsmitteln auf Gelbasis ändern.
Die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte kann einen großen Unterschied in der Menge an Öl bewirken, die auf Ihrem Gesicht verbleibt.
6. Übertreiben Sie Ihre Hautpflege
Auf der anderen Seite kann das Waschen Ihres Gesichts oder das zu häufige Peeling auch Ihre Haut fettig machen. Dies kann wie ein Oxymoron erscheinen, da der Zweck des Waschens und Peelings darin besteht, Öl loszuwerden.
Wenn Sie dies jedoch zu oft tun, entfernen Sie zu viel Öl von Ihrer Haut. Dies kann dazu führen, dass Ihre Talgdrüsen in den Notfallmodus wechseln und dort noch mehr Öl produzieren, um den Verlust auszugleichen.
Sie müssen Ihre Haut nur zweimal täglich waschen, um überschüssiges Öl in Schach zu halten.
Wenn Sie kein Sonnenschutzmittel tragen, kann dies auch Ihre Haut austrocknen und zu einer höheren Talgproduktion führen. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen. Feuchtigkeitscremes und Grundierungen mit Sonnenschutzmitteln sind in der Regel weniger ölig, müssen jedoch möglicherweise den ganzen Tag über erneut aufgetragen werden.
7. Überspringen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme
Es ist ein Mythos, dass Feuchtigkeitscreme fettige Haut verursacht. Wenn Sie Aknebehandlungen wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid anwenden, benötigen Sie auf jeden Fall eine gute Feuchtigkeitscreme, damit Ihre Haut nicht austrocknet. Ohne Feuchtigkeitscreme trocknet jeder Hauttyp aus.
Anstatt die Feuchtigkeitscreme auszulassen, ist es der Schlüssel, die richtige Art der Feuchtigkeitscreme zu finden. Leichte Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis eignen sich gut für fettige Haut. Machen Sie dies immer zu Ihrem letzten Schritt nach dem Reinigen und Tonen.
Suchen Sie auch nach Produkten, die sagen, dass sie "ölfrei" und "nicht komedogen" sind, um die Poren frei zu halten.
Wegbringen
Fettige Haut ist mit vielen Ursachen komplex. Es ist auch möglich, mehr als eine Ursache für fettige Haut zu haben.
Zum Beispiel kann fettige Haut in Ihrer Familie verlaufen und Sie können auch in einem feuchten Klima leben. In solchen Fällen müssen Sie alle Ursachen für überschüssiges Öl beheben, um eine sauberere und klarere Haut zu erzielen.
Sobald Sie Ihren Aktionsplan für fettige Haut erstellt haben, müssen Sie ihm etwas Zeit zum Arbeiten geben.
Manchmal kann es ein oder zwei Monate dauern, bis Sie größere Verbesserungen feststellen. Wenn Sie nach dieser Zeit immer noch mit überschüssigem Öl zu tun haben, sollten Sie Ihren Hautarzt aufsuchen.
