Sie verstehen wahrscheinlich, dass Niesen (auch Sternutation genannt) die Art und Weise ist, wie Ihr Körper Fremdkörper wie Staub oder Pollen aus den Atemwegen ausstößt.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass der hohe Luftdruck in Ihrem Mund, der mit Niesen verbunden ist, auch dazu führt, dass Ihr Gehirn den Nerven in Ihrer Nase sagt, dass sie zusätzlichen Schleim in Ihrer Nase produzieren sollen. Dieser zusätzliche Schleim verhindert, dass Fremdstoffe in Ihre Lunge gelangen.
Sie haben vielleicht gehört, dass Ihr Herz beim Niesen einen Schlag auslöst, aber das ist ein Mythos.
Elektrische Signale, die Ihre Herzfrequenz steuern, werden nicht durch die physiologischen Veränderungen beeinflusst, die beim Niesen auftreten. Das Herz kann sich jedoch um ein oder zwei Sekunden verzögern, bevor es seinen normalen Rhythmus wieder aufnimmt.
Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen - Ihr Herz ist kurz nach einem Niesen wieder auf dem richtigen Weg, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
Wir gehen die Details darüber durch, was mit Ihrem Herzen passiert, wenn Sie niesen, und sprechen über den äußerst seltenen Fall, in dem ein Niesen Sie ausschalten kann, und die häufigsten Ursachen für Niesen.
Warum setzt dein Herz einen Schlag aus, wenn du niest?
Auch hier hört Ihr Herz nicht auf, wenn Sie niesen - es kann kurzzeitig aus dem Rhythmus geraten. Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was das bedeutet:
- Kurz bevor Sie niesen, atmen Sie tief ein. Dies baut zusätzlichen Druck in der Brust auf, verlangsamt den Blutfluss zu Ihrem Herzen, senkt Ihren Blutdruck und erhöht Ihre Schläge pro Minute (BPM).
- Dein Hals schließt sich. Möglicherweise kennen Sie das Gefühl, dass Ihr Hals unmittelbar vor dem Husten oder Niesen blockiert ist. Dies ermöglicht Ihrer Bauchhöhle, die zu erhalten intrathorakal Druck, der bereits aufgebaut wurde, um die gesamte Luft im letzten Schritt eines Niesens auszustoßen.
- Sie atmen plötzlich und heftig aus. Wenn Sie endlich niesen, lässt der Druck, der sich in Ihrem Bauch aufgebaut hat, schnell nach. Dies beschleunigt den Blutfluss zurück zu Ihrem Herzen, erhöht Ihren Blutdruck und senkt gleichzeitig Ihre BPM.
Diese plötzliche Änderung des Drucks und des Blutflusses führt zu einer kurzen Unterbrechung Ihres Herzschlags, da Ihr Herz den raschen Anstieg des Blutdrucks kompensiert.
An dieser Herzunterbrechung ist auch der Vagusnerv beteiligt, der sich vom Gehirn bis zum Dickdarm windet.
Eine der wichtigsten Funktionen des Nervs ist die Reduzierung Ihrer Herzfrequenz. Wenn es durch ein Niesen stimuliert wird, besteht seine unmittelbare Reaktion darin, die Herzfrequenz zu senken. In Kombination mit der Abnahme des Herz-BPM und dem Anstieg des Blutdrucks wird das Herz für eine Sekunde aus seinem Rhythmus geworfen.
Seltener Fall einer Nies-Synkope
Die Nies-Synkope (der medizinische Name für Ohnmacht) ist eine seltene Erkrankung, bei der die während eines Niesens auftretende Abnahme der Herzfrequenz oder des Blutdrucks Sie ausschalten kann.
Über eine Nies-Synkope wird selten berichtet - die letzte bekannte Dokumentation von jemandem, der tatsächlich von einem Niesen ohnmächtig geworden ist, stammt aus einer Fallstudie von 2014 in Fallberichten in der Neurologischen Medizin.
Die Niesensynkope ist an sich keine ernsthafte Erkrankung. Eine Fallstudie aus dem Jahr 2006 ergab jedoch, dass eine Frau mit Glaukom Beta-Blocker-Augentropfen einnahm, die die elektrischen Signale in ihrem Herzen verzögerten und zu einem Bewusstseinsverlust führten. Sobald sie aufhörte, die Augentropfen einzunehmen, hörte sie nach dem Niesen auf, in Ohnmacht zu fallen.
In der Fallstudie von 2014 hatte ein 50-jähriger Mann eine Synkope aufgrund eines Tumors an einer seiner Herzklappen. Nachdem der Tumor entfernt worden war, hatte der Mann nach dem Niesen keine Ohnmachtsanfälle oder andere neurologische Probleme mehr.
In den meisten Fällen wird die Nies-Synkope durch eine Grunderkrankung verursacht. Ein weiterer solcher Zustand ist der Mitralklappenprolaps. Dies geschieht, wenn die Klappe schwach wird und das Blut nicht richtig versiegelt. Dies kann zu unregelmäßigen Herzrhythmen führen, die sich beim Niesen verschlechtern und Druckänderungen verursachen.
Viele Fälle haben mit deinem Herzen zu tun. Suchen Sie zuerst einen Arzt auf, wenn Sie nach dem Niesen Ohnmachtsanfälle haben, und lassen Sie sich dann von einem Herzspezialisten überweisen, um Ihre Herzfrequenz weiter zu testen.
Häufige Ursachen für Niesen
Niesen wird immer dadurch verursacht, dass Ihr Körper versucht, Fremdstoffe von irgendwo in Ihren Atemwegen (Nase, Rachen oder Lunge) zu entfernen. Die häufigste, harmloseste Ursache ist das Einatmen von Gegenständen, die Ihre Atemwege reizen, wie Staub, Gewürze, Pollen oder Schimmel.
Niesen kann jedoch mehrere medizinische Ursachen haben, von denen einige möglicherweise behandelt werden müssen:
- Erkältung. Erkältungen werden durch Virusinfektionen Ihrer Atemwege verursacht. Sie sind normalerweise nicht schwerwiegend und die Symptome verschwinden von selbst mit Ruhe und Flüssigkeitszufuhr.
- Allergischer Schnupfen. Dieser Zustand ist eine Entzündung Ihrer Nasenwege als Reaktion auf ein Allergen, das Sie einatmen, was zu Niesen, Husten und Juckreiz führt. Es ist nicht unbedingt schwerwiegend, kann aber im Laufe der Zeit Kopfschmerzen, Infektionen der Nasennebenhöhlen oder sogar Asthmasymptome verursachen. Verwenden Sie ein Antihistaminikum wie Cetirizin (Zyrtec) oder Loratadin (Claritin), um die Symptome zu kontrollieren, und suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich Ihre Symptome mit der Zeit mit der Behandlung nicht bessern.
- Influenza (Grippe): Die Grippe wird durch eine Virusinfektion verursacht, die auch eine verstopfte Nase, Körperschmerzen und Müdigkeit verursachen kann. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie glauben, an einer Grippe zu leiden, da unbehandelte Grippeinfektionen schwerwiegendere Komplikationen verursachen können.
Das wegnehmen
Wenn Sie niesen, wird Ihr Herzrhythmus unterbrochen und der nächste Schlag verzögert sich, aber Ihr Herzschlag hört nicht vollständig auf. Dies ist kein schwerwiegender Zustand.
Suchen Sie jedoch einen Arzt auf, wenn Sie nach dem Niesen abnormale Symptome wie Schwindel, Übelkeit oder Ohnmacht bemerken. Diese können alle auf Zustände hinweisen, die möglicherweise behandelt werden müssen, um Langzeitkomplikationen zu vermeiden, insbesondere solche, die mit Ihrem Herzen zusammenhängen.
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