Das Leben mit Morbus Crohn kann eine Herausforderung sein, aber die Technologie kann möglicherweise helfen. Wir haben nach den besten Tools gesucht, mit denen Sie Symptome behandeln, Stress überwachen, die Ernährung verfolgen, Badezimmer in der Nähe finden und vieles mehr können. Die besten Apps des Jahres bieten Ihnen aufgrund ihres soliden Inhalts, ihrer Zuverlässigkeit und ihrer begeisterten Bewertungen die Möglichkeit, von einem Tag auf den anderen gesund zu bleiben.
mySymptoms Ernährungstagebuch
iPhone: 4,6 Sterne
Android: 4,2 Sterne
Preis: 3,99 $
Mit dieser Diät-Tracker-App können Sie alle Ihre Lebensmittel, Getränke und Medikamente sowie Aktivitäten wie Bewegung und Umweltfaktoren wie die Temperatur eingeben, um zu sehen, wie verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu Ihren Symptomen beitragen. Mit der App können Sie Ihre Daten als PDF- oder CSV-Tabelle exportieren und Tagebücher für mehrere Personen führen.
Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
iPhone: 4,7 Sterne
Android: 4,8 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Cara Care hilft Ihnen dabei, die Details rund um Ihre Darmgesundheit festzunageln, damit Sie sie besser verwalten können. Verfolgen Sie Ihre Symptome, Stuhlgang sowie Nahrungsaufnahme und Nahrungsaufnahme. Sie können sich sogar jederzeit über die App mit einem Ernährungsberater in Verbindung setzen, um Low-FODMAP-Tipps zu erhalten, mit denen Sie die Gesundheit Ihrer Ernährung und Ihres Darms maximieren können.
FODMAP Helper - Diätbegleiter
iPhone: 4,2 Sterne
Android: 4,1 Sterne
Preis: Kostenlos bei In-App-Käufen
Die Low-FODMAP-Diät kann ein wenig einschüchternd sein, selbst für diejenigen, die die Diät seit Monaten und Jahren befolgt haben. Mit dieser App können Sie auf eine riesige Datenbank mit FODMAP-freundlichen Lebensmitteln zugreifen, um das Einkaufen und Kochen zu vereinfachen. Die Premium-Version der App bietet Ihnen auch eine detaillierte Aufschlüsselung des FODMAP-Inhalts dieser Lebensmittel und ermöglicht es Ihnen, Ihre persönlichen Erfahrungen mit verschiedenen Lebensmitteln zu protokollieren, um zu sehen, was für Sie am besten funktioniert. Sie können auch die Erfahrungen anderer sehen, die verschiedene Lebensmittel probiert haben.
Low FODMAP Diät A bis Z.
iPhone: 4,7 Sterne
Android: 4,6 Sterne
Kostenlos
Diese App wurde von jemandem mit IBS entwickelt, der die Low-FODMAP-Diät entdeckt hat, um bei seinen Symptomen zu helfen. Es soll die FODMAP-Diät auf ihre grundlegendsten Elemente vereinfachen, indem über 600 FODMAP-freundliche Lebensmittel an einem Ort gesammelt werden. Die Datenbank zeigt Ihnen den vollständigen FODMAP-Inhalt jedes Lebensmittels und ermöglicht es Ihnen, nach Lebensmitteln und Kategorien zu suchen und Lebensmittel danach zu bewerten, wie Ihr Körper darauf reagiert hat.
Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie eine E-Mail an [email protected].
