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Untersuchungen legen nahe, dass das Reizdarmsyndrom (IBS) etwa 12 Prozent der Menschen in den USA betrifft. Die Verdauungssymptome können von Person zu Person unterschiedlich sein, sie können jedoch unabhängig von der Person ernsthaft unangenehm sein.
Es gibt eine Reihe von Hausmitteln und Medikamenten, die bei der Behandlung von IBS-Symptomen wie Krämpfen, Blähungen und Durchfall helfen können. Einige Untersuchungen legen nahe, dass Cannabidiol (CBD) ebenfalls hilfreich sein kann.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Grundlagen von CBD zu erfahren und zu erfahren, wie es bei der Behandlung der gastrointestinalen Symptome von IBS helfen kann.
Was ist CBD?
CBD ist ein Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt. Im Gegensatz zu seinem engen Cousin Tetrahydrocannabinol (THC) erzeugt CBD kein "hohes" Gefühl. Es hat auch weniger potenzielle unangenehme Nebenwirkungen als THC, selbst wenn es in großen Dosen eingenommen wird.
Es gibt drei verschiedene Arten von CBD:
- Vollspektrum-CBD, das alle Cannabinoide der Pflanze enthält, einschließlich THC
- Breitband-CBD, das die meisten Cannabinoide, aber kein THC enthält
- CBD-Isolat, das nur reines CBD ist
THC in CBD-Produkten
Obwohl bei Breitband-CBD und CBD-Isolat das THC entfernt wurde, besteht die Möglichkeit, dass irgendein Das von Ihnen eingenommene CBD-Produkt enthält möglicherweise Spuren von THC.
Wenn Sie THC ganz vermeiden möchten oder wenn Sie sich einem Drogentest unterziehen lassen, ist es möglicherweise am besten, die Verwendung von CBD-Produkten zu vermeiden.
Kann CBD IBS helfen?
Während eine IBS-freundliche Ernährung und ein Stressabbau dazu beitragen können, die IBS-Symptome zu lindern, möchten einige Menschen möglicherweise zusätzliche Behandlungen ausprobieren - insbesondere bei Schüben.
Ärzte verschreiben manchmal Medikamente gegen IBS, aber einige davon zielen nur auf bestimmte Symptome ab und können unerwünschte Nebenwirkungen haben. Wenn Sie nach etwas Natürlichem suchen, das bei IBS helfen könnte, fragen Sie sich möglicherweise über CBD.
Da es überall in unserem Körper Cannabinoidrezeptoren gibt, einschließlich unseres Magens, ist es möglich, dass die Einnahme von aus Cannabis gewonnenen Produkten wie CBD bei Verdauungssymptomen hilft.
Studien haben auch gezeigt, dass Cannabinoide entzündungshemmende Eigenschaften haben, was sie bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS gut machen könnte. Studien aus den Jahren 2011 und 2012 zu Cannabinoiden und IBS haben sich jedoch speziell mit der Wirkung von Dronabinol befasst, einem synthetischen Cannabisprodukt, das hauptsächlich THC enthält.
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2020 legt nahe, dass CBD auch potenzielle therapeutische Vorteile für Erkrankungen wie IBS haben kann. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um den Link zu bestätigen. Derzeit gibt es nicht genügend Beweise, um eindeutig zu erklären, dass CBD bei IBS helfen kann.
Welche Art von CBD eignet sich am besten für IBS?
Es gibt keine spezifischen Untersuchungen darüber, welche Art von CBD für IBS am besten geeignet ist. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die gemeinsame Einnahme von THC und CBD möglicherweise effektiver ist als die alleinige Einnahme - dies wird als Entourage-Effekt bezeichnet.
Aus diesem Grund können Vollspektrum-CBD-Produkte die Symptome möglicherweise besser lindern als Breitband-CBD oder CBD-Isolat.
In Bezug auf den Produkttyp sind Themen bei IBS-Symptomen nicht besonders hilfreich. Die Einnahme von Lebensmitteln wie Gummis und Ölen ist möglicherweise die bessere Wahl.
So finden Sie ein qualitativ hochwertiges CBD-Produkt
Beachten Sie beim Einkauf von CBD, sei es für IBS oder ein anderes Unternehmen, Folgendes:
CBD-Quelle
Kaufen Sie bei einem Unternehmen, das offen und ehrlich darüber ist, woher es seinen Hanf bezieht.
Tests von Drittanbietern
Ein Qualitätsprodukt sollte mit einem aktuellen, detaillierten Analysezertifikat (COA) eines seriösen Drittlabors geliefert werden.
Ein Echtheitszertifikat zeigt an, ob die Wirksamkeit des Produkts tatsächlich mit der auf dem Etikett angegebenen übereinstimmt. Suchen Sie am besten nach einem Echtheitszertifikat, das Informationen zu Schadstofftests enthält. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass das Produkt auf potenziell schädliche Substanzen wie Schwermetalle und Schimmelpilze getestet wurde.
Wilde Behauptungen
Vermeiden Sie Unternehmen, die Ihnen den Mond versprechen. Es ist nicht in Ordnung, dass Unternehmen behaupten, dass ihre CBD-Produkte Krankheiten heilen - nicht nur, weil nicht genügend Forschungsergebnisse vorliegen, um dies zu unterstützen, sondern auch, weil dies gegen die Vorschriften der Food and Drug Administration (FDA) verstößt.
Tatsächlich sendet die FDA Warnschreiben an Unternehmen, die falsche gesundheitsbezogene Angaben machen. Das Überprüfen der Warnbriefdatenbank kann ein guter Weg sein, um Marken mit schlechtem Ruf aus dem Weg zu gehen.
CBD-Typ
Es wird angenommen, dass Vollspektrumprodukte wirksamer sind als andere Typen, sie enthalten jedoch geringe Mengen an THC (nicht mehr als 0,3 Prozent).
Wenn Sie THC lieber vermeiden möchten, entscheiden Sie sich für ein Produkt aus CBD-Isolat oder Breitband-CBD. Beachten Sie jedoch, dass jedes CBD-Produkt Spuren von THC enthalten kann.
Potenz
Die Dosierung variiert stark zwischen den CBD-Produkten. Überprüfen Sie daher immer das Etikett, um mehr über die Wirksamkeit zu erfahren. Eine höhere Potenz könnte der Grund für einen höheren Preis sein - aber nicht immer.
Welche Dosierung sollten Sie verwenden?
Die CBD-Dosierung ist für jeden unterschiedlich. Gehen Sie nicht davon aus, dass das, was für einen Freund funktioniert hat, Ihre Symptome löst. Möglicherweise benötigen Sie eine höhere oder niedrigere Dosis.
Wenn Sie gerade erst anfangen, gehen Sie vorsichtig vor und beginnen Sie mit der kleinsten Dosis. Denken Sie daran, dass es bei der Einnahme von CBD-Lebensmitteln einige Stunden dauern kann, bis die Wirkung einsetzt. Nehmen Sie erst dann mehr Zeit in Anspruch, wenn volle 2 Stunden vergangen sind.
Benötigen Sie weitere Hilfe, um herauszufinden, wie Sie CBD dosieren können? Lesen Sie unseren CBD-Dosierungsleitfaden.
Sicherheit und Nebenwirkungen
CBD wird Sie nicht "hoch" bringen und wird allgemein als ziemlich sicher angesehen. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Nebenwirkungen auftreten, wie z.
- ermüden
- Veränderungen im Gewicht oder Appetit
- Durchfall
Das Risiko oder die Schwere von Nebenwirkungen kann sich erhöhen, wenn Sie CBD zusammen mit einer fettreichen Mahlzeit einnehmen.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass CBD mit einigen Medikamenten interagieren kann. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie CBD ausprobieren. Dies kann Ihnen helfen, unangenehme Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu vermeiden.
Beste CBD-Produkte
Möchten Sie CBD ausprobieren? Hier sind einige Produkte, mit denen Sie beginnen können. Lesen Sie hier, wie wir CBD-Produkte auswählen.
- Holmes Organics CBD Gummies. Diese Gummis mit Erdbeer-Limonaden-Geschmack sind vegan und biologisch und werden mit CBD mit breitem Spektrum hergestellt. Kaufe jetzt. Verwenden Sie den Code "Healthline" für 20% Rabatt.
- Bluebird Botanicals Klassische CBD-Weichgele. Wenn Sie den Geschmack von CBD nicht mögen und Gummis nicht für Sie sind, sollten Sie eine Kapsel probieren. Diese werden mit Vollspektrum-CBD hergestellt und sind leicht zu schlucken. Kaufe jetzt.
- Medterra CBD Öl. Dieses Öl wird mit CBD-Isolat hergestellt. Es ist nicht aromatisiert und in verschiedenen Stärken erhältlich. Kaufe jetzt. Verwenden Sie den Code "health15" für 15% Rabatt.
Wegbringen
Es gibt wachsende Forschungsergebnisse, die darauf hinweisen, dass die Einnahme von CBD gesundheitliche Vorteile haben kann, einschließlich Angstzuständen und Schmerzlinderung. Die Jury ist sich jedoch noch nicht sicher, ob CBD bei IBS-Symptomen helfen kann.
Bis wir sicher wissen, ob CBD bei IBS hilft, schadet es wahrscheinlich nicht, es auszuprobieren. Sprechen Sie einfach mit Ihrem Arzt, bevor Sie ihn verwirbeln. Bei einigen Menschen können bei der Einnahme von CBD IBS-ähnliche Symptome wie Durchfall auftreten.
Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte (mit weniger als 0,3 Prozent THC) sind auf Bundesebene legal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen immer noch illegal. Von Marihuana abgeleitete CBD-Produkte sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen staatlichen Gesetzen legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Staates und die von jedem Ort, an dem Sie reisen. Beachten Sie, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.
Steph Coelho ist ein freiberuflicher Schriftsteller mit chronischer Migräne, der ein besonderes Interesse an Gesundheit und Wohlbefinden hat. Wenn sie nicht auf ihrer Tastatur klappert, ist sie wahrscheinlich tief in einem guten Buch.
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