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Babys essen viel. Wenn ein Neugeborenes eine Abhandlung schreiben könnte, würde es wahrscheinlich den Titel "Essen, kacken, schlafen und wieder essen" tragen. Dank dieses unaufhörlichen Essens denken Sie vielleicht, dass Stillen bedeutet, dass Ihr soziales Leben im ersten Jahr aus dem Fenster gehen muss. Nicht so!
Glücklicherweise gibt es in allen 50 Bundesstaaten Gesetze, die es Ihrem Kleinen erlauben, direkt von der Quelle zu speisen. Und es gibt viele Tipps und Werkzeuge, die das Füttern an öffentlichen Orten einfach und bequem machen.
Gibt es Gesetze zum öffentlichen Stillen?
Ja.Das öffentliche Stillen ist in allen 50 USA, im District of Columbia und in Puerto Rico legal.
Grundsätzlich ist es Ihnen gestattet, Ihr Baby in diesem Raum zu füttern, wenn es Ihnen gesetzlich erlaubt ist, irgendwo zu sein (nicht zu betreten). Dies bedeutet, dass Sie Ihr Baby legal in Geschäften, Restaurants, Schulen, Flugzeugen und an jedem anderen Ort, an dem Sie sich befinden, stillen können.
Dreißig Staaten sind sogar noch einen Schritt weiter gegangen und haben das Stillen von der öffentlichen Unanständigkeit befreit. Wenn Sie also in einem dieser Bundesstaaten leben, müssen Sie sich während der Stillzeit nicht vertuschen.
Die 30 Staaten umfassen: Alaska, Arizona, Arkansas, Florida, Idaho, Illinois, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Michigan, Minnesota, Mississippi, Missouri, Montana, Nevada, New Hampshire, New York, North Carolina, North Dakota, Oklahoma, Pennsylvania , Rhode Island, South Carolina, South Dakota, Tennessee, Utah, Virginia, Washington, Wisconsin und Wyoming.
Die Gesetze sind je nach Wohnort leicht unterschiedlich geschrieben. Wenn Sie neugierig sind, mehr zu erfahren, lesen Sie die Stillgesetze nach Bundesstaaten.
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Warum ist öffentliches Stillen notwendig?
Sie haben wahrscheinlich Orte zu sein, Lebensmittel zu kaufen und ältere Geschwister, um zur Schule und zu anderen Aktivitäten zu fahren. Ihr Baby bekommt das Memo nicht immer und wird nach eigenem Zeitplan hungrig.
Und vergessen Sie das Wort „Zeitplan“, denn während Wachstumsschüben kann es sein, dass Ihr Baby zu jeder Tages- und Nachtzeit unersättlich ist.
Darüber hinaus ist das Pumpen und Herumtragen von Milch nicht immer möglich oder wünschenswert.
Wenn Sie beispielsweise auf Reisen sind, ist es möglicherweise schneller und einfacher, direkt von der Quelle zu füttern. Ihr Baby darf nicht einmal Flaschen nehmen. Oder sie möchten die Brust nur zur Beruhigung. Die Liste der Gründe geht weiter und weiter.
Was machst du also, wenn du unterwegs bist und die Schreie eines hungrigen Babys hörst? Hier kommt das öffentliche Stillen ins Spiel. "Öffentlich" kann alles bedeuten, von einem ausgewiesenen Pflegebereich in einem Geschäft über eine Parkbank auf dem Spielplatz bis hin zu einer Couch im Haus Ihres Freundes.
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Tipps zum öffentlichen Stillen
Denken Sie daran: Es ist legal, wann und wo immer Sie möchten zu stillen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie sich beim ersten Versuch wohl fühlen werden.
Sie könnten befürchten, dass Ihr Baby pingelig ist oder dass Fremde Sie anstarren. Wenn Sie vorbereitet sind, können Sie sich sicherer fühlen. Hier sind einige nützliche Tipps zum Füttern von Babys unterwegs.
Kleid zum Füttern
Es gibt so viele Kleidungsoptionen, die das Stillen in der Öffentlichkeit einfacher und diskreter machen - wenn Sie dies wünschen. (Fühlen Sie sich frei zu füttern, wie Sie möchten!)
Zu den Stillbekleidung gehören Hemden mit Schlitzen für einen einfachen Zugang, Schals, die bei Bedarf über das Baby gehängt werden können, und andere Artikel, die auf stillende Menschen zugeschnitten sind.
Hier sind einige Optionen, die Sie online kaufen können:
- Jezero Stillhemd
- Ginkana Still Hoodie
- Kiddo Care Infinity Stillschal
- Bamboobies Stillschal
Sie müssen jedoch nichts Besonderes kaufen, um Ihr Baby unterwegs zu füttern. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, Schichten zu tragen.
Probieren Sie etwas wie ein Leibchen unter einem losen T-Shirt oder einem Button-Down-Shirt / einer Strickjacke. Oder tragen Sie, was Sie wollen. Es geht darum, herauszufinden, was sich für Ihre Bedürfnisse am angenehmsten anfühlt. Du machst du!
Recherchiere
Wissen Sie, dass Sie an einem bestimmten Tag unterwegs sind? Schauen Sie nach, wohin Sie unterwegs sind, um festzustellen, ob es freundliche Bereiche zum Stillen gibt.
Zum Beispiel bietet IKEA familienfreundliche Pflegezimmer mit Schaukelstühlen und Wickeltischen. Target unterstützt das Stillen in seinen Geschäften und plant, umgebauten Geschäften Pflegezimmer hinzuzufügen. Sie können auch feststellen, dass Geschäfte, die auf Babys und Kinder ausgerichtet sind, spezielle Räume zum Füttern haben.
Die Website Moms Pump Here kann Ihnen helfen, Stillstellen zu finden, wohin Sie auch gehen. Es werden ständig neue Standorte hinzugefügt. Es gibt sogar Pop-up-Pflege- / Pumpkapseln namens Mamavas, die Sie an verschiedenen Orten wie Flughäfen und Geschäften im ganzen Land finden können.
Wenn Sie keinen bestimmten Ort finden, machen Sie sich keine Sorgen. Suchen Sie nach bequemen Sofas oder anderen weichen Sitzgelegenheiten. Willst du etwas Privatsphäre? Ziehen Sie in Betracht, in einer Umkleidekabine zu füttern oder Räume wie ruhige Cafés, Bibliotheken oder Museen auszuprobieren. Sie können sogar Ihre Mutter-Freunde fragen, ob sie gute Stellen kennen. Und machen Sie eine Liste, um sie für zukünftige Ausflüge zu konsultieren.
Trainieren
Fühlen Sie sich nicht bereit, mitten in einem geschäftigen Geschäft zu stillen? Fangen Sie klein an.
Füttern Sie Ihr Baby zu Hause vor einem Spiegel, um das Platzieren des Babys an der Brust zu üben. Achten Sie darauf, wie Sie Ihre Kleidung anpassen, wie Sie Bezüge oder andere Ausrüstungsgegenstände verwenden, wie Ihr Baby ein- und ausrastet und wie Sie sich beim Sitzen am wohlsten fühlen.
Nehmen Sie von dort aus Ihre Praxis mit auf die Straße. Versuchen Sie, in einem Pflegezimmer, bei einem Freund oder an einem anderen vertrauten Ort wie Ihrem Nachbarschaftspark zu füttern. Schließlich können Sie immer größere Schritte unternehmen, bis Sie sich sicher genug fühlen, überall dort zu füttern, wo Sie sich befinden.
Verwenden Sie die Werkzeuge, die Sie glücklich machen
Sie benötigen nicht unbedingt Ausrüstung, um Ihr Baby in der Öffentlichkeit zu füttern, aber es gibt einige Tools, die Sie möglicherweise hilfreich finden.
- Schlingen: Das Stillen in einer Babytrage kann besonders praktisch sein, da Sie so die Hände frei haben. Eine Schlinge ist eine weiche Babytrage aus einem Stück eines einzelnen Stoffes, der durch einen Ring geführt und dann festgezogen wird, um Ihrem Baby zu passen. Es ist zwischen Mutter und Kind geöffnet, sodass das Baby einfachen Zugang zur Brust hat. Zu den am besten bewerteten Schlingen, die Sie kaufen können, gehören der Hip Baby Ring Sling, der Maya Wrap Padded Ring Sling und der Baby Womb World Sling.
- Abdeckungen: Andere Mütter verwenden gerne Stillabdeckungen, insbesondere bei Babys, die von der ganzen Aktivität des Ausbleibens abgelenkt werden. Bezüge unterscheiden sich von Pflegekleidung, da Sie sie nicht unbedingt regelmäßig tragen müssen. Stattdessen können Sie Ihren Bezug in Ihrer Wickeltasche verstauen, wenn er nicht verwendet wird. Zu den am besten bewerteten Krankenversicherungsabdeckungen gehören die Boppy Nursing Cover, die Uhinoos Nursing Cover und die Bontime Nursing Cover.
- Weitere nützliche Hilfsmittel: Ziehen Sie Reisekissen zur Unterstützung in Betracht, eine Stillkette oder ein tragbares Gerät mit weißem Rauschen, um zu verhindern, dass die Kleinen zu abgelenkt werden, und Brustpolster, um eventuelle Undichtigkeiten zu beheben.
Tu, was sich für dich richtig anfühlt
Am Ende geht es darum, was für Sie und Ihr Baby am besten funktioniert. Im Idealfall werden Sie feststellen, dass viele Umgebungen die Pflege in der Öffentlichkeit unterstützen.
Andere Mütter waren dort und haben das getan und feuern dich vielleicht sogar von der Seitenlinie an. Genießen Sie die gute Stimmung und genießen Sie das Lächeln der Zuschauer.
Einige Umgebungen sind jedoch möglicherweise nicht so einladend. Kennen Sie Ihre Rechte und teilen Sie sie mit neugierigen Zuschauern. Dies gilt für alle, von vollkommen Fremden bis zu nicht so unterstützenden Familienmitgliedern.
Nicht in Konfrontation? Sie müssen sich nicht verteidigen. Sie sind nicht verpflichtet, andere verständlich zu machen. Tun Sie, was sich für Sie im Moment richtig (und sicher) anfühlt. Vielleicht möchten Sie sogar üben, wie Sie mit aggressiven Fremden umgehen.
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Wegbringen
Sie haben die gesetzlich garantierte Freiheit, zu stillen, wo immer Sie möchten. Dies bedeutet, dass Sie das Haus verlassen können, wann und wann Sie müssen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, was zu tun ist, wenn der Hunger zuschlägt.
Übung macht den Meister. Beginnen Sie also an einem sicheren und vertrauten Ort, wenn Sie etwas besorgt sind. Nach einer Weile haben Sie den Dreh raus. Jetzt geh raus und füttere diese Babys!
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