Wenn Sie vor Ihrer Schwangerschaft regelmäßig Körperschmerzen hatten, sind Sie wahrscheinlich mit der Verwendung von Biofreeze zur Schmerzlinderung vertraut.
Und wenn Sie noch nicht damit vertraut waren, haben Sie es vielleicht jetzt entdeckt, wo Sie schwanger sind und Dinge wie "Schmerzlinderung für Muskeln und Gelenke" googeln.
Aber wie bei vielen rezeptfreien Produkten (OTC) sind die Auswirkungen von Biofreeze auf die Schwangerschaft nicht vollständig bekannt. Folgendes sollten Sie berücksichtigen, bevor Sie es verwenden.
Was ist Biofreeze?
Biofreeze ist ein Produkt zur Schmerzlinderung, das sich als Lösung für Sportler (und wir normalen Leute, die auch bescheidenere sportliche Aktivitäten ausüben) vermarktet, bei denen lokalisierte Muskel- und Gelenkschmerzen oder Schmerzen auftreten.
Überall dort, wo Sie eine Heiß- und Kältetherapie anwenden können - arthritische Gelenke, der untere Rücken, ein verstauchter Knöchel -, soll Biofreeze eine schnelle und wirksame Linderung bringen.
Es handelt sich um eine topische Mentholbehandlung, die sich bei Kontakt kühl anfühlt und in verschiedenen Formen erhältlich ist, darunter:
- Patch
- Sahne
- Gel
- sprühen
- weiterrollen
Menthol erzeugt das kühlende Gefühl auf Ihrer Haut. Ihr Gehirn gibt der Kälteempfindung im Wesentlichen Vorrang vor der Schmerzempfindung, weshalb ein Eisbeutel auch bei Schmerzen wirksam ist.
Aber vielleicht bevorzugen Sie ein Produkt wie Menthol gegenüber altmodischem Eis, weil Sie es auf Ihre Haut auftragen und vergessen können, indem Sie Ihre Routine wie gewohnt ausführen.
In der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft kann Ihre Gelenke besonders im zweiten und dritten Trimester zusätzlich belasten. Insbesondere Ihre Beinmuskeln fühlen sich möglicherweise durch das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, wund an.
Und das Hormon Progesteron lockert Ihre Muskeln, was in jedem Trimester zu Körperschmerzen führen kann. Ihr sich ändernder Schwerpunkt kann zusammen mit mehr Hormon Relaxin (das Ihre Gelenke lockert), das in Ihrem Körper zirkuliert, auch häufigere Rückenschmerzen verursachen.
All dies könnte dazu führen, dass Sie während der Schwangerschaft auf Themen auf Mentholbasis wie Biofreeze schauen.
Ist Biofreeze während der Schwangerschaft sicher?
Die kurze Antwort auf diese Frage lautet, dass wir es einfach nicht wissen. Es gibt keine spezifischen Forschungsergebnisse zur topischen Anwendung von Menthol während der Schwangerschaft.
Davon abgesehen gibt es eine sehr alte Studie aus dem Jahr 1996, die sich mit der Wirksamkeit der Massage mit zwei verschiedenen Dehnungsstreifencremes während der Schwangerschaft befasste. Eine der Cremes enthielt unter anderem Menthol.
In diesem Fall wurden keine nachteiligen Ergebnisse bei der topischen Anwendung von Menthol gemeldet - obwohl es auch keine Verringerung der Dehnungsstreifen gab, die notwendigerweise mit Menthol verbunden sind. Die Forscher waren der Ansicht, dass die Massage selbst möglicherweise weniger Fälle von Schwangerschaftsstreifen bei den Gruppen erklärt hat, die die Lotionen verwendeten.
Eine weitere, neuere Studie aus dem Jahr 2016 befasste sich mit den Auswirkungen von Halspastillen Lactobacillus reuteri auf Schwangerschaft Gingivitis. Diese Halspastillen enthielten auch Menthol.
Wiederum wurden keine nachteiligen Wirkungen im Zusammenhang mit dem Menthol (oder der Pastille selbst) berichtet. Aber diese Studie befasste sich natürlich überhaupt nicht speziell mit Menthol - und das Menthol wurde oral konsumiert und nicht topisch angewendet.
Weitere Untersuchungen sind erforderlich, bevor endgültige Aussagen über die Anwendung von Biofreeze in der Schwangerschaft getroffen werden können.
Auf der britischen Produktseite des Unternehmens heißt es, dass Biofreeze nicht an schwangeren oder stillenden Personen getestet wurde und dass Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen sollten.
Was ist die Schwangerschaftskategorie von Biofreeze?
Die Food and Drug Administration (FDA) hat Medikamente zur Bewertung der Schwangerschaftssicherheit nach einem Kategorisierungssystem herangezogen. Obwohl die FDA dieses System eingestellt hat, ist es für viele Menschen immer noch hilfreich.
Dieses beschriftete System (A bis D und X) deckte jedoch nie alle Medikamente ab - insbesondere OTC-Medikamente.
Zusätzlich zum Auffinden von Menthol in topischen Lotionen und Gelen finden Sie es auf der Zutatenliste vieler Hustenbonbons, Halspastillen und Sprays. Aber diese Produkte haben zusammen mit Menthol selbst noch nie Bewertungen für Schwangerschaftskategorien erhalten.
Ohne Studien am Menschen gibt es einfach nicht genügend Daten, um das Sicherheitsniveau für Menthol in der Schwangerschaft zu bestimmen.
Beachten Sie, dass Biofreeze sein Produkt nicht an Tieren testet, daher gibt es auch keine Studien zur Tierreproduktion. Es gibt keine Schwangerschaftskategorie, die ein Medikament ohne verfügbare Daten angemessen beschreibt.
Alternativen zur Schmerzlinderung
Denken Sie daran, dass auch topische Cremes und Lotionen von Ihrem Körper aufgenommen werden. Biofreeze ist zwar sicher, andere Produkte jedoch nicht.
Viele Muskelcremes und -pflaster enthalten Methylsalicylat, ein mit Aspirin verwandtes NSAID, das während der Schwangerschaft vermieden werden sollte, es sei denn, Ihr OB sagt ausdrücklich, dass Sie es einnehmen sollten.
Tylenol wird häufig von Ärzten bei schwangerschaftsbedingten Schmerzen empfohlen, ist jedoch nicht ohne Risiko.
Sie können sich für weniger medizinische Optionen wie Wärme- und Kältetherapie oder Massage entscheiden.
Vermeiden Sie es einfach, hohe Hitze wie bei einem Heizkissen direkt über Ihrem Uterusbereich zu platzieren. Wählen Sie auch Massagetherapeuten, die sich mit Schwangerschaft auskennen.
Leichte Übungen, Dehnungen und seitliche Schlafpositionen können ebenfalls Abhilfe schaffen.
Das Endergebnis
Über Biofreeze während der Schwangerschaft ist nicht genug bekannt, um festzustellen, ob es sicher ist. Das Produkt wurde nicht an schwangeren Personen getestet.
Fragen Sie Ihren Arzt nach Biofreeze oder anderen schmerzlindernden Behandlungen. Sie geben Ihnen möglicherweise die Erlaubnis, aktuelle Mentholprodukte zu verwenden, oder schlagen Alternativen vor.
Bleiben Sie in jedem Fall mit Ihrem Provider in Verbindung.
Schmerzen sind nicht nur während der Schwangerschaft normal, sie sind auch häufig. Trotzdem ist es wichtig, dass Ihr Arzt weiß, was in diesen 9 Monaten vor sich geht, damit er Ihnen helfen kann, eine möglichst reibungslose Schwangerschaft zu erreichen.
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