Überblick
Gicht wird durch die Bildung von Uratkristallen im Körpergewebe verursacht. Es tritt normalerweise in oder um Gelenke auf und führt zu einer schmerzhaften Arthritis.
Die Uratkristalle lagern sich im Gewebe ab, wenn sich zu viel Harnsäure im Blut befindet. Diese Chemikalie entsteht, wenn der Körper Substanzen abbaut, die als Purine bekannt sind. Zu viel Harnsäure im Blut wird auch als Hyperurikämie bezeichnet.
Gicht kann durch eine verminderte Ausscheidung von Harnsäure, eine erhöhte Produktion von Harnsäure oder eine hohe Aufnahme von Purinen über die Nahrung verursacht werden.
Verminderte Ausscheidung von Harnsäure
Eine verminderte Ausscheidung von Harnsäure ist die häufigste Ursache für Gicht. Harnsäure wird normalerweise von Ihren Nieren aus Ihrem Körper entfernt. Wenn dies nicht effizient geschieht, steigt Ihr Harnsäurespiegel.
Die Ursache kann erblich sein oder Sie haben Nierenprobleme, die Sie weniger in der Lage machen, Harnsäure zu entfernen.
Bleivergiftungen und bestimmte Medikamente wie Diuretika und Immunsuppressiva können Nierenschäden verursachen, die zu einer Harnsäureretention führen können. Unkontrollierter Diabetes und Bluthochdruck können ebenfalls die Nierenfunktion beeinträchtigen.
Erhöhte Produktion von Harnsäure
Eine erhöhte Harnsäureproduktion kann auch Gicht verursachen. In den meisten Fällen ist die Ursache einer erhöhten Harnsäureproduktion unbekannt. Es kann durch Enzymanomalien verursacht werden und unter folgenden Bedingungen auftreten:
- Lymphom
- Leukämie
- hämolytische Anämie
- Schuppenflechte
Es kann auch als Nebenwirkung einer Chemotherapie oder Strahlentherapie aufgrund einer erblichen Anomalie oder aufgrund von Fettleibigkeit auftreten.
Diät reich an Purinen
Purine sind natürliche chemische Bestandteile von DNA und RNA. Wenn Ihr Körper sie abbaut, verwandeln sie sich in Harnsäure. Einige Purine kommen natürlich im Körper vor. Eine purinreiche Ernährung kann jedoch zu Gicht führen.
Einige Lebensmittel enthalten besonders viel Purin und können den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen. Diese hochpurinen Lebensmittel umfassen:
- Organfleisch wie Nieren, Leber und Bries
- rotes Fleisch
- fettiger Fisch wie Sardinen, Sardellen und Hering
- bestimmtes Gemüse, einschließlich Spargel und Blumenkohl
- Bohnen
- Pilze
Risikofaktoren
In vielen Fällen ist die genaue Ursache von Gicht oder Hyperurikämie unbekannt. Ärzte glauben, dass dies auf eine Kombination von erblichen, hormonellen oder diätetischen Faktoren zurückzuführen sein kann. In einigen Fällen kann eine medikamentöse Therapie oder bestimmte Erkrankungen auch Gicht-Symptome verursachen.
Alter und Geschlecht
Männer haben häufiger als Frauen Symptome von Gicht. Die meisten Männer werden zwischen 30 und 50 Jahren diagnostiziert. Bei Frauen ist die Krankheit nach den Wechseljahren am weitesten verbreitet.
Gicht ist bei Kindern und jüngeren Erwachsenen selten.
Familiengeschichte
Menschen mit Blutsverwandten, die an Gicht leiden, werden mit größerer Wahrscheinlichkeit selbst mit dieser Krankheit diagnostiziert.
Medikamente
Es gibt verschiedene Medikamente, die Ihr Gichtrisiko erhöhen können. Diese schließen ein:
- Täglich niedrig dosiertes Aspirin. Niedrig dosiertes Aspirin wird üblicherweise verwendet, um Herzinfarkt und Schlaganfall zu verhindern.
- Thiaziddiuretika. Diese Medikamente werden zur Behandlung von Bluthochdruck, Herzinsuffizienz (CHF) und anderen Erkrankungen eingesetzt.
- Immunsuppressiva. Immunsuppressiva wie Cyclosporin (Neoral, Sandimmun) werden nach Organtransplantationen und bei einigen rheumatologischen Erkrankungen eingenommen.
- Levodopa (Sinemet). Dies ist die bevorzugte Behandlung für Menschen mit Parkinson-Krankheit.
- Niacin. Niacin, auch als Vitamin B-3 bekannt, wird verwendet, um hochdichte Lipoproteine (HDL) im Blut zu erhöhen.
Alkoholkonsum
Mäßiges bis starkes Trinken erhöht das Gichtrisiko. Dies bedeutet normalerweise mehr als zwei Getränke pro Tag für die meisten Männer oder eines pro Tag für alle Frauen oder Männer über 65.
Insbesondere Bier wurde in Betracht gezogen, und das Getränk ist reich an Purinen. Eine Studie aus dem Jahr 2014 bestätigte jedoch, dass Wein, Bier und Schnaps wiederholte Gichtanfälle verursachen können. Erfahren Sie mehr über die Beziehung zwischen Alkohol und Gicht.
Belastung durch Blei
Die Exposition gegenüber hohen Bleigehalten ist auch mit Gicht verbunden.
Andere Gesundheitszustände
Menschen mit folgenden Krankheiten und Zuständen leiden häufiger an Gicht:
- Fettleibigkeit
- Diabetes
- hoher Blutdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Hypothyreose
- Nierenkrankheit
- hämolytische Anämie
- Schuppenflechte
Gicht löst aus
Andere Dinge, die einen Gichtanfall auslösen können, sind:
- Gelenkverletzung
- Infektion
- Chirurgie
- Crashdiäten
- schnelle Senkung des Harnsäurespiegels durch Medikamente
- Dehydration
Ausblick
Sie können Ihre Chancen auf Gicht verringern, indem Sie auf Ihren Alkoholkonsum achten und sich purinarm ernähren. Anderen Ursachen für Gicht wie Nierenschäden oder Familienanamnese kann nicht entgegengewirkt werden.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie über Ihre Chancen auf Gichtentwicklung besorgt sind.
Sie können einen Plan ausarbeiten, um Ihre Chancen auf eine Erkrankung zu verringern. Wenn Sie beispielsweise Risikofaktoren für Gicht haben (z. B. eine bestimmte Krankheit), können diese dies berücksichtigen, bevor Sie bestimmte Arten von Medikamenten empfehlen.
Wenn Sie jedoch Gicht entwickeln, können Sie sicher sein, dass die Krankheit durch eine Kombination aus Medikamenten, Ernährungsumstellungen und alternativen Behandlungen behandelt werden kann.
