Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie diese benötigen, um beim Schwimmen gut sehen zu können. Wenn Sie richtig sehen können, können Sie zwar nicht gegen Wände stoßen, aber das Tragen von Kontakten beim Schwimmen kann in vielerlei Hinsicht gefährlich sein.
Wenn Sie Ihre Kontakte mit Wasser jeglicher Art nass machen - sei es im Pool, in einem See oder in der Dusche -, können Sie das Risiko für verschiedene Arten von Augenproblemen erhöhen.
Hier sehen Sie die Risiken des Schwimmens beim Tragen von Kontaktlinsen und die Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Augen im Wasser zu schützen.
Was sind die Risiken des Schwimmens beim Tragen von Kontakten?
Obwohl Kontaktlinsen keinen Kontakt mit Wasser jeglicher Art empfehlen, kann das Schwimmen beim Tragen Ihrer Kontakte aufgrund der längeren Exposition besonders gefährlich sein. Die Linsen können das Wasser absorbieren und potenzielle Bakterien, Viren oder andere Krankheitserreger gegen Ihr Auge einfangen.
Darüber hinaus kann das Schwimmen in Seen, Flüssen und Ozeanen gefährlicher sein als das Schwimmen in einem Pool. Dies liegt daran, dass natürliche Gewässer mit größerer Wahrscheinlichkeit verschiedene Arten von Bakterien, Viren und anderen schädlichen Krankheitserregern enthalten, die durch Poolchemikalien abgetötet werden können.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Schwimmen in einem Pool während des Tragens Ihrer Kontaktlinsen sicher ist. Chlor und andere Poolchemikalien können nicht alle Krankheitserreger abtöten. Insbesondere weiche Linsen sind porös, sodass Krankheitserreger und Poolchemikalien immer noch in Ihre Augen gelangen können.
Das Tragen Ihrer Kontaktlinsen beim Schwimmen kann das Risiko für folgende Augenprobleme erhöhen:
- Augenreizung durch an Ihren Augen haftende Linsen
- Syndrom des trockenen Auges, insbesondere beim Schwimmen in einem chlorhaltigen Pool oder Salzwasser
- Augeninfektionen
- Hornhautabrieb oder Kratzer
- Augenentzündung (Uveitis)
- Hornhautgeschwüre
Ist es sicher, beim Duschen Kontaktlinsen zu tragen?
Abgesehen von sterilen Kontaktlinsenlösungen kann jede Art von Wasser schädlich sein, wenn Sie es beim Tragen von Kontaktlinsen in Ihre Augen bekommen.
Das Risiko des Duschens beim Tragen von Kontaktlinsen ähnelt dem Risiko des Schwimmens beim Tragen Ihrer Kontakte. Es erhöht das Risiko für zahlreiche Augenprobleme, einschließlich trockener Augen, Augeninfektionen und Entzündungen.
Darüber hinaus gibt es nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) eine Amöbenart namens Acanthamoeba Das kann in allen Arten von Wasser gefunden werden, aber es ist häufiger in Leitungswasser oder Brunnenwasser, wie Sie es zum Duschen verwenden könnten.
Diese Amöbe kann eine schwere Augeninfektion verursachen Acanthamoeba Keratitis. Acanthamoeba Keratitis ist schmerzhaft und schwer zu behandeln und kann in seltenen Fällen zur Erblindung führen.
Wenn Sie mit Ihren Kontaktlinsen duschen müssen, nehmen Sie sie heraus, sobald Sie mit dem Duschen fertig sind. Tauchen Sie sie dann 24 Stunden lang in eine desinfizierende Kontaktlösung.
Sicherheitstipps zum Schwimmen mit Kontaktlinsen
Wenn Sie ohne Kontaktlinsen nicht sicher schwimmen können, können Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, um das Risiko einer Augeninfektion zu verringern. Zum Beispiel können Sie:
- Schutzbrille tragen. Jede eng anliegende Schutzbrille hält Wasser von Ihren Augen fern. Wenn Sie häufig schwimmen, sollten Sie eine Korrekturbrille in Betracht ziehen, damit Sie Ihre Kontaktlinsen nicht tragen müssen.
- Nehmen Sie Ihre Kontakte sofort nach dem Schwimmen heraus. Dann spülen Sie Ihre Augen mit sauberem Wasser und setzen Sie Ihre Brille auf. Oder Sie können ein neues, sauberes Paar Kontaktlinsen einsetzen.
- Desinfizieren Sie Ihre Linsen nach dem Schwimmen mit Ihren Kontakten 24 Stunden lang in Kontaktlinsenlösung.
- Tragen Sie täglich Kontaktlinsen und werfen Sie sie nach dem Schwimmen weg.
- Verwenden Sie vor und nach dem Schwimmen künstliche Tränen oder Tropfen zum Wiederbenetzen, um das Risiko trockener Augen zu verringern.
- Wenn Sie im Wettkampf schwimmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine spezielle Art von starrer gasdurchlässiger Kontaktlinse, die Sie nachts tragen, um Ihre Hornhaut neu zu formen. Dies kann schließlich dazu führen, dass Sie tagsüber keine Kontaktlinsen benötigen. Sie können auch eine LASIK-Operation in Betracht ziehen, um Ihr Sehvermögen zu korrigieren.
Was sind die Symptome einer Augeninfektion?
Wenn Sie schwimmen oder duschen, während Sie Ihre Kontaktlinsen tragen, achten Sie auf Symptome einer Augeninfektion, darunter:
- rote Augen
- Augenschmerzen
- juckende Augen
- übermäßig wässrige, tränenreiche Augen
- verschwommene Sicht
- Augenausfluss
- Schwellung
- Lichtempfindlichkeit
- das Gefühl, etwas im Auge zu haben
Wenn Sie eines dieser Symptome haben, nachdem Ihre Kontaktlinsen nass geworden sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig für jede Augeninfektion.
Das Endergebnis
Schwimmen oder Duschen beim Tragen von Kontaktlinsen kann das Risiko für verschiedene Arten von Augenproblemen erhöhen, von trockenen Augen bis hin zu schweren Augeninfektionen. Um dieses Risiko zu verringern, ist es normalerweise am besten, das Tragen von Kontaktlinsen im Wasser zu vermeiden.
Wenn Sie Ihre Kontakte beim Schwimmen oder Duschen tragen müssen, ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Augen zu schützen. Tragen Sie eine eng anliegende Schutzbrille, entfernen und desinfizieren Sie Ihre Kontakte direkt nach dem Verlassen des Wassers oder entsorgen Sie sie ganz.
Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt, wenn Ihre Augen nach dem Kontakt mit Ihren Kontaktlinsen rot, gereizt, schmerzhaft, juckend oder übermäßig wässrig sind.
