Wie man ein pingeliges Baby beruhigt

Stress und Müdigkeit sind nur einige der Gefühle, die Sie empfinden, wenn Sie ein pingeliges Baby haben.

Wenn Ihr Baby nicht das in den Formelanzeigen gezeigte Bündel für Ruhe und Gelassenheit ist, gibt es einige Techniken, die im Laufe der Zeit angewendet wurden, um ein pingeliges Baby zu beruhigen.

5 schnelle Tipps zur Beruhigung eines pingeligen Babys

Wenn Ihr Baby pingelig ist, Sie aber wissen, dass es keinen Hunger hat, Schmerzen hat oder mit einer nassen oder schmutzigen Windel zu tun hat, können Sie eine oder mehrere dieser Techniken ausprobieren, um sie zu beruhigen.

Wickeln

Wickeln Sie Ihr Baby mit einer großen, dünnen Decke wie einen Burrito ein. Wenn Sie mit der Wickeltechnik nicht vertraut sind, lesen Sie unseren Artikel mit Anleitungen.

Beruhigende Geräusche

Geräusche, die Ihr Baby daran erinnern könnten, in Ihrem Mutterleib zu sein, können beruhigend sein. Es gibt Geräte, die beruhigende Geräusche wie weißes Rauschen erzeugen, aber manchmal ist das leise Brummen eines Lüfters ausreichend. Ihr leises Summen kann auch den Trick tun.

Beruhigende Bewegung

Manchmal erinnert das Gehen Ihres Babys, in Ihren Armen oder in einer Körpertrage es an seine Zeit in Ihrem Mutterleib und beruhigt es. Die Bewegung des Autofahrens in einem richtigen Babyautositz kann ebenfalls beruhigend wirken.

Saugen

Wenn es nicht Zeit für eine Fütterung ist, kann es helfen, Ihrem Baby zu helfen, einen Daumen oder Finger zum Saugen zu finden. Sie könnten auch einen altersgerechten Schnuller in Betracht ziehen.

Zusammengehörigkeit

Ihr Baby kann nur einsam sein. Erwägen Sie, sie auf Ihrer Brust zu halten; Atme ruhig und klopfe sanft auf den Rücken.

Gemeinsame Ursachen erkennen und angehen

Hunger

Erstellen Sie eine Tabelle mit den Fütterungszeiten und halten Sie dann die Augen offen, um Anzeichen von Hunger zu erkennen, z. B. Hände zum Mund bewegen oder auf die Lippen klatschen.

Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt darüber, wie lange Sie zwischen den Fütterungen warten müssen. Oft beträgt dieser Zeitraum 2 bis 2 1/2 Stunden vom Beginn einer Fütterung bis zur nächsten.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Verdauungsstörungen Ihr Baby unwohl und pingelig machen, halten Sie Ihr Baby in Ihren Armen, wobei der Körper auf der linken Seite ruht, und reiben Sie sanft den Rücken.

Nahrungsmittelempfindlichkeit

Ihr Baby kann aufgrund von Beschwerden aufgrund einer Nahrungsmittelempfindlichkeit pingelig sein, obwohl dies ungewöhnlich ist.

Wenn Sie stillen, versuchen Sie, bestimmte Lebensmittel einzeln auszuschneiden, um festzustellen, ob dies zu einer Verringerung der Aufregung führt. Reduzieren oder vermeiden Sie Ihren Verbrauch von:

• Koffein
• Milchprodukte
• Lebensmittel, die wahrscheinlich Gas verursachen können (Kohl, Zwiebeln, Bohnen)

Wenn Sie stillen, ist es wichtig, dass Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine Eliminationsdiät versuchen, da diese ein Gesundheitsrisiko für Sie darstellen kann und nicht zuverlässig nachgewiesen wurde, dass sie bei der Aufregung hilft.

Das Gleiche gilt, wenn Sie mit der Flasche füttern und befürchten, dass die Formel die Aufregung Ihres Babys verursacht. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie die Marke oder den Typ der Formel ändern.

Windel

Pipi oder Kacke in der Windel können Ihr Baby pingelig machen. Sie werden überrascht sein, wie oft Ihr Baby die Windel beschmutzt oder benetzt und wie empfindlich ein Neugeborenes auf eine volle Windel reagiert.

Temperatur

Ja, so einfach könnte es sein. Ihr Baby könnte zu warm oder zu kalt sein. Als Faustregel gilt, dass Ihr Baby ungefähr die gleichen Kleidungsschichten tragen sollte wie Sie.

Ermüden

Bekommt Ihr Baby genug Schlaf? Es ist nicht ungewöhnlich, dass Neugeborene 16 oder mehr Stunden am Tag schlafen.

Krankheit

Ihr Baby ist möglicherweise krank. Messen Sie die Temperatur Ihres Babys mit einem Rektalthermometer. Rufen Sie sofort Ihren Kinderarzt an, wenn Ihr Baby jünger als 2 Monate ist und Fieber hat.

Wenn Ihr Baby häufig spuckt oder sich häufig erbricht, kann es zu GER (gastroösophagealer Reflux) kommen.

Wenn das übermäßige Erbrechen und Spucken nach dem Füttern mit Aufregung einhergeht und Sie nicht zunehmen, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Anzeichen einer Krankheit, nach denen Sie suchen müssen, z. B.:

• Ausschlag
• Ohrentwässerung
• Durchfall oder Erbrechen mehr als gewöhnlich
• Blut in Erbrochenem oder Kot
• gelbe Haut oder Augen

Wenn nichts funktioniert

Wenn Sie das Gefühl haben, alles versucht zu haben, um Ihr Baby zu beruhigen, und keinen zufriedenstellenden Erfolg hatten, sollten Sie Informationen in einem Tagebuch sammeln.

Schreiben Sie alle Aktivitäten und Verhaltensweisen Ihres Babys auf und bringen Sie dieses Tagebuch Ihrem Kinderarzt zur Überprüfung. Zu den täglich zu sammelnden Informationen gehören:

• Mal wachte Baby auf
• Mal ging Baby schlafen
• Mal begann das Baby zu füttern
• Mal Baby fertig gefüttert
• Verhalten nach dem Aufwachen
• Verhalten nach dem Essen

Eltern und Stress

Denken Sie an eines unserer Mantras: Passen Sie auf Sie auf, damit Sie sich um sie kümmern können. Ein pingeliges Baby kann Sie stark belasten. Einige Tipps zur Handhabung sind:

• Behalten Sie Ihre gesunden Gewohnheiten bei. Ernähre dich gesund mit viel Wasser und schlafe, wenn dein Baby schläft. Wir wissen, dass dies oft leichter gesagt als getan ist, aber Koffein ersetzt kein Nickerchen und zählt nicht als Mahlzeit.
• Akzeptiere Hilfe. Wenn ein Freund oder ein Familienmitglied eine helfende Hand anbietet, lassen Sie ihn eine Ladung Wäsche laufen lassen, Lebensmittel abholen oder mit Ihrem Baby zusammensitzen, während Sie ein Nickerchen machen.
• Seien Sie auf emotionale Höhen und Tiefen vorbereitet. In einer Minute kitzeln Sie vielleicht winzige Zehen, die fast von Liebe überwältigt sind - und in der nächsten Minute fragen Sie sich vielleicht, ob Sie jemals eine anständige Nachtruhe oder einen Platz für sich haben werden. Ganz normal.
• Behalte deine Perspektive. Pingelige Babys beruhigen sich schließlich und werden schnell erwachsen. Denken Sie daran, über das Chaos hinauszuschauen und den Moment zu schätzen.
• Ändere deine Landschaft. Verlassen Sie das Haus und gehen Sie mit Ihrem pingeligen Baby spazieren oder fahren. Die Bewegung kann sie nicht nur beruhigen, sondern auch zum Nachdenken anregen.
• Mach dir keine Sorgen über frühere Prioritäten. Sie müssen nicht jeden Tag 3-Gänge-Gourmetgerichte zubereiten oder regelmäßig unter der Couch staubsaugen. Neue Eltern haben in unserem Buch einen Pass, mit dem sie kostenlos aus der Hausarbeit kommen können.
• Bitten Sie um Hilfe. Dies unterscheidet sich von der bloßen Annahme der angebotenen Hilfe. Ein Baby zu haben, besonders ein pingeliges Baby, ist eine Herausforderung, und manchmal braucht man Hilfe. Wenn Sie sich überfordert oder depressiv fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Psychologen.

Das wegnehmen

Ein Neugeborenes zu haben kann anstrengend sein. Ein pingeliges Baby zu haben, kann den Stresspegel erhöhen. Es gibt einige schnelle und einfache Techniken, die Ihr Baby beruhigen können, darunter:

• Windeln
• beruhigende Geräusche und beruhigende Bewegungen
• Geben Sie Ihrem Baby etwas zum Saugen

Sie können auch nach Ursachen suchen und diese beheben, z. B.:

• Hunger
• Nahrungsmittelempfindlichkeit
• schmutzige Windel
• Temperatur
• ermüden
• Krankheit

Aber wenn keines davon das Problem zu sein scheint, denken Sie daran, dass viele Babys in den ersten drei Lebensmonaten eine pingelige Phase durchlaufen.

Und während Sie versuchen, ein pingeliges Baby zu beruhigen, denken Sie daran, auf Ihre allgemeine Gesundheit zu achten, damit Sie sich um sie kümmern können.